感冒咳嗽有痰要吃點什么呢,感冒咳嗽有痰要吃點什麼呢?

2023-03-07 14:20:08 字數 1264 閱讀 8154

1樓:佳偉保健養生

可以熬點白蘿蔔水加蜂蜜加雪花梨的水,另外可以買點川貝,把川貝研碎吃麵,配合熬好的水喝。

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將梨切成兩半,把梨核挖出來,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川貝(少量即可,中藥店有賣),再把梨蓋蓋上,用牙籤紮好,防止糖水流出,蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的,不過我不放川貝,我怕苦,你急於好起來就是苦點也沒關係吧,呵呵~~~~

冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這麼推薦的

3樓:匿名使用者

感冒咳嗽有痰的話,可以用梨子蒸冰糖,也可以用橙子蒸冰糖來吃。很有效果的。

4樓:允孟

如果你是寒咳,千萬不要使用川貝母蒸梨,會使你的咳嗽加重。寒咳吐出的痰是白色的,稀薄,熱咳吐黃痰很濃的

5樓:粵講籃球

冰糖雪梨:首先將梨切成皮,切成幾塊,加少許糖,水,慢慢蒸半小時。有止咳化痰的功效

6樓:匿名使用者

梨,除了生吃或者加熱吃以外還可以做成秋梨粥,將秋梨洗淨後,去核切碎然後與粳米同煮成粥,可以加適量冰糖。此粥有潤肺化痰,有生津止渴的作用,也適用於咽乾口渴,乾咳少痰等秋季乾燥傷肺症狀的患者。

枇杷止咳化痰也很好,枇杷是一種很好的止咳化痰水果,甚至還有一種叫枇杷糖漿的感冒藥,它是專治咳嗽這些小感冒的。

柿子,有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能,也對止咳化痰有幫助蘋果也不錯哦,不僅含有大量微量元素與維生素,而且性溫和,老少皆宜。

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止咳化痰的食物

一、雪梨

食物簡介:常見水果,因肉嫩白如雪,故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等微量元素。

潤肺原理:白色入肺,故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。

食療用法:可直接食用。

冰糖雪梨羹:先將雪梨削去外皮,用器具磨成茸狀或者切成數塊,加冰糖少許,清水適量,慢火蒸半個小時即可。這還是一道非常好吃的甜品。

二、銀耳

食物簡介:真菌類銀耳科銀耳屬植物,有「菌中之冠」的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。

潤肺原理:同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。

食療用法:先將銀耳泡發,去根切碎,待煮米粥開鍋後加入,煮二十分鐘左右,處於半融化的粘膩狀態最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。‍‍

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