1樓：匿名使用者
就是生存和家庭社會壓力大了。
亞健康調理一下就好。
2樓：網友
去看看醫生吧，自己的身體重要！
3樓：匿名使用者
每天不要睡太久6－7個小時就好，多鍛鍊，比如早起跑步！
4樓：莪嬡①棒槌
你可以開始鍛鍊身體了。
5樓：洛展展展
看起來貌似輕度神經衰弱的症狀哈！
首先：你的睡眠是否過多或過沉？假如你睡覺從來不做夢的話，你的睡眠就不健康哦！
還有，睡眠最好不要超過8個小時！多則無益！最好早睡早起！
晚上11點以前必須休息哈！因為晚上是身體排毒時間！從晚上11點到早晨7點！
另外，你的確需要鍛鍊哈！晨跑或者晚飯後散步都很不錯哦！每天有半小時就夠咯！
其次：飲食問題哈！不知道你喜歡吃水果不？
你口乾，煩躁易怒，這應該是內熱過重！肝脾虛火！多吃一點清熱潤脾肺的水果和蔬菜，水果像蜜棗紅棗核桃仁荔枝蘋果等，蔬菜有大蒜胡蘿蔔黃瓜苦瓜絲瓜木瓜金針菇西洋菜芹菜韭菜韭黃白菜乾扁豆赤小豆(又名紅小豆)花生蓮藕番茄豆腐酸筍等，另外還有牛奶哈！
海鮮類也有像海參海蟄皮紫菜等！平時喝茶可用茉莉花！檸檬等！
還有，沒必要食補哈，就是天天燉這燉那的！不容易吸收就罷了，有些還很燥熱哦！儘量清淡！
再次：心理問題，我不知道你是不是因為有家有孩子而壓力大！因為我是女生，對男生的心理瞭解也不多，但我相信你在潛意識裡肯定有自己擔心的害怕的煩惱的操心的事情，而這些事情聚集在一起，就會給你造成潛在的壓力，比如孩子上學問題教育問題，工作以後的發展問題，家庭問題，情感問題等等！
所以你最需要的是找出原因所在，並儘量解決，另外，你需要放鬆，週末儘量避免談工作，帶上妻子孩子到處走走，感受一下家庭的溫暖和大自然的美好，正是春天，春暖花開哦！不要錯過如此美麗的風景！另外，有空可多看看書籍或聽聽**，它們可是人生良友！
既能陶冶情操又能調整心情，何樂而不為？
相信一個熱愛生活的人總會有自己解決問題的良方，問題出在自己身上，還是要自己才能解決好，我們也只能給點建議，希望能對你有所幫助！快樂就好，願你早日找到適合自己的方法！
我想找保姆工作，今年我50歲了，愛乾淨，工資不拖欠
有保姆公司的吧，在那裡資詢不是更靠譜一點嗎，都有資訊登記。最好上當地的家政公司去登記下。他們之後會幫你安排的。5月份工資7月份發屬於拖欠工資嗎？如果是的辭職有失業金嗎？河南耀熠商貿 劉紅偉欠員工上百萬工資，債務，還總是打著招聘的幌子欺騙求職者，拖欠工資，更可惡 推薦通過高質copy量認證的回答給你，...
我今年29歲了，原本我也有個幸福的家庭，有份較好且穩定的工作，但因為一場突然的變故改變了我的一切
開家小超市吧 平時你爸媽也能打理 成本也不高 過去的事就讓它過去 著手現在 放眼未來 好好照顧父母 一切都會好起來的 我祝福你！苦了你了，哎！做點生意不錯，但是，根據你現在的狀態，我覺得你還是給自己段時間休息一下，凡事不能太著急，沒狀態幹嘛都幹不好！在農村開個小賣部你妻子可以照看，自己可以去和別人建...
結紮之後還能生育的嗎？我今年29歲了，生有小孩，就在番禺南粵醫
結紮是指輸卵管或者輸精管結紮這兩種做的是絕育手術，所以短暫失去了生育的能力。如果想要再生育，需要到醫院去做雙側輸卵管吻合手術或者是輸精管吻合手術，手術成功率大概在75 左右。手術以後需要做常規做造影檢查，看一下是否通暢。一般女性做輸卵管吻合手術以後，下次懷孕宮外孕的機率是比正常人要高出2 3倍，所以...