1樓：井妍說事
熱咖啡本身也沒有暖身的功效，跟熱水一樣，不過咖啡可以提神。暖身的話喝白酒可以，但要少喝。
2樓：愛生氣的貓
這是因為咖啡中的咖啡因會導致血管收縮，血流量變少，氧氣和熱量無法充分輸送到身體末端，加重四肢冰冷的感覺。
3樓：一樹夏語
咖啡裡面含有咖啡因，雖然會讓我們的神經興奮，但是就算喝了熱咖啡，由於喝的比較少，也達不到暖全身的效果。
4樓：有文化的小蝸牛
因為，咖啡當中所含的咖啡因會使我們的身體代謝功能下降，讓我們的血液迴圈能力下降。
5樓：米朵天蠍
咖啡裡面含有咖啡因，這是會令人體溫度下降的，手腳冰冷可以多進行泡腳。
6樓：哀傷的水瓶座
喝咖啡的話反而會使人體溫下降，使人體代謝能力降低。
7樓：做最好的
咖啡中過多的咖啡因會阻礙糖類的吸收，從而導致身體的新陳代謝下降，加劇手腳冰涼。
8樓：是妮啊
咖啡不能喝太多，而且直接喝白開水豈不是更加好嘛，更加適合暖和身體。
為什麼冬天手腳冰冷，怎麼也不會暖和？
9樓：星星愛雲雀
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。 中醫認為，冬季容易怕冷與其陽虛、氣血虧虛的體質有關。因此，除了應多吃羊肉、狗肉等具有溫陽作用的食物外，還應適當增加山藥、烏雞、山楂、木耳、豬血等具有益氣、養血、活血的食物攝入。
手腳冰涼護理方案 每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。
浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
問為什麼一到冬天就手腳冰涼，暖不熱
10樓：匿名使用者
這是你你的血液流通不好，每天晚上睡覺前多泡腳。
11樓：想了又想就不起名字了
血液迴圈不好，喝中藥調理吧，多運動。
冬天到了，為什麼四肢總是很冰涼？要怎麼改善？
12樓：nw剛剛好
冬天到了，四肢總是很冰涼是以下原因：
1、肝氣鬱結。
如果人體的肝氣常常鬱遏在內，就容易造成情緒不穩，心煩意亂、容易生氣等狀況。同時，氣血也因此無法達到四肢而出現了手腳冰涼。
2、經脈不暢。
經脈不暢通也因年齡而異，老人有可能是心臟、腎臟功能衰退，導致動力不足；而年輕人，很有可能是壓力過大或者末梢迴圈不好，從而導致了手腳冰涼。
3、脾胃虛寒。
脾胃虛寒會影響陽氣的輸送，使其無法到達四肢的末端，從而導致了手腳冰冷，同時還會出現食慾不振、臉色變黃和疲倦乏力等狀況。
改善方法：1、保暖。
美麗「凍」人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。尤其要注意關節的保暖，關節保護不好容易使涼氣進入，易得風溼。
不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。
2、運動。一早起來做做運動，讓血液迴圈和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。上下班快走，簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。
3、飲食。多補充維生素e;多吃含煙酸的食物和b族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進胃腸血液迴圈。
4、按時吃飯。
不要偏食、過度**，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先準備些餅乾、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。
5、精油泡澡。
在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液迴圈，讓身體暖和起來。
冬天手足冰冷，像死人一樣，是什麼原因，我是上火下寒體質，吃不得溫辣的食物，該怎麼辦啊？
冬天手和腳都是冰涼是怎麼回事，除非在特別暖和的屋子裡才會暖
為什麼冬天會手腳冰冷？
13樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。
14樓：冥界軍團
這主要是因為自然界的溫度降低， 陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法： 1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。
可以單獨泡水飲用。 2．吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。
維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。 3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。 其他措施：
平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
15樓：雪花
冬天手腳冰涼是很正常的事情 多運動運動血液迴圈了 自然就好了。
為什麼一到冬天就會手腳冰冷?
16樓：閒時聊社會百態
最後一個原因就是由於激素分泌失調從而導致到手腳冰涼。而這種情況大部分則是在女性朋友身上經常出現，由於大部分女性朋友體內激素分泌失調，使得她們在冬天時常感覺到手腳冰涼，並且手腳冰涼這一現象往往還會在月經期間更加明顯。因此如果女性朋友是由於激素分泌失調，從而導致的手腳冰涼就一定要提前**。
因為如果**不及時，就會出現月經不調或者是不孕不育的症狀。
因此手腳冰涼，對於大部分人來說是一件小事情，可是如果**不及時，就會對我們身體健康造成影響。
17樓：帥國源任玄
冬天為何手腳冰冷？。。
如果沒有其他症狀，應為氣虛或陽氣不足，男性可以用紅參10克、構杞15克、大棗7--10枚在煮粥的時候放在米里一起煮，每週可以煮3--5次。女性再加10克阿膠。一般用一段時間就能改善症狀。
要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。
再就是堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
祝你健康。
冬季為何手腳冰冷，為什麼冬天會手腳冰冷？
冬天氣溫很低，天氣寒冷，主要原因主要是人體的血管處於收縮狀態，血流緩慢。而手足相對軀幹來說是人體末端四肢，手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，所以容易出現手足冰涼的現象。建議 要注意保暖，要視天氣增添衣物 還要避免少用涼水洗衣 洗物等 注意四肢不要在寒冷的環境下暴露過久，外出戴上手套 還要注意鞋襪 手套...
冬季手腳冰冷應該吃什麼，冬天手腳冰冷應該吃什麼
多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 大蒜 青蔥 辣椒 咖哩。牛羊肉中的蛋白質 脂肪 維他命b1 b2 氨基酸 鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血...
為什麼身體時常感覺冷手腳冰冷
一 手腳冰冷原因 1.腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。2.心血管迴圈不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成...