1樓：鄭芬多老師
花生油可以生吃，但是對身體不是那麼的好，口感也不好，最好是吃熟的比較的好。
花生油是從花生中提煉出來的油，裡面含有豐富的鋅，是其他油的好幾倍，對身體是非常有好處的。除此之外，花生油具有延緩衰老的作用。
2樓：生活電器維保
可以生吃，但是不建議生吃花生油 ，生吃花生油有一種辛辣的味道，有可能是對於花生米的味道反感的人。不習慣 。
但是拌冷盤的時候，可以綜合這種味道，可以在拌冷盤的時候少放一些花生油，這樣會有花生油的味道 。
3樓：愛心的學姐
是不可以生吃的，我瞭解到的就是在炒菜的時候就會用到，或者是在拌冷盤的時候也會用到，直接吃的話根本就不利於吸收。
4樓：一葉小船
可以生吃，但是自己壓榨的花生油，儘量不要生吃，因為自己壓榨的花生油，消毒殺菌還沒有達到安全的食用條件，儘量不要生吃，以免影響身體的健康。
5樓：芊芊梓沫
花生油是可以生吃的，經過高溫消毒規範操作所製造出來的花生油是可以少量吃的，但是並不建議吃，因為這樣的吃法並不利於花生油裡的營養物質被人體所吸收。
6樓：郭敬明公積金
不能生吃的，因為生吃花生油會不利於身體吸收的吸收，而且還會加重身體的腸胃消化負擔，而且生的花生油是含有很多細菌的，加熱可以把細菌殺死。
7樓：帳號已登出
花生油可以生吃，但是對身體不是那麼的好，最好是吃熟的比較的好。花生油的**比起普通油來說比較的貴，但是花生油的功效也比普通的油要多一些，花生油是從花生中提煉出來的油，裡面含有豐富的鋅，是其他油的好幾倍，對身體是非常有好處的。
8樓：gu蠱
花生油適量的生吃不可以，生吃的話對腸胃消化壓力會增加，還可能會引發身體出現***的情況，因此儘量要經過加熱之後再食用是比較好。
9樓：巨集盛巨集盛
花生油是不可以生吃的。我的瞭解就是隻有色拉油可以生吃，而且色拉油的顏色也是最淺的，也是最乾淨的，營養價值也是非常高的，花生油的營養價值也非常高，橄欖油的營養非常的豐富。
10樓：能浩
在我們生活當中，雖然大家天天想著**，攝入少量的植物油。但是在的時候完全不放油，那麼菜的味道就會大打折扣。一般來說，想要保持好身材，大家都會選擇用橄欖油，而一般我們做菜時，如果不考慮到**這個要素，大多用的是花生油。
主要是因為花生油油脂含量高，相對來說裡面的水含量較低，並且花生油到油脂酸構成是易於人體吸收的，再加上它做出來的飯菜也比較香。
11樓：結婚發的
不可以。這樣做會對身體造成嚴重的負擔，會影響身體的健康，有時候會拉肚子。
花生油可不可以生吃？你的看法是什麼呢？
12樓：巨蟹阿斯頓
可以。當然是可以吃的了，而且花生油它做出來的飯也是特別的香，炒出來的菜特別的有口感。
13樓：怪獸別怕
我認為花生油是不可以生吃的，因為我認為任何油都不能去生吃，因為任何油在生吃的時候都是有一股奇怪的味道的，我的看法就是花生油最好還是不要生吃，最好是在經過加熱之後進行烹飪菜餚才是一種比較正確的吃法。
14樓：李佳楠那男
可以倒是可以，但是不好吃。不太建議你這樣，因為你很難吸收其中的營養成分，而且一定要注意油的攝取量。
15樓：房間號
花生是可以生吃的。我的看法是花生不可以生吃，因為我覺得花生生吃非常的沒有營養，而且也會非常的難下嚥。
16樓：行樂樂樂行
不可以，這是因為這些油脂含量是比較高的，而且是直接吃的話，很容易就會出現吸收不了的情況，同時也會導致血糖血壓升高。
17樓：夜雨待春風
我認為不可以生吃，因為花生壓榨的油也是生的，吃起來不香，把它加熱一下，吃起來香味更加的濃郁。
18樓：家博寶貝啊
花生油是可以生吃的，因為花生油裡面有很多營養物質，而且香味也很濃，用用來炒菜是很不錯的。
19樓：斯蒂芬斯
當然不可以生吃了，這種油是不可以生吃的，如果生吃的話也會消化不了的。
花生油可不可以生吃?
20樓：芊芊梓沫
花生油是可以生吃的，經過高溫消毒規範操作所製造出來的花生油是可以少量生吃的，但是並不建議吃，因為這樣的吃法並不利於花生油裡的營養物質被人體所吸收。如果是自己所壓榨的花生油，不要生吃。
21樓：智慧生活小助手
您好 花生油不可以生吃建議花生油加熱後在食用，因為花生油極易感染黃麴黴素，沒有加熱的情況下對人體有害，長期食用會誘發肝癌。
據瞭解，散裝花生油因受到生產工藝、檢測手段等限制，容易出現黃麴黴素超標。即便是正規購買的花生油，久置後也會產生黃麴黴素。
因此食用花生油前一定要加熱，不能直接倒在飯菜中食用，至少在鐵鍋加熱後，把花生油澆上去，冒青煙就可以了，這樣可以把黃麴黴素去掉，而且一定不能用太陳舊的花生油。
希望對您有所幫助
22樓：鄭芬多老師
花生油是不可以生吃的，生吃的話對腸胃消化壓力會增加，還可能會引發身體出現***的情況，因此儘量要經過加熱之後再食用是比較好。
23樓：帳號已登出
花生油不可以生吃花生可以生吃，但炸出來的這個油儘量還是低溫加熱一下再使用，味道更好。
24樓：騎豬上牆
傳統的花生油是可以生吃的。榨油的花生是經過炒熟的，為的是壓榨時比較省力和出油。
25樓：創作者
這是不可以的，這樣做會給身體帶來一些傷害的，畢竟這也是屬於油的，是不可以大量生吃的。
26樓：烏鴉扯蛋忌
不可以。生吃太過油膩不易消化會導致肚子痛，建議放鍋中燒熱後配合蔬菜肉類食用。
27樓：微風的暖星
可以生吃的，但是生吃的話對身體是非常不好的，吃的時候要少吃一些。
28樓：嘉玉玉寶貝
應該是不可以生吃的，我們一般情況下都要把油弄熟了之後炒菜來吃。
花生油可以生吃嗎?
29樓：那個閃電
可以。花生油營養分析：
經研究證實，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多，但油脂是人們日常必需的補充物，所以食用花生油特別適宜於大眾補鋅。
含抗衰老成分，有延緩腦功能衰老的作用。花生油還具有健脾潤肺，解積食、驅髒蟲的功效。
還發現有益壽延年心腦血管的保健成分3種；白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇，實驗證明，這幾種物質是腫瘤類疾病的化學預防劑，也是降低血小板聚集、防治動脈硬化及心腦血管疾病的化學預防劑。
中老年人食用花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。
30樓：匿名使用者
可以生吃的，涼拌菜都可以放，只要看準了是壓榨型花生油，壓榨前經過炒制，油是經過高溫的的，但是要注意保質期，花生油屬於不飽和脂肪酸，不能長時間存放。
花生油可以生吃嗎？
31樓：小熙猶如花美
超市售賣的花生油可以適量生吃，但是不利於身體吸收其中的營養成分，儘量加熱以後食用。
如果是自己壓榨的花生油，儘量不要生吃，因為自己壓榨的花生油，消毒殺菌還沒有達到安全的食用條件，儘量不要生吃，以免影響身體的健康。
花生油中含有花生中的大部分營養成分，其中含有的白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇等成分，可以降低血液的凝聚，對心腦血管疾病有一定的預防作用。
花生油中含有豐富的鋅，可以補充身體對鋅的代謝需求，可以有效的預防腦細胞的衰老，可以提高大腦記憶力。
花生油中含有豐富脂肪，食用以後，會導致血脂升高，因此要結合自身身體的健康情況，適量食用，高血脂、血液粘稠、心腦血管疾病的人群儘量不要食用過量花生油。
儘量選擇優質的花生油食用。
食用花生油可以搭配適量的菜籽油、大豆油、玉米油等種類食用，可以更好的補充身體對營養成分的吸收。
32樓：匿名使用者
可以的，平時涼拌調味就是生吃，這型別有金龍魚的花生油，是壓榨性花生油，壓榨前經過炒制，油是經過高溫，生吃食用口感也不錯。
33樓：思任我行
當然可以，可以涼拌菜用。
花生油可以生吃嗎
花生油能不能生吃
34樓：結構師
可以的，但是生吃不好吃的。
採納哦謝謝。
35樓：網友
當然可以，廣東白切雞的調味料就是現成的花生油和醬油。
36樓：賀遊
應該能吧，不過還是不要，那多膩的慌。
花生油能生吃嗎？
37樓：天笑大福
一般是炒菜用的上，按理來說應該沒事，因為炸油前花生是炒熟的，但一定不要過量，聽說有個直播喝油，死了！看來過量服生油是十分有害的！
38樓：快到親
能可以。做調冷盤非常好吃，還有調鹹菜特別提味。
花生油可以直接吃嗎?
39樓：作文
色拉油，橄欖油是可以生吃的。大豆油生吃有一股豆腥味道，而且我們日常吃的植物油生吃可能會拉肚子。
如何選用食用油，如何鑑別食用油的質量，如何識別食用油的真偽：
市質量技術監督局的負責人解釋說，從維護人體健康出發，選擇食用油，可少吃動物油，提倡吃植物油，尤其多吃茶油、橄欖油、菜籽油。吃油的量一般提倡每人每天不要超過25克(半兩)，每月每人不要超過750克為宜。
在偽劣品鑑別方面，老百姓要留心：一些地區的植物油市場上，以次充好、以假充真的情況較為嚴重，如將毛油當一級或二級油進行銷售，將低價位的植物油摻入**位植物油中進行銷售，如在香油中摻入低價油進行銷售，以牟取暴利。
消費者在購買食用植物油時可從以下幾個方面進行鑑別：
一看色澤：一般高品位油色淺，低品位油色深(香油除外)，油的色澤深淺也因其品種不同而使同品位油色略有差異。
二看透明度：一般高品位油透明度好，無渾濁。
三看有無沉澱物：高品位油無沉澱和懸浮物，黏度小。
四看有無分層現象：若有分層則很可能是摻假的混雜油(芝麻油摻假較多)。
五聞：各品種油有其正常的獨特氣味，而無酸臭異味。
六查：對小包裝油要認真檢視其商標，特別要注意保質期和出廠期，無廠名、無廠址、無質量標準代號的，千萬要特別注意，不要上當。
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陳信巨集唱的 可以不可以 可不可以讓我回到突然長大那一天 那一刻他的吻改變我的世界 可不可以這個夏天這些故事能永遠 球場邊界外線我們已越走越遠 我可以劃一個圈把自己關在裡面 把回憶擋在外面 卻不能停止想念在我的天空蔓延 他有的善良和善變 我可以劃一個圈當做是完美句點 還他自由的藍天 卻不能停止想念一...
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水葫蘆是不可以生吃的。鳳眼蓮，拉丁文名 eichhornia crassipes 是一種原產於南美洲亞馬遜河流域屬於雨久花科 鳳眼藍屬的一種漂浮性水生植物。亦被稱為鳳眼藍 浮水蓮花 水葫蘆 布袋蓮。鳳眼蓮曾一度被很多國家引進，廣泛分佈於世界各地，亦被列入世界百大外來入侵種之一。鳳眼蓮莖葉懸垂於水上，...