1樓：匿名使用者
一、含義不同
1、結果期待是指人對自己的某一行為會導致某一結果(強化)的推測。
2、效能期待是指人對自己能夠進行某一行為的實施能力的推測或判斷，是個人對自己能否順利地進行某種行為以產生一定結果的自信。
二、特點不同
1、結果期待：如果人**到某一特定行為將會導致特定的結果(強化)，那麼這一行為就可能被啟用而受到選擇。
2、效能期待：包含人對自己能力的主觀推測。
三、影響力不同
1、結果期待不一定影響行為。人即使懂得某種行為會產生某種結果，但如果懷疑自己能否完成所必要的行為，則這種資訊（結果期待）也不會影響行為。
2、效能期待會影響行為，被知覺到的效能期待不只是影響活動和場合的選擇，也對努力產生影響。意味著人確信自己能夠成功地進行帶來某一結果的行為，當確信自己有能力進行某一活動，他就會產生高度的「自我效能感」，並會去進行那一活動。
2樓：匿名使用者
班杜拉給出的模型是這樣的：
人---（效能期待）--->行為---（結果期待）--->結果
人對某件事做出行為前先有一個預期的期待，這種期待起到了**強化的作用。而結果期待在行為和結果之間，行為結果取決於人們對自己能力的知覺和對環境的知覺，決定了行動是終止或繼續。
自我效能感和自信有什麼區別
3樓：小小芝麻大大夢
1、自我效能感和自信的定義不同：
自我效能感（self-efficacy）指人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷，它與自我能力感是同義的。一般來說，成功經驗會增強自我效能，反覆的失敗會降低自我效能。
自信，是指自己相信自己，自信給人以力量，給人以快樂。
2、自我效能感和自信的特點不同：
自我效能感：標誌了人們對自己產生特定水準的，能夠影響自己生活事件的行為之能力的信念。自我效能的信念決定了人們如何感受、如何思考、如何自我激勵以及如何行為。
自信：自信對生活非常重要，事業、愛情、生活，不管是哪一個領域，自信都是無比重要的；有自信的人，對自己的優勢與劣勢有正確的認識，並對自己的實力、優勢有正確的估計和積極的肯定。
4樓：溫柔
自我效能感是對行為和能力的自我判斷或衡量。而自信是自我力量，心理和精神的狀態。
影響自我效能感的6個主要因素是什麼？
5樓：小菜倒薩
班杜拉提出，影響自我效能感的因素主要有六個方面：成績經驗，替代經驗，想象經驗，口頭說服，生理喚起，情緒狀態。
（一）成績經驗（performance experience）
成績經驗尤其是明顯的成功或者失敗，是最強大的自我效能感資訊**。成功經驗可以提高個體自我效能感，失敗經驗會降低個體自我效能感，但是一旦強大的自我效能感形成，失敗就不可能有更大的影響。例如，試圖一整天不吸菸而失敗的人們很可能懷疑自己未來一整天不吸菸的能力，而能夠一整天不吸菸的人可能對另一天不吸菸有強烈的自我效能感。
自我效能感隨著個人成就的提高而提高。一個人的成功經驗越多，其知覺到的自我效能感越強。這意味著自我效能感是可以訓練的。如果能讓兒童獲得成功，兒童就可能形成較高的自我效能感。
（二）替代經驗（vicarious experience）
當人們觀察他人的行為時，替代經驗（觀察學習、示範、模仿）影響自我效能感。當看見一個與自己類似的人在一項任務上成功或失敗，自我效能感也能夠隨著提高或降低。觀察到那些與自己的能力相似的人的成功操作能夠提高觀察者的自我效能感；而看到與自己能力力相似的示範者的失敗會降低觀察者的自我效能感。
替代經驗的影響取決於這樣的一些因素，如觀察者對自己和榜樣之間類似性的知覺、榜樣的數量和種類、榜樣的力量、觀察者和榜樣面對問題的類似性。替代經驗一般比直接經驗對自我效能感的影響要小。
觀察以同伴成功完成一項學習任務的學生，認為自己也能夠成功地完成同類任務。這一原理是重要的，示範是一種好的教學方法，如讓一個兒童給另一個兒童示範。
（三）想象經驗（imaginative experience）
人們能夠通過想象自己或其他人在未來情境中有效或無效地行動，而產生關於個人功效或無效 的信念。這樣的想象可能產生於對類似情境的期待或替代經驗或者被口頭說服所誘發，如系統脫敏和示範。然而，想象自己成功或不成功地行動，不可能像實際的成功或失敗經驗那樣對自我效能感有強烈的影響。
（四）口頭說服（evrbal persuasion）
口頭說服是比成績經驗和替代經驗的強度要弱一些的自我效能感資訊**。口頭說服作為自我效能感的一個**，它的力量受一些因素的影響，如說服者的技能、可信度的吸引力。實驗研究表明，口頭說服是改變自我效能感的中等有效方法。
學生常常從教師和父母那裡接受說服資訊，如「你能做」。積極的反饋能夠提高自我效能感，但如果以後的努力證明是無效的，它的作用是暫時的。像示範一樣，說服可能讓一個人嘗試—活動，但是必須帶來實際的成功，才能真正提高自我效能感。
（五）生理狀態（physiological states）
當人們把厭惡的生理喚起和差的行為表現、不勝任和失敗聯絡起來時，生理狀態將影響自我效能感。當人們產生不愉快的生理喚起時，比生理狀態愉快或中性時更可能懷疑自己的勝任力。同樣，舒適的生理感覺可使一個人對自己的能力感到自信。
學生從生理反應獲得功效資訊（如心率、出汗），焦慮症狀可能意味著一個人缺乏技能。
（六）情緒狀態（emotional states）
生理線索是情緒的重要成分，但情緒體驗並不僅僅是生理喚起的結果。因而，情緒和心境可能是自我效能感的資訊**。當人們體驗到積極的情感時，更可能對成績產生較高的自我效能感，而焦慮和抑鬱對自我效能感可能產生有害的影響。
情緒喚起能夠影響人們的自我效能感。人們在悲哀、抑鬱或者對某一活動過度焦慮時，自我效能感不如在心境好時那樣高。人們學習把情緒作為自我效能感的線索，如「我今天不能應付」，是某一情緒體驗的結果。
從以上六個**獲得的資訊並不直接影響自我效能感，而主要通過認知評價影響人們的自我效能感。在評價自我效能感時，個體會權衡各種因素，如能力知覺、任務難度、花費的努力、接受的外界幫助數量、成功和失敗的數量、與榜樣的相似性以及說服者的可信性並把它們結合起來，形成自我效能感。
6樓：放棄仗挖
班杜拉提出，影響自我效能感的因素主要有六個方面：成績經驗，替代經驗，想象經驗，口頭說服，生理喚起，情緒狀態。
（一）成績經驗（performance experience）
成績經驗尤其是明顯的成功或者失敗，是最強大的自我效能感資訊**。成功經驗可以提高個體自我效能感，失敗經驗會降低個體自我效能感，但是一旦強大的自我效能感形成，失敗就不可能有更大的影響。例如，試圖一整天不吸菸而失敗的人們很可能懷疑自己未來一整天不吸菸的能力，而能夠一整天不吸菸的人可能對另一天不吸菸有強烈的自我效能感。
自我效能感隨著個人成就的提高而提高。一個人的成功經驗越多，其知覺到的自我效能感越強。這意味著自我效能感是可以訓練的。如果能讓兒童獲得成功，兒童就可能形成較高的自我效能感。
（二）替代經驗（vicarious experience）
當人們觀察他人的行為時，替代經驗（觀察學習、示範、模仿）影響自我效能感。當看見一個與自己類似的人在一項任務上成功或失敗，自我效能感也能夠隨著提高或降低。觀察到那些與自己的能力相似的人的成功操作能夠提高觀察者的自我效能感；而看到與自己能力力相似的示範者的失敗會降低觀察者的自我效能感。
替代經驗的影響取決於這樣的一些因素，如觀察者對自己和榜樣之間類似性的知覺、榜樣的數量和種類、榜樣的力量、觀察者和榜樣面對問題的類似性。替代經驗一般比直接經驗對自我效能感的影響要小。
觀察以同伴成功完成一項學習任務的學生，認為自己也能夠成功地完成同類任務。這一原理是重要的，示範是一種好的教學方法，如讓一個兒童給另一個兒童示範。
（三）想象經驗（imaginative experience）
人們能夠通過想象自己或其他人在未來情境中有效或無效地行動，而產生關於個人功效或無效的信念。這樣的想象可能產生於對類似情境的期待或替代經驗或者被口頭說服所誘發，如系統脫敏和示範。然而，想象自己成功或不成功地行動，不可能像實際的成功或失敗經驗那樣對自我效能感有強烈的影響。
（四）口頭說服（evrbal persuasion）
口頭說服是比成績經驗和替代經驗的強度要弱一些的自我效能感資訊**。口頭說服作為自我效能感的一個**，它的力量受一些因素的影響，如說服者的技能、可信度的吸引力。實驗研究表明，口頭說服是改變自我效能感的中等有效方法。
學生常常從教師和父母那裡接受說服資訊，如「你能做」。積極的反饋能夠提高自我效能感，但如果以後的努力證明是無效的，它的作用是暫時的。像示範一樣，說服可能讓一個人嘗試—活動，但是必須帶來實際的成功，才能真正提高自我效能感。
（五）生理狀態（physiological states）
當人們把厭惡的生理喚起和差的行為表現、不勝任和失敗聯絡起來時，生理狀態將影響自我效能感。當人們產生不愉快的生理喚起時，比生理狀態愉快或中性時更可能懷疑自己的勝任力。同樣，舒適的生理感覺可使一個人對自己的能力感到自信。
學生從生理反應獲得功效資訊（如心率、出汗），焦慮症狀可能意味著一個人缺乏技能。
（六）情緒狀態（emotional states）
生理線索是情緒的重要成分，但情緒體驗並不僅僅是生理喚起的結果。因而，情緒和心境可能是自我效能感的資訊**。當人們體驗到積極的情感時，更可能對成績產生較高的自我效能感，而焦慮和抑鬱對自我效能感可能產生有害的影響。
情緒喚起能夠影響人們的自我效能感。人們在悲哀、抑鬱或者對某一活動過度焦慮時，自我效能感不如在心境好時那樣高。人們學習把情緒作為自我效能感的線索，如「我今天不能應付」，是某一情緒體驗的結果。
從以上六個**獲得的資訊並不直接影響自我效能感，而主要通過認知評價影響人們的自我效能感。在評價自我效能感時，個體會權衡各種因素，如能力知覺、任務難度、花費的努力、接受的外界幫助數量、成功和失敗的數量、與榜樣的相似性以及說服者的可信性並把它們結合起來，形成自我效能感。
自我效能感的名詞解釋，效能的名詞解釋
自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。自我效能指一個人在特定情境中從事某種行為並取得預期結果的能力，它在很大程度上指個體自己對自我有關能力的感覺，簡單來說就是個體對自己能夠取得成功的信念，即 我能行 它反映了個體對自己有能力應對外在環境挑戰的信念。它包括兩個成分，即結果預...
綠葉中色素的提取和分離實驗結果中，在濾紙條上相鄰距離最遠的兩
b 葉黃素和葉綠素a 葉綠素a 含量最多,形成的色素帶最寬,葉黃素含量最少,所以形成的色素帶最窄,所以他們相距最遠 綠葉中色素的提取和分離實驗結果中，在濾紙條上相鄰距離最遠的兩條色素帶是 a 葉綠素a和葉綠素bb 則在濾紙條上相距最遠的兩條色素帶是胡蘿蔔素和葉黃素 故選 c 綠葉中色素的提取和分離實...
優秀團支書表中的自我評價和工作活動怎麼填好
自我評價你就寫這些學期以來得到了那些鍛鍊在擔任這個職務以後學到了什麼還有自己獲得哪些進步 至於活動你具體參加過什麼活動活是組織過什麼就把這個過程學進去然後總結一下就可以了，五四的這個等下在發給你哈 優秀團員青年推薦表，主要表現怎麼填？15 在思想上，擁護中國共產黨的領導，積極參加單位組織的各項政治學...