1樓：元大師
除非患上失憶症，否則我們無法忘記任何我們想剋意忘掉的事，記憶是不聽 自己的意識指揮的。 我們總是想要是能忘掉某些事，因為有句話說「記憶是痛苦的根源」。我想 說「如果真想忘掉一件事，最好的辦法不是讓它從記憶裡消失，而是讓這件 事對你來說已經不再重要，不重要的事情也就無所謂忘不忘。
」 我們發現越是想忘記某事就會越忘不掉，那是因為在心底對這件事其實還是 心有不甘，又無法做到，就安慰自己說忘了就好。但對這件事還是念念不忘。 因為放不下。
「有些我們以為忘不了的事就在念念不忘的日子裡被我們忘了。」這句話的 本意是接受讓你痛苦的事，只要我們在心裡面接受已經發生的事實。
2樓：匿名使用者
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？
放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。
人與人之間真是要講緣份的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？
做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態。。。
3樓：檸檬
最簡單的方法就是心裡有另外1個人。。。這個人的所有事就都忘記了。。。 人就是被1個人佔據之後又1個
4樓：黑白秒殺丶誓洏
不要太關注、太在意那一切，遠離那一切一段時間，慢慢的，你會發現那些難忘的一切，卻已忘記……
做錯了一件事怎么去挽回，做錯了一件事怎麼去挽回
如果覺得嚴重那麼事情是無法挽回 用心去彌補帶去的傷害吧 付費內容限時免費檢視 回答你好，我是情感神仙姐，耐心等待我的回答。自己犯的是哪一種錯誤，自己最能明白，然後讓自己永遠都不會犯錯誤了，然後說給自己信任的人聽，並且向她說明白，以後這樣的錯誤永遠都不會發生了，然後該挽回的就會挽回的。提問我喜歡的老闆...
怎樣最快忘記一件事，怎樣可以最快忘記一件事？
最想忘記的人往往是最忘不了的人。最想忘記的事往往是最忘不了的事。陷於這種痛苦之中，還能有什麼辦法呢？只有把他當作生命中一次難忘的回憶，永遠記住他。即便這種記憶會讓我很痛苦，但更痛苦的莫過於沒有回憶，不是嗎？親愛的樓主 很高興回答您的問題 下面是本人的回答 希望能給您帶來幫助 有些事，有些人，如果刻意...
怎麼忘記一件事
讓自己忙起來 不要回憶，如果不小心想起來，你趕緊分散下自己的注意力，因為你每升秒年個起來一次，記憶就加深一次，這樣子，時間久了，想忘都不容易忘了，別讓不快樂的事捆饒你快樂的一生，對你，對ta 都不好的，你應該為你周圍的人想一下，你就有責任這樣要求自己了 不知道樓主做了什麼事情?受到良心的譴責還是什麼...