小朋友出汗多要吃什么好,小朋友出汗多要吃什麼好

2023-03-06 14:55:23 字數 3538 閱讀 6249

1樓:長什麼樣

多喝水,這個天氣也不能穿得太多了,寶寶更加容易出汗

小孩出汗多吃什麼好

2樓:娛樂這個feel倍爽兒

寶寶愛出汗可能是缺鈣的原因哦,有時候天氣熱的時候寶寶也喜歡出汗的,現在天氣熱減少寶寶身上的衣服,平時帶寶寶多晒太陽有助於鈣的吸收

3樓:

據說是吃淮山!俗稱山藥,煮粥給孩子吃,有健脾祛溼的功效。老人說這種情況的孩子脾虛。

我的大女兒就是這種情形,因為婆婆總擔心孩子吃不飽,不停的喂,傷脾的孩子口水也會多。中醫就將就食療,所以現在的這個時間剛剛可以吃輔助食品,那就嘗試著給孩子吃山藥粥吧!

4樓:鄭州牙博仕牙科

建議積極加強營養多補充蔬菜水果或者做一個微量元素檢檢視看缺什麼。

5樓:及木

孩子身體虛弱就會出現汗多的,如果是睡著出汗的話,這就是身體比較虛弱了,平時多給孩子增強一下營養,可以熬點健脾祛溼的食物給寶寶吃,可以熬點

泥鰍紅棗,山藥,枸杞這些,熬幾天給孩子吃,平時給孩子喝一段時間的bowtee乳清蛋白粉,提高寶寶的免疫力,很多寶寶喝了效果還是很不錯的

小孩出汗多吃什麼好?

6樓:潭彩榮脫棋

建議積極加強營養多補充蔬菜水果或者做一個微量元素檢檢視看缺什麼。

7樓:稅禮滕凰

據說是吃淮山!俗稱山藥,煮粥給孩子吃,有健脾祛溼的功效。老人說這種情況的孩子脾虛。

我的大女兒就是這種情形,因為婆婆總擔心孩子吃不飽,不停的喂,傷脾的孩子口水也會多。中醫就將就食療,所以現在的這個時間剛剛可以吃輔助食品,那就嘗試著給孩子吃山藥粥吧!

8樓:匿名使用者

可能是維生素d缺乏還有排除有沒有發熱,如果是發熱,小孩及時去看病,不要影響發育。如果是維生素d缺乏可以補充維生素和嗮太陽!

小孩子出汗多吃什麼好

9樓:匿名使用者

孩子身體虛弱就會出現汗多的,如果是睡著出汗的話,這就是身體比較虛弱了,平時多給孩子增強一下營養,可以熬點健脾祛溼的食物給寶寶吃,可以熬點 泥鰍紅棗,山藥,枸杞這些,熬幾天給孩子吃,平時給孩子喝一段時間的bowtee乳清蛋白粉,提高寶寶的免疫力,很多寶寶喝了效果還是很不錯的

小孩頭部出汗多吃什麼好

10樓:匿名使用者

你好,主要的就是缺鈣,建議你吃上鈣片,碳酸鈣最好。建議你可以服用鈣片補鈣,平時多吃含鈣高的食物,如牛奶、魚蝦、瘦肉、豆製品等。

11樓:聽你給的獨白藝

孩子出汗多,首先要考慮的是缺鈣,可以給她買些補鈣的藥物

小孩汗多吃什麼食物對汗有所好轉

12樓:land願聆其殤

多吃含鈣食物,還有含微量元素的食物,也可用薏仁米煮粥吃

13樓:書刊少女

這個可能是夏季應有的表現,少穿些衣,吃些消暑食品

小孩睡覺出汗吃什麼好

14樓:

平時注意規律作息,不要經常熬夜,飲食上多吃點甲魚、枸杞子、木耳等來食補。

1、食物方面可選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海蔘、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。

陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。

2、黃芪紅棗湯:黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛表不固之汗症效好。

3、黑豆圓肉大棗湯:黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗淨放砂鍋內,加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內分2次服完,連服15天為一療程。對錶虛自汗及營衛不調之汗症均有效。

4、浮小麥羊肚湯:浮小麥30克,裝乾淨小布袋內,羊肚50克,洗淨切塊,加水適量,慢火煮至爛熟,撈去布袋,調味,食肚飲湯,一天內分次吃完。連用5-10天,有健脾止汗作用。

對虛汗均有效。

5、泥鰍湯:泥鰍100克左右,溫水洗去粘液,剖腹去腸洗淨,用油煎至黃色,加水一碗半,煎30分鐘,鹽調味,一天內分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍,以免骨鯁)。

連吃3-5天,對虛汗有效。

6、烏豆煲塘蝨:烏豆60克,塘蝨魚2-4條,挖去頸花(雙側)及腸臟後,用瓦鍋文火文熟,食鹽調味。一天內分次吃完,連服3-5次。對自汗盜汗有效。

7、炒豆腐皮:豆腐皮一張,洗淨,以溫水泡發後切絲,用素油炒,以蔥鹽調味,食之。每天一次,不限療程,常食之有養胃斂汗之功,對虛汗有效。

8、冬蟲草燉老鴨:每次用老雄鴨一隻,去毛和內臟,洗淨,冬蟲草10-15克,放鴨腹內,加清水適量,用瓦蠱沸水燉1小時,調味分多次食之。對自汗盜汗,身體虛弱者有效。

9、黃芪豬瘦肉湯:黃芪15克,豬瘦肉50克,加清水適量,煲1小時,食肉飲湯,連服5次。對錶虛自汗效佳。

孩子晚上睡覺汗多怎麼辦

1、佝僂病:這類孩子除汗多外,常表現出煩躁、愛哭、睡眠不安、容易驚醒、頭部多汗而發癢,頭經常在枕頭上摩擦,使後腦勺的頭髮脫落一圈,形成「枕禿」的特徵。這是佝僂病的早期症狀,如果**不及時,進一步發展,會出現頭骨軟化、方形頭、囟門較大、閉合晚,胸部可能會出現肋軟骨串珠、雞胸,會走路以後兩腿可能會出現「x」形腿或「o」形腿,同時孩子抗病能力差,容易感冒,易患肺炎、氣管炎。

2、結核病:這是一種慢性傳染病,起初症狀不太明顯,甚至可能被醫生漏診,一旦症狀比較明顯時,病情多已發展得比較嚴重了。這類孩子的出汗以「盜汗」為主,不僅入睡後會多汗,後半夜及天亮前也出汗,同時伴有低熱、精神不好、胃口不好、體重下降、睫毛彎長等症狀。

3、身體虛弱:患有營養不良、貧血、腸道寄生蟲感染等疾病的孩子除汗多外,還常常伴有乏力、精神不足、面色蒼白、頭髮稀少、食慾不振等症狀。

4、如果僅僅是汗多,孩子精神狀況尚好,食慾正常,生長髮育良好,體檢完全達標,就屬於兒童生理性出汗,無需特別**。雖然如此,但出汗太多總讓人擔心。

5、除了因穿衣、蓋被過多引起孩子多汗外,飲食也與排汗有直接的關係。現在的孩子不用再擔心營養不良,而是要注意營養過剩,高熱量的魚、蝦,許多孩子幾乎是每天都吃。

6、脾胃虛弱的孩子,不能吃冷飲,水果多數寒涼,平常儘量少吃,冬季儘量不吃。各種食物儘量做爛、做軟或剁碎,以減輕孩子胃腸的負擔,利於食物的消化吸收。只要吃的食物營養豐富、孩子能吸收,慢慢地孩子的體質就會增強,虛汗就會減少。

7、對於黑瘦而胃口不好的孩子,家長可以去中藥店買一兩雞內金,在粉碎機裡打成粉狀,取一小勺,加半勺紅糖放入碗中,衝入少量開水,攪勻後,在飯前半小時給孩子吃,每天1~2次。

8、泥鰍湯:取泥鰍3~4條,洗淨後放入油鍋內炸成微黃色,再加水和少量的蔥、鹽。泥鰍補氣虛、暖脾胃、止虛汗,適合因身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良而盜汗的小兒食用,孩子可以一週吃2~3次,有助於生長髮育。

9、家長可以給孩子做山藥粥、山藥湯或蒸山藥吃,山藥能健脾補虛,滋腎養胃,適宜虛汗多的孩子食用。

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