1樓：小默
神經潛意識緊張 建議睡前一杯溫牛奶 洗個熱睡覺 就不會給你做夢的機會了 一閉一睜 一晚就過了
2樓：愛路見不平
思想壓力太大，學著調整自己的心情
3樓：匿名使用者
身體虛就容易做夢越虛夢越多越恐怖
4樓：小松鼠報恩
多做有氧運動，有助於睡眠
5樓：人定勝~天意
想些開心的事，放鬆。。。
晚上老是做一些很奇怪，很恐怖的夢，怎麼了呢？
6樓：章佳新筠
先介紹下，我是心理專家,研究夢境多年，簡單給你講講．首先，為什麼會做惡夢，一般是因為最近有緊張有壓力了，覺得自己力量很弱小，有些無能為力．所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中，尤其睡覺前看了或想了恐怖的事，睡覺時最易做惡夢．那怎麼辦呢？有方法．人的潛意識可以通過事先的意念來控制．也就是你給一個意念，這個意念可以控制潛意識．舉個例子，你給個意念，自己每天1點以前是睡不著的，或者每天夜裡必起夜一次，那麼你看吧，這個意念進入潛意識後，會使你的身體得到相應的結果．很多人都有這樣的體會．那麼惡夢呢，既然是在夢中自己弱小，總被驚嚇，那麼給自己個意念，一旦夢中出現可怕的事物，我就用我強大的力量將它臭揍一頓，或者一揮手把它消滅，你這樣在睡前給自己一個好的意念，再睡覺就不會做恐怖的惡夢了．方法很簡單吧？祝你好夢!
補充：除了恐怖的惡夢，還有關於反抗壓迫的惡夢，做夢原因很簡單，因為你生活中遇到了壓力．你如果感覺壓力很大，大到很難克服，那你做夢就會被夢中的」敵人」壓倒．如果你感覺壓力很大，但還可以通過很大努力對付，那你做夢通常會與」敵人」搏鬥，勝負不分明．如果你壓力不大，那你做夢會與夢中」敵人」鬥爭，但往往會勝利．有時候不一定是搏鬥，也可能是被追，你是被追上抓住，還是老是快被追上但總是能逃脫，還是被追但能輕易逃脫，這也與壓力程度有關．再比如你夢到考試，你做題能不能做出來，做不出來心裡著急，那也是你遇到壓力了．所以這類夢就是由壓力搞出來的，壓力程度不同，夢中境遇不同，你要不想做這種夢，就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒，這是我給你的建議．還是，祝你好夢！再補充，強調一下，樓主一定不要睡前看鬼故事，一般睡前的恐懼很容易帶到夢中．如果睡前看了，那就像我說的，把自己想成鍾馗，看見鬼怪斬它下酒，你厲害了，們也就基本不恐怖了，你先恐懼，才會做恐怖的夢．
再次祝你好夢！
7樓：餘夏梨
如果你是害怕的話，我可以告訴你我的方法。因為我之前也愛做很恐怖的夢，後來用這個方法很少記得自己做過的夢。那就是告訴自己「生活已經很平淡了，做點兒恐怖的夢做一些平時遇不到的事，其實挺幸福的，夢裡面就像是另一個世界，真有趣啊」
8樓：匿名使用者
生活壓力與身體的問題，會導致這樣的問題發生，建議去放鬆一下。
9樓：匿名使用者
壓力過大，或者過度勞累
每天晚上都會做很奇怪的夢怎麼回事
最近我怎麼老做些不好的夢呢，老是夢到打打殺殺的，怎樣才能擺脫這樣的夢境？
最近老是做夢,夢見的事情總是很詭異,怎麼辦?
10樓：匿名使用者
做夢，經常就會感覺很真實。可能是因為你太緊張了吧。你現在是不是經過一些變化或者潛在的壓力阿？詭異的夢大家都做的。我也做很多。
嗬嗬，昨天晚上我做夢夢見我在商場裡小便。好惡。
我建議你找一下看看最近自己是不是太緊張阿之類的。因為一般如果你放鬆的話根本就不會做夢的。做夢是因為緊張，焦慮之類的原因所造成的。
11樓：死神只愛吃水果
夢都不是真的啦，
不要那麼盲目的相信噢！
12樓：匿名使用者
有意思就幾個和我做的差不多，
最近老是做一些恐怖的夢為什麼啊，晚上老是做一些很奇怪，很恐怖的夢，怎麼了呢？
你身邊要出現一個女人，蛇是陰，指女人。不過她沒害你卻被你害了，她雖然被你害但還是不甘心，給你找很多麻煩，刺指讓你不舒服的事物。你也被她還得很難受 你在吐 控制好自己的情緒就好咯，以平常心對待，讓自己多多開心點，樂觀些，或多做一些好事，這只是心理作用罷咯 做恐怖的夢?恩，我想，是你最近的精神有點緊張的...
我經常做那些不吉利的夢,怎麼辦,為什麼我總是做一些不吉利的恐怖夢,每天晚上都會夢到,該怎麼消除
俗話說 bai日有所思,夜 du有所夢 當zhi你極度渴望一件事情dao時,晚上做夢版就會夢到,一旦夢真權的成為現實,就會以為夢想真的成真了.這種說法是沒有任何道理的。圓夢,只是碰巧,是敏感 多疑 偏激的人把一些不相干的事情聯絡起來的結果。人一般都會夢到生活中的事,小時發生過的事,長大後的某一天也許...
為什麼腦子不受控制,總是胡思亂想一些不
你把問題補充完整好嗎?如果是窮思竭慮,反覆思考,則可能有點強迫症了。不過,你先把問題補充一下吧。是不是最近遇到了什麼特別的事情?最好是去正規醫院,這裡還是很值得信任的,畢竟都十來年了,醫生也很有經驗 因為你在意呀。要不運動下,或許能把那些東西趕走。要不運動下,或許能把那些東西趕走。總是胡思亂想,控制...