1樓：
身體浮腫與身體狀況有關，與地氣關係不大吧。體內增加太多水分排不出去時，就是浮腫。體重增加的同時，會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。
1.大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。2.
若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎巖消或腎病變。3.若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝硬化等。
4.懷孕後期，全身及腳都很容易出現浮腫；浮腫嚴虧扮重，就有可能是妊娠毒血症。以上的浮腫，用手指壓，會有水分移動，形成凹陷。
5.若以手壓也不會凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機能低下或藥的***所引起的。6.
長時間站立所造成的浮腫，不是異常現象。出現浮腫時，要限制水分和鹽份的攝取；為了能排出身體多餘的水份，最好多吃有利尿粗空知作用的食物。情況嚴重，而無法痊癒時，必須接受醫師的診斷。
2樓：奧祕
樓層高低與身體浮腫無關，這麼多人住高敏局樓燃拿液層你還不信嗎，身體浮腫有很多原因，主要是心臟血管等問題，你應該儘快到醫院檢檢視是什麼原因皮物造成的。祝你身體健康！
人稱出的體重跟樓層高低有關係嗎?
3樓：手機使用者
當然，不同的高度重力加速度就不同，越高就撐得越重
4樓：匿名使用者
有，樓層越高稱的越重
5樓：海之聲安醫
不太同意樓主說的話把！
怎麼和女孩說話交往？
6樓：匿名使用者
兩個人相處一定要多溝通，讓對方明白你的想法，不要自以為是，更不要把自己的想法強加到對方的身上。
2/6多付出
兩個人要想相處的長久，一定要多為對方著想，不要斤斤計較，多站在對方的角度考慮問題，才能真正瞭解對方。
3/6吵架要先道歉
作為男士要大度，要多體諒自己的女朋友，在兩個人爭吵的時候一定不要大男子主義，要學會肯認錯。
4/6要信任對方
兩個人相處最重要的就是信任，只有一切都建立在信任的基礎上，兩個人的心才能真正的拉近，才能相處的長久。
7樓：
多見見面
瞭解一下對方的愛好細心點
8樓：大難單獨
可以搜尋一下，九萌齋。。。搞的非常尷尬，我問了他喜歡什麼，他說什麼都不喜歡，問他工作，她也回答的很含糊，說是營銷，問他生活，感覺也很拘謹，家裡人說這女孩不錯，從小就自力更生的，15歲出來拜師學藝，後來當店長
9樓：真·鶴仙人
共同愛好創造共同語言
10樓：匿名使用者
關注一下她的家庭、工作什麼的
11樓：任光荏苒
看來男生就是對男生沒有什麼感覺都不想接話
12樓：lzf王者
現和她交朋友感情慢慢來
快步走對身體有什麼好處嗎?
13樓：free思戀不是病
快走的好處如下：
1.增強神經系統功能
快步行走可增進神經系統的快速反應和協調功能。
2.改善呼吸迴圈
通過「吐故納新」可防治肺部疾患。
3.促進血液迴圈
快步行走規範心跳頻率，使心腦及時獲取充足的血氧，控制高血壓(血壓食品)、心絞痛的發生。世界衛生組織總幹事格羅·哈萊姆·布倫特蘭認為，散步是預防心血管疾病最簡便易行的方法。
4.增進胰島素功能
分泌足夠的胰島素，對防治2型糖尿病(糖尿病食品)功能顯著。
5.防治尿石症
微小的結石可通過快步行走，隨尿液排出。
6.增進胃腸蠕動
步行運動可促進消化(消化食品)液分泌，改善食慾，防止便祕(便祕食品)。
7.調整血脂
快步行走可減少血液中有害的甘油(油食品)三酯水平，提升有益的高密度脂蛋白水平，對防治冠心病、心絞痛大有裨益。
快走的壞處基本沒有，但是每次至少要快走三十分鐘以上才會開始消耗脂肪哦。
14樓：匿名使用者
快走不是一個有著固定速度作為判斷標準的運動。快走是一種努力的儘量快的步行，再快些你會感覺走起來不舒服，改成慢跑肢體會更適應。這樣的情況就是標準的快走了。
找到自己的標準的快走的速度後，稍微加快速度導致肢體的動作有些誇張，或者稍微減慢速度，讓自己休息一下都是許可的。
快走沒有一個固定的速度，是因為人的身高、身體素質、年齡都不同，對你是快走，換個人可能是在散步。另外，就是拿出科學手段測出你的標準的快走的速度，你在真正走的時候，讓人拿個儀器在你旁邊給你測速嗎？也有專門軟體通過行動式裝置（如手機、腕帶等）對你運動情況進行測算，結果可供參考。
根據個頭，每小時6-9公里就是快走了。
每天快走30分鐘預防中風的效果與慢跑、打網球、騎腳踏車等較激烈的快節奏運動是相同的。另外，對預防糖尿病、心臟病、骨質疏鬆症以及某些癌症，都具有良好的效果。報告指出，所謂快走是在12分鐘內走完1英里（約1600米）的距離，如果每天快走45分鐘到1個小時，那麼患中風的概率可以進一步降低40%；而沒有運動習慣的人，只要從開始每天快走30分鐘，也能達到強身健體的良好效果。
快走之前一定要熱身，可以原地鍛鍊，也可以緩慢的行走一段，使身體肌肉關節活動開來之後再開始快走。走的時候身體不能縮著，而要抬頭挺胸，手臂儘量擺大，步伐也要大。結束後也要注意拉伸，否則肌肉緊繃，反而會讓人疲勞。
如果需要**的話，也要注意不能半途而廢，每天至少要堅持運動30分鐘。
15樓：匿名使用者
快步走，既可強力消脂，加快新陳代謝，又能防止動脈硬化。
有規律的快步走，可增進身體所有部位的健康。
首先是對頭腦，促使腦部釋放腦內啡(endophin)，提升精神，使心 情愉悅。肺部增加最大通氣量、增強橫膈肌肉強度、緩和慢性肺氣腫 和支氣管炎的症狀、減低對抽菸的渴望。
其次是對背部，因為椎間盤承受跑步時震顛所造成的壓力，所以 許多慢跑者都有背痛的問題， 快步走時椎間盤承受壓力與站立時差不多，比較不會受傷，同時還能加強背肌以鞏固脊柱。
然後是對膝蓋和腳，骨骼也需要運動，快步走相當於對骨骼施予 重量訓練，能讓身體多吸收鈣質，對抗骨質疏鬆。
接著是對骨骼，美國每年有近 410 萬人為**膝關節疼痛而傷 神，而預防退化性關節炎，要點就在於保持適當體重，以運動維持下 肢良好肌力。 快步走時關節部位承受壓力不大， 又有強化肌肉的功效， 當然有所助益。 中度病患如果經常從事溫和的運動， 比不運動的患者， 少受疼痛煎熬。
走路降低血壓，減低阻塞動脈的 脂肪量，降低休息時的脈搏數，促使心臟側枝血管更發達。幫助胃腸蠕動，減低食慾。
最後是對腿部，快步走可以減緩老化，因為鍛鍊的部位主要集中 在下肢部位。人體全身有近六百條肌肉，三分之二集中在下半身，人 走一步需要使用到兩百條以上的肌肉。 肌肉的持續力會隨年齡增長日 漸衰退，握力、臂力、背力等上半身肌力到了六十多歲仍可以有二十 多歲時的七成左右能力，但下半身腿力卻只剩下約四成。
快步走路要點一：掌握正確的步行姿勢，不正確的姿勢會使** 效果大打折扣。 「跨大步、甩雙臂、背伸直」 ，這是運動專家給**者 的建議。步行起來要風風火火，行進過程中要手握空拳。
快步走路要點二：掌握有效的步行強度，步行是典型的有氧運 動。主要通過氧代謝供能，它要求每次步行時必須達到一定的速度， 滿足一定的鍛鍊時間，才能充分分解體內的糖分，消耗體內的脂肪。
因此必須達到「有效步數」 ，即達到有氧運動標準的有效果的行走步 數。成為有效步數的條件為：每分鐘必須走 60 步以上，連續行走必 須在 10 分鐘以上。
以往步行時要不是連續行走時間不夠，要不就是 每分鐘步數太少，做了一堆無用功。要使有效步數更精確的執行，應該藉助於類似計步器這樣「教練」式工具來幫忙。
快步走要點三： 「堅持不放棄」地開展步行**，要想在一個星 期或一個月之內消耗完人體多餘的脂肪並不現實。最好每天堅持鍛 煉，每次練習 40 至 60 分鐘。
堅持一段時間，步行**將會逐漸成為日常 生活的一部分，成為塑造完美身材和擁有健康體魄的更有效的手段。
16樓：匿名使用者
我建議大步走的最佳鍛鍊時間是上午9—10點。因為我們早上起來時雖然意識醒了，但是你身體的好多機能還是惰性的。而九點時，我們已經吃過早點，身體已經適應了。
再一個是下午3點到晚上9點。我們可以利用上下班的時間，比如說我的家離車站有一段距離，我要量好這段距離，可以選擇比較合適的車站，至少在上下班的時間走上25—30分鐘，這段時間是很好的。
17樓：匿名使用者
好處就是消耗多餘的體力和脂肪，壞處就是對腿部肌肉和韌帶有損耗，相對來說快步走對關節磨損相當大，建議小步慢走也同樣可以達到健身的效果。
18樓：匿名使用者
有好處 但一定要在飯後的一個小時候後走
19樓：匿名使用者
快步走可以降低血脂，有一定的**作用，有益健康
20樓：傲毅昕陽
玩命走路磨損你的膝蓋骨 膝蓋骨磨壞了你的兩條腿就廢了
怎樣調理浮腫的身體
1 黑豆粥 黑豆含有的鉀元素很豐富，食用後能改善人體的血液迴圈，經常食用還能有效去除臉部浮腫的問題哦。材料 黑豆和米 dty過程 先將黑豆浸泡一個小時，洗淨後放進鍋裡，再把掏乾淨的白米一同放進，接著放入較多的清水用大火燒，等煮沸後轉為小火，煲1個鐘後加入鹽調味即可。2 榛子粥 榛子同樣含有大量的鉀元...
身體浮腫是怎麼回事呢，我經常全身浮腫是怎麼回事
身體腫從中醫學角度講，原因有二，一是如果腎陽不足，水液就會四溢，造成浮腫 二是脾無力化溼也會出現水腫。經常水腫可能是得了甲減。我經常全身浮腫是怎麼回事 體內增加抄太多水分排襲不出去時，就是浮腫。體重bai增加du的同時，會出現眼zhi皮浮腫 腳踝或小腿水腫。dao 大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引...
為什麼每次通宵或坐火車身體都會浮腫
那是因為你坐車的時候不活動，腿部血液不迴圈，所以就會浮腫。等你回來之後慢慢活動活動就好了，如果洗個熱水澡或者泡泡腳更容易消腫。睡覺的時候把腿墊高一點,第二天就能很好的恢復 身體虛弱,需要吃點補的東西以及多鍛鍊 你的腎不太好 應該去檢查一下 坐兩天兩夜的火車硬座算是熬夜嗎？對身體有何不好 也沒什麼，我...