1樓：自然墓地
日有所思夜有所夢，這很正常，這是因為你的大腦皮層還沒有深層休息，晚上早睡會，放床邊一個有香味的水果，味道不要太濃。或者你不看一段時間，應該自然就不會做夢了。同時，也有可能是你自己給你自己的心理暗示。
2樓：逝雪憂零
多看書，少看電影，少幻想。
3樓：玥琴
呵呵，我和你一樣那，我也總是做那種夢。我總是作到一半就夢到自己從高處摔下來了，然後我就醒了。其實很正常的。沒關係的。
4樓：成功的人靜悄悄
我建議你看些古今名著的書籍或者韓國的故事片，這樣晚上就不做很亂的夢了。因為自從用這種方法我晚上不做亂夢了，效果很好的！
5樓：匿名使用者
那你就多看看愛情片，這樣晚上就能做春夢了。
6樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。
以後少看那些驚悚片就好了。
總是做亂夢怎麼辦？
7樓：正在跑毒
借用網路一句調皮話：「生前何必久睡，死後自然長眠。」 亂做夢而已，放鬆心態！
其實古語早就有云：「日有所思，夜有所夢。」人的精神太緊張，白天越焦慮或者興奮，晚上做夢的概率就越大。
簡單說下常常做夢的人：
1）長期缺乏身體鍛鍊，或缺乏必要的體力勞動，久不出汗，體內的毒素無法正常排出體外……造成內分泌紊亂，身體疲憊，精神緊張——解決辦法，每天堅持適當強度的體育鍛煉，微微出汗後，洗個熱水澡，必將睡的香甜。
2）身體在病理狀態中。長期體弱多病的人，精神狀態容易脆弱敏感，焦慮——解決辦法，儘快**或調理好身體，適度鍛鍊，自然就睡的香甜。
3）神經衰弱。也許是各方面壓力太大了吧。睡覺的時候總是很警醒，一有風吹草動就睡不著，一睡著就做噩夢——解決辦法，早點去看專業醫生。藥物**＋適度鍛鍊。
8樓：來自四頂山巾幗鬚眉 的木蘭花
那也說明你這段時間沒太睡好，過於疲勞，或者是白天的事情比較多，到了晚上就會產生這種感覺。
總是做很可怕的噩夢怎麼辦，總是做很可怕的夢該怎麼辦
那如何才能避免噩夢呢？1 保持良好的睡眠環境 睡眠環境太差，有時會引發噩夢，因此，選擇舒適的床墊等床上用品，這一點很重要。睡眠環境越舒適，就越有可能享受優質的睡眠，避免噩夢。另外，如果容易做惡夢，請儘量不要仰臥睡覺，這種姿勢也會增加做惡夢的機率。清淡的香味也可以對睡眠產生積極影響，在臥室裡放一束鮮花...
最近總是做奇怪的夢，很奇幻有的還很感人的夢醒來想要抓又抓
最近精神壓力copy是不是有bai點大，或者是有什麼事情將要du發生了，這 zhi是人的一種預感。不過不要dao擔心了，建議晚上睡覺的時候在枕頭下放把刀，或者一本書，辟邪有用的，也是給你緩解壓力的。我前幾天也是一直做奇怪的夢，後來我給家裡打 問有沒有事，他們說好好的，然後我就把菜刀每天晚上放在枕頭下...
總是做一些詭異的夢，求解，昨晚做了個詭異的夢，求解
所有鬼魂的夢不能輕易斷之 不能用現代的思維去理解 弗洛伊德德夢學說是潛意識的 壓抑的慾望 替代物 形象 的滿足 隱喻 而神靈 鬼魂的夢卻是直接的 有特殊的意義 一方面 夢見鬼 大多是自己宿世的怨親債主前來索償 並會對自己一生的運勢 命運產生影響 以迷信處理 置之不理不妥 另一方面 夢見去世的親人 大...