1樓：與你同在早知道
選擇到專業的游泳會所或者是游泳館中、佩戴相應的工具、結伴而行。我們在游泳的時候佩戴相應的設施，類似於泳帽、泳鏡，還有更重要的是急救措施，我們並不是說游泳的時候一定要佩戴泳圈，現在那種可以佩戴在手臂上的充氣手環也很有用處，它可以保證我們即使在腿抽筋或者是出現特殊情況的時候，仍使我們漂浮在水面。
2樓：滄海娛樂看點
夏季去游泳的時候要提前做好熱身，而且不要隨便去深水區，儘量拿一個游泳圈，如果有危險要及時呼救，努力把雙手舉起來讓別人看到。
3樓：北風中的行者
夏季游泳事故頻發，大家一定要做好安全防護。首先，不要一個人單獨去游泳。其次，要選擇安全的可以游泳的場所。再次，單次游泳時間不要過長。
經常面對電腦應該怎麼辦，經常面對電腦應該怎樣保護眼睛？
使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔 豆芽 西紅柿 瘦肉 動物肝等富含維生素a c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素 原，它被人體吸收後，能迅速...
游泳小腿抽筋了怎麼辦，游泳時小腿抽筋應該怎麼辦
少澤爸爸兒童安全講堂 小腿抽筋後，一是需要學會應急處理，儘早解除抽筋 二是在解除小腿抽筋後根據發生原因進行針對性的處理，預防抽筋的再次發生。小腿抽筋後，可以用雙手按摩小腿痙攣的肌肉群，或反向的適度的牽拉踝關節和足背，解除小腿抽筋。游泳時小腿抽筋應該怎麼辦 當發生腿部抽筋時，首先要深吸一口氣，把頭部潛...
面對這兩個男人我應該怎麼辦，面對兩個男人怎麼選擇
大姐，我建議如下，供你參考 a君儘管有錢，但是不值得你留戀 1.a有離婚史，離婚的起因還是他自己的不檢點。還有一女兒，以後和她的感情也難免費心勞力 2.a有過出軌史，難保不會再出軌一次。他跟你保證也沒用，能有多大可信性？3.a君的母親有執念，對你的偏見也是毫無道理。日後婆媳關係可想而知。4.a君限制...