1樓：
正常人的指甲應該是紅潤而含蓄，堅韌而呈弧形，帶有光澤，用手按壓指尖，放開手後血色立即恢復，這說明氣血充足、血液執行流暢。
當發現甲床顏色深紅，是肺胃有熱；色黃多伴有黃疸，而且溼熱偏重，應立即到醫院檢查；色淡白是血虛，或為氣血不足；色蒼白多為虛寒，表示脾腎陽虛；色紫黑，為有血瘀，或病情危急；色青又多為寒證。
當我們用手按壓指甲變白，放時血色恢復很慢，證明血液迴圈差，是有瘀血或氣血不足。指甲扁平而反凹的中醫稱為「反甲」，一般為肝血不足、體質虛弱、免疫能力差；指甲枯，多患有風寒溼骨痛病。
西醫也認為，指甲的顏色與平時相異，且無光澤，意味著心臟有病；如果拇指指甲色澤比較正常，而小指指甲顏色出現異樣或比平時紅，表示患者內分泌激素出現異常；指甲扁平則大多患有消化系統疾病。當指甲出現白點、黑點時，預示將有大的疾病發生，應引起足夠警覺，防患於未然。
怎樣從指甲蓋看健康
2樓：匿名使用者
看指甲知健康：
中醫學認為，「爪為筋之餘」，「爪」包括指甲和趾甲，是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎或潤澤等訊號，可以讀出體內肝血的盛衰祕密。
健康人的指甲，一般因血液**充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適度，形狀平滑光潔，無縱橫溝紋，沒有干擾斑。若肝血盛衰出現變化，往往會在指甲上有所表現。
辨顏色若指甲顏色蒼白，往往說明有貧血或營養不良，可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品;若指甲黯黃，可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進一步檢查才能確診;指甲青紫，暗示有寒證，或是血瘀、缺氧。
辨斑點指甲出現白色斑點，多為小兒消化不良、蟲積或者缺鈣，平時應注意飲食衛生和營養均衡;指甲下出現紅色斑點，說明毛細血管有出血;出現黑斑，說明血液迴圈發生障礙，可能有腫瘤、壞疽，建議到醫院做進一步檢查**。
辨紋路一般指甲出現縱紋，多為過度疲勞、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平時應注意休息;出現橫溝，一般是營養不良，或是慢性消化系統疾病。
辨半月痕
指甲根部的「月牙」，又稱半月痕，也能反映機體的氣血健康狀況。身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色;若沒有半月痕，多是氣血不足的表現;半月痕過大，則易患高血壓、甲亢等疾病。
總結：通過上述的文章對怎樣通過指甲看健康和看指甲知健康等有關知識的具體介紹，大家現在應該都對中醫診斷疾病的方法感到神奇吧，其實這都是來自於中醫幾千年傳承下來的臨床經驗和理論知識。
3樓：匿名使用者
上面有橫著的坎的話就是缺鈣的現象，
如何從指甲看健康？
4樓：
1.健康人指甲呈美麗的粉紅色。
2.蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。
3.青紫指甲提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高。
4.黃指甲為黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。並提示是慢性病變，出現在拇指上，提示全身健康狀態較差。
5.指甲有白斑，提示體內缺鈣，缺矽，或有寄生蟲。藥物或尼古丁中毒也出現白斑。有白斑指甲的人，容易疲勞，或有慢性習慣性便祕。
6.人的指甲根部有一道乳白弧形區域，俗稱「半月形」。其大小規模一般佔指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。
具有這種標準形態者，顯示其健康狀況一般良好。雙手十指不見「半月形」，其迴圈系統多半有些問題，且易患神經衰弱、貧血、低血壓等症。「半月形」如果突然縮小，隱約不見，表示可能患有較重病症，應立即去醫院診治。
7.指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患。
8.指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏。
怎樣從指甲中看出一個人的健康程度？
5樓：手機使用者
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。 2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。 3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素b12或貧血的徵兆。（若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰) 5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。 6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除區域性真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。 8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。 9、 甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是**癌的一個標準。
10、 串珠狀指甲（表面不平）是風溼性關節炎的徵兆。 11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆，如肺氣腫、石棉肺。 12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。
此時礦物質也極度缺乏。 13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或侷限**染。 15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。 16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬；需要補充vc，葉酸，蛋白質。
17、 甲床周圍**變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病，如狼瘡。 18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。
水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。 19、 厚甲暗示著迴圈系統功能低下，血液迴圈不暢，甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。 21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。 22、 指甲寬方暗示內分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。 24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。 25、 如果指根的白色半月形區域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。 27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。 28、 黃指甲在其他症狀出現前出現，即可能意味著某些體內疾病，如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。
人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可**一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。
健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：
普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。 通常指甲佔手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指**對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。
如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。 指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。
特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂 首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。 2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。 3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。
若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
二、指甲變魚及柒色 一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸菸，或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反覆進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
三、指甲長得奇形怪狀 若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲無光澤 若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。
指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白 這也許是缺乏鋅元素及維生素b6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
六、指甲出現凹痕 此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
七、脊狀、槽狀及溝狀指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。
八、線條狀隆起樣指甲 此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
九、豎溝狀指甲 有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素a、鈣質或鐵元素不足。
十、軟、弱狀指甲 這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
指甲蓋很短，怎樣變長，我手指甲的甲床很短，怎樣才能變長
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從手指甲看降，從手指甲看健康
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指甲為什麼會變長？是從根部長新的還是指甲蓋的最上面變長
人的手指甲和腳趾甲是 的附件，是由一種硬角蛋白組成的，是從表皮細胞演變出來的。表皮細胞從出生一直到死，一層一層不斷地新陳代謝著，新的角蛋白不斷產生出來，因此，指甲不斷生長。指甲是從根部開始長還是頂部 是從根部長的。你可以回憶一下，如果指甲受傷了，留下淤血在指甲裡面，後來淤血慢慢從裡到外，最後長到可以...