1樓：藍瑩夜雪
可以的。
粗糧的營養價值是比較高的，但很多媽媽考慮到由於寶寶的腸胃功能是較弱，所以就不給寶寶吃粗糧。這樣的做法是不正確的，有些粗糧寶寶是可以吃的。那麼一歲寶寶能吃哪些粗糧？
粗糧中的纖維成分是很高的，除此以外還含有豐富的微量元素，比如說鈣，鐵，鋅，鎂。大家都知道，微量元素鋅可以幫助寶寶變得更加聰明有活力。微量元素鈣可以促進寶寶的生長髮育。
但是媽媽是給寶寶吃粗糧的時候，需要一歲寶寶的腸胃消化功能還是比較弱的，因此給寶寶吃粗糧的時候，可以要吃一些比較好消化的，比如說小米，黑米。將紅豆打成泥也是可以給寶寶吃的。
寶寶粗糧粥的做法是比較簡單，而且比較有營養，可以養胃，比如說小米粥。媽媽首先將小米浸泡一晚上，這樣小米熬起來會變得更快。然後將南瓜切成片，再準備幾顆紅棗。
將水放在電飯鍋中，等水開後，加入小米南瓜以及紅棗與枸杞，然後慢火熬製一小時。等到小米完全變軟之後，就可以餵給寶寶了。小米南瓜粥容易消化，而且味道甜甜的寶寶也喜歡吃。
2樓：似飛綠
可以吃。但是要少吃，因為這胃腸消化不好。消化能力還比較弱所以師維佳
3樓：繩雄
寶寶可以吃雜糧飯的，煮雜糧飯也煮的爛一點
4樓：濮元愷
當然可以，只是一個量的問題，少量吃些還是蠻好的。對腸胃的功能也有益，營養也均衡了。
孩子吃飯沒胃口，如何調理好他的腸胃？
5樓：懂營養會食療的豌豆媽
這是很多家長都頭疼的問題，更多的家長卻是不太理解，為啥現在生活條件好了，孩子反而更不好養了，想想以前我們小時候，沒得吃，天天更餓狼似的，哪有什麼食慾不好，到吃飯的時候沒胃口呀？每天都是狼吞虎嚥似的搶東西吃。而現在的孩子呢？
天天催著吃、變著花樣地做各種美食，可孩子還是經常會表現得沒有胃口，要麼不吃，要麼吃幾口就說吃飽了，這到底是為什麼呢？
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孩子為什麼吃飯沒胃口？
之所以現在的孩子比起我們小時候更容易出現沒有胃口，其原因就是因為我們現在的物質太豐盛，能吃到的東西太多，尤其一些高能量、高糖、高脂肪的零食、快餐等食物吃太多後，尤其正餐前1小時內給寶貝吃這類零食，寶貝就容易到吃飯點沒有胃口，表現出不餓或者吃幾口就說吃飽了等表現。
因為進食過多的高能量零食，除了導致隨後正餐胃口不好外，長期給寶貝吃這類高能量零食，會導致寶貝消化能力負擔過重，容易出現積食，處於積食期間的寶寶更容易出現食慾差，沒有胃口的表現。
因為積食會影響寶貝睡眠質量差，影響寶貝的免疫力，導致寶貝經常感冒、發燒等疾病，甚至出現反覆上呼吸道感染，從而導致寶貝消化能力下降，食慾變差，尤其經常吃藥，特別是抗生素類藥物的孩子，胃口會比一般孩子要差很多。
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寶貝吃飯沒有胃口怎麼辦？
想要解決寶貝吃飯沒有胃口，就得對症調節，才能立竿見影。對於孩子餐前很餓，狼吞虎嚥吃一大堆高熱量零食的孩子，控制這些零食的進食量或者用適量的水果替代高熱量零食。如果寶貝經常都是餐前1小時內很餓，那麼就要調整孩子的飲食結構，比如在兩餐之間安排加餐，也就是不讓寶貝到了很餓的時候才想著給寶貝吃東西，而是提前就給寶貝吃點水果、牛奶等健康零食，這樣就可以避免餐前特別餓，從而改善寶貝正餐沒胃口的情況。
如果寶貝經常出現積食，那麼就需要把家中的高熱量零食全部收起來，只給寶貝準備一些健康的零食，比如純奶、原味酸奶、水果等，再有就是正餐也需要調整，暫停肉蛋魚蝦等高蛋白食物和外面的快餐、油炸食物，只給寶貝吃容易消化的粥、麵條、米飯等食物外加熱拌綠葉蔬菜、西紅柿開胃湯等在家制作的開胃易消化美食，尤其雜糧雜豆粥，可以儘快改善寶貝消化系統中急需維生素缺乏的現象，等寶貝的食慾逐漸好的後再逐漸少量的新增肉蛋魚蝦等食物。
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如果寶貝正處於生病狀態，除了就醫遵醫囑，按時吃藥外，食療也要跟上，應多安排南瓜小米粥、紫薯小米粥、胡蘿蔔二米粥、綠葉蔬菜湯麵等易消化，又能補充水分，而且南瓜、胡蘿蔔、紫薯以及綠葉蔬菜中的胡蘿蔔素、花青素等植物化學物質還能幫助身體消炎促修復，有利於縮短病情，而小米中所富含的維生素b1能促進消化系統蠕動，改善消化能力，維護生病期間的食慾。
如何調理寶貝的腸胃？
有些孩子胃口差，是因為長期的餵養不當，寶貝胃腸道嚴重b族維生素缺乏，導致寶貝消化系統功能紊亂，所以寶貝會長期胃口不佳。這樣的寶貝需要進行長期的飲食習慣調節，改善寶貝體內的營養失衡才能從根本解決問題。所以飲食要改掉以往的不良飲食習慣，杜絕高能量零食和外面的快餐等飲食，以雜糧雜豆為主要主食**，可以做成營養糊糊、粥、雜糧飯、雜糧饅頭、雜糧麵條等，暫停三五天高蛋白的肉蛋魚蝦等食物，蔬菜多以熱拌、清炒為宜，補充胃腸道繼續的營養的同時，清空一下寶貝的胃腸道，進而達到調理寶貝的腸胃，改善寶貝的胃口差的情況。
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其次呢就是增加寶貝的活動量，尤其多鼓勵寶貝到戶外走走或者慢跑，能促進寶貝胃腸道蠕動，增加寶貝體能消耗，促進食慾，增加進食量。最後就是要多多給寶貝喝溫開水，而且是不新增任何糖、蜂蜜等調味劑的白開水，量要比平時多1-2倍，如果是3-6歲的寶貝，每天需要額外給1000-1200ml水，1-3歲的寶寶每天也需要額外給400-600ml溫開水，如果是6歲以上的寶貝，則每天需要額外給1500ml以上的溫開水才能有利於調理寶貝的腸胃，促進食物的消化吸收能力，改善胃口差的問題。
現在我們的生活條件好了，家裡儲備的零食種類多，但有孩子的家庭中，家長在購買零食時一定要注意挑選，尤其在這春節前寒冷的冬天，應選擇一些健康的零食，比如水果、奶類、堅果等，控制餅乾、糕點、糖果、巧克力等高熱量的零食，並根據寶貝的消化能力合理安排一日三餐，才能確保寶貝不出現長時間沒有胃口的現象。
6樓：落筆
注意飲食，首先要注意飲食結構合理，不能吃蛋白過多，要注意膳食結構合理，同時要注意養成良好飲食行為習慣，每餐吃飯不要吃得太飽，飲食清淡，養成規律進食時間。在吃東西時不能邊看電視或手機邊吃，容易在飽漲時無飽腹感，對胃腸造成過重負擔。必要時可以藥物調理，或者進行小兒中醫推拿捏脊。
7樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
可以做一些開胃爽口的小菜。然後再檢查一下是不是缺鋅導致的，可以適量補充鋅。
毎天吃五穀雜糧飯過了奶水給寶寶喝可以嗎
8樓：請記得幸福
6個月的孩子的味覺正處在剛剛發育的階段,吃含糖太多的東西會使他的味覺對甜度不敏感,為了孩子形成良好的飲食習慣,預防長大以後的挑食、
9樓：冷冷的秋傷雨
糊,每天給他老婆喝一大杯,他老
一歲寶寶吃燕窩，一歲的孩子可以吃燕窩嗎
寶寶可以吃燕窩的，一般6個月後的嬰兒可以獨立進食以後就可以吃了，每天建議1 2克。燕窩營養成份豐富，而且溫和適中，特別適合成長發育期的兒童食用。1 全面補充各種成長所需的微量元素。燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質 碳水化合物。微量元素有 鈣 磷 鐵 鈉 鉀及燕窩酸 氨基酸 賴氨酸 胱氨酸和精氨酸 兒童食...
一歲寶寶可以吃菠菜嗎
一歲的寶寶可以吃菠菜 因為一般在新增輔食的時候，在六個月左右或者是七個月左右，蔬菜就可以新增了。相對來說菠菜的含鐵量比較高，所以一歲的寶寶完全可以吃菠菜。菠菜中富含豐富的維生素，在寶寶吃菠菜的時候應該用熱水燙一下，這樣可以去掉菠菜裡的草酸，草酸可能會影響到寶寶對鈣的吸收，然後切碎了煮粥或者是包餃子都...
一歲寶寶可以吃山楂嗎
可以，寶寶適量食用山楂是有好處的，但是過量食用壞處也還是很多的。山楂富含多種營養物質，尤為突出的是，以每百克山楂果肉為例 含vc53毫克，在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃，含ve7.32毫克，居水果之冠，含胡蘿蔔素100微克，在薔薇科水果中名列前茅。vc ve及胡蘿蔔素是抗氧化劑，能提高寶寶機體免疫力，增...