1樓：
首先本個先解釋個人認為的自信。
自信不是天生就有的，是後天通過做事慢慢磨礪形成的，他基於能力，長於執著，成於氣勢。自信是相對於事和物的，不是泛泛而論的。比如：我有信心完成這件事。
很多人認為的自信都不是真正的自信，可能是自以為是，自負，盲目自大。這些都不是重點，關鍵是他們認為自己有自信的地方，有自信的能力和本錢，這些人一般遇到挫折後才能正視自己，佐正自己的認知。
而另一些人缺乏自信，是因為他們沒有發現自己的優點，認為自己在很多方面或某一方面特差，而缺乏自信，這些人是真正缺乏自信，一般有以下幾個方面的原因。一、沒有發現自己的優點和展現過自己的長處，沒有用成功和勝利來增長自己的信心，所以認為自己沒有自信。二、自己可能在生活中很多常見的專案上技能很差，導致既使有自己的長處，還是缺乏自信，這是遇到的小挫折太多，銼敗了一個人的銳氣。
三、自己有沒有優缺點都不要緊，而是自己沒有做過事，大事小事都很少做，真正需要自己面對事情時，很茫然，不知從何下手。這是缺乏歷練，自信都是通過一件件小事積攢起來的氣勢。
其實我個人認為沒有所謂的真正的自信，只是面對困難和挫折時，自己所展現的「能力+勇氣」，這種自信會勇於面對困難，敢於相信自己，執著追求目標的勝利。這才是真正的自信，自信不是你有了，做事就會成功，而是一種追求成功的執念。
其實你這種情況應該是因為自己獨立完成的事情太少，造成缺乏社會歷煉。就像我上面說到的三種可能沒自信的情況中的第三點情況一樣。個人建議從小事做起，做一件事就要有做一件事的收穫，自信就是通過一點點小事積累起來的，他讓我們更清楚的認識到自己的能力，這叫知己；也認識到所做事情的具體難易程度，和我們想象中事情的難度差別和自己對事情一些不全面的認識在那些方面，這叫知彼。
只有做事時知己知彼，距離事情的成功就只剩下你的能力+勇氣的影響了，當然運氣也是影響事情成功的因素，只是跟我們的自信無關。
2樓：匿名使用者
自信不是天生就有的，是後天通過做事慢慢磨礪形成的，他基於能力，長於執著，成於氣勢。自信是相對於事和物的，不是泛泛而論的。比如：我有信心完成這件事。
很多人認為的自信都不是真正的自信，可能是自以為是，自負，盲目自大。這些都不是重點，關鍵是他們認為自己有自信的地方，有自信的能力和本錢，這些人一般遇到挫折後才能正視自己，佐正自己的認知。
如何提高自身的自信心？如何提高自身的素質？
3樓：一腳澳門
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。增強自信的第九個方法：
做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養自信 。
如何豎立自己的信心？正確地定位人生目標？如何重新審視自己？
如何提升自己的自信心？
4樓：柏修敏瞿珠
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
5樓：漫步白雲端
1、培養耐心，自信確實需要培養，所謂的培養，即是說並非朝夕可達。
2、習得並精通一種技能，具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。
3、有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往，正確自我評價。
4、相信積累的力量，通過學習培養耐心，運用耐心去等待長期積累之後可以獲得的難以想象的好處與力量。
6樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
7樓：追夢浪子
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8樓：
自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪一個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。
9樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
10樓：趣談講堂
我們每個人都有自己不同的性格和特質，但是一些優點是每個人都希望擁有的，比如自信，那麼，缺乏自信怎麼辦?
11樓：許智習寅
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!多一點微笑!
相信這些你會好起來的!會更有自信的!
12樓：儀楚大煙
發掘自己的優點給自己個目標去努力，做好了信心就有了，做不好也學到了新的人生經驗，會讓你在以後的人生路上走得更堅定。淚水洗過昨天，微笑走過今天，燦爛迎接明天，沒有永遠的失意，沒有恆久的遺憾。你依然是你，希望你充滿陽光，充滿歡笑，自信的走過每一天
13樓：塔儉犁姬
要自信心。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
如何明確自己的人生目標？
如何提高自信心最有效方法
14樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
15樓：蘭花開了香滿園
想自信，就要先培養自己的抗打擊能力，讓自己能夠經受住失敗和挫折，不怕失敗，失敗了會安慰自己，很快的從失敗的陰影中走出來，並能總結失敗的原因，這樣就會變得強大了。
16樓：極品官途
自信是要多發現自己的優點的,先不說外貌了,只要自己的性格好拉,學習好了,道德高尚拉,都是可以的,每個人都有自己的優點的,只要發現自己的優點,你會覺得其實你是一個很不錯的人,別人對自己的態度先不管,可是自己首先要覺得自己很棒的,這是誰都不能幫你的,也許從小的家教裡給的稱讚並不多,那就需要自己給自己多打氣了.
17樓：百里長林
自信心是靠知己知彼得來的，所以明知不可為而為之，何來自信？
科學的測算自己有多少能力和潛力，具體如何測自己想。
在工作中,怎樣才能提高自己的自信心?
18樓：匿名使用者
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；（人際心理http://www.gaoyn.com）
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
如何增加自己的信心，如何提高自己的自信心？
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。對著這張紙條，經常看看 想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做 自...
如何提高自己的職業自信心如何提高自己的自信心？
要想提高自己的職業自信心，要做到兩點 1 具備更高超的專業技能 這是自己在職場上生存的根本，也是自己自信心的源泉 2 用良好的心態去面對工作 如何培養孩子自信心？提高 自信心 一個老人家說 我相信觀世音菩薩一定不會讓我走的，我要把所欠的債還清，我要到西方極 樂 世 界去，我相信觀世音菩薩一定會來接應...
請問如何提高自己的自信心
1全部你好，自信不是天生就有的，是後天通過做事慢慢磨礪形成的，他基於能力，長於執著，成於氣勢。自信是相對於事和物的，不是泛泛而論的。比如 我有信心完成這件事。個人建議從小事做起，做一件事就要有做一件事的收穫，自信就是通過一點點小事積累起來的，他讓我們更清楚的認識到自己的能力，這叫知己 也認識到所做事...