1樓：匿名使用者
精神太緊繃了。1.不要給自己太大壓力，有時間趁著陽光正好出去走走2.不要看讓神經緊張的節目，放鬆才是關鍵3.注意早睡，切記手不能壓在胸口上，別蒙著被子睡，如果不敢的話，聽著**
2樓：張深情
白天運動太多了！而且每次都擔心自己會做噩夢，有心裡暗示！放正心態，適當減少運動，少看恐怖的東西
3樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。心理上有壓力或擔心
4樓：匿名使用者
一定有什麼壓力吧，應該要放鬆阿，心情不好可以聽聽輕**，對人情緒有很大作用喲
5樓：付出的奇蹟
可能是最近壓力山大，馬上到五一了出去放鬆一下，舒緩下自己的壓力！希望對你有幫助。
6樓：匿名使用者
壓力、疲勞、心理導致的神經衰弱，所以睡覺就會做一些比較恐懼的夢！
7樓：匿名使用者
白天不看些恐怖打鬥的電視，看些搞笑輕鬆的節目、出去散散步、聽聽**會好些的
8樓：愛閱
我是那種每天都做惡夢的人，很痛苦
9樓：百度使用者
最近壓力大下，給自己放鬆一下。
10樓：一災天
我做夢經常夢見死人頭
11樓：匿名使用者
那你最近要注意自己的身體
12樓：劉菲
壓力大 假期放鬆放鬆
為什麼總是夢見相同的場景？
13樓：賽駿俊百思
有人說,夢裡和現實就是反的.其實夢的形成是你的思想想過的東西,在你腦袋裡留下的痕跡,晚上睡覺時,就會做這樣夢.你是不是想過你夢裡的事情啊?
不要太在意,可能是這件事情在你腦袋裡留下的痕跡太深而已.
或許你自己心裡好想念著她吧..想念著她的話.應該見到的..正所謂"日有所思,夜有所夢"就是這個意思..
希望採納,,謝謝
14樓：麥優悅穰世
心裡所想，夢裡所念，所想之人，自己想要。
夢裡所見，非愛即恨，行動表現，並非真實。
夢裡喜之，現實是也，夢裡怒之，現實恨之。
為什麼我總是夢到一些奇奇怪怪的事和場景？
15樓：網上搜指迷居士
這說明近期運程不穩，思想壓力複雜也大
16樓：百度使用者
這個是經科學家認證。人的額頭有笫三隻眼，有的做過的夢會成為現實，有的則只是夢。
望釆納以上回答你滿意麼？
17樓：匿名使用者
白天想多了，晚上就會這，日有所思，夜有所夢，正常
18樓：雷千兒侍周
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc**周公解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
夢境解答：為什麼做夢經常夢到同一個地方，同一個場景？
19樓：匿名使用者
人在做夢的時候，身體就不再是自己了，而真正的自己也出去了。你很多次夢到相同的場影，有幾種情況：
一是這個地方是你前世的某個地方，與你很有緣份，在你的阿賴耶識裡面儲存著，但受你身體的侷限，無法去到，只有在夢中不受身體束縛時才能去。這就是很多時候當我們去到一個地方，雖是第一次去，但去很熟悉的願因。
二是這個地方是你的緣份成熟表現，一直在牽引著你到那裡去。當然也是你過去生所種下的種子，到現在快成熟了。
三是這個老人與你有緣，是你的貴人哈。夢境也是現實，現實也是做夢，都是一樣，你要感恩這個老人，他會給你很多指點，可別錯過哈。
有可能你難以理解，若想理解和明白，你學佛就可以明白啦。
20樓：匿名使用者
這 個夢境我也常常有，不知道是什麼時候開始的。一開始夢見那是並不很熟悉，但是日子一久常常夢見去到那裡，看到那裡的房子從平地到高樓。經常去那裡的時候好像都是有人去世，然後你沒有悲傷也沒有恐懼，還會有人安排你睡在哪一個房間，我總是記得我住的那一戶有兩個兒子。
也有時候我總是在去的路上，沒完沒了的走，總是走不到那個村裡面，現在進入到那個村裡現在反而會安心，不害怕。挺好的，我倒裡希望去那裡生活一輩子。
21樓：匿名使用者
我經常做同一個夢，但那是一扇門，周圍很黑，我也很害怕，直到現在我也不知道，而且
22樓：匿名使用者
我的夢跟你的夢相似，不過我夢的經常是我喜歡去祭拜一些寺廟，在去的路上我對路程很熟悉，就連路上要經過些什麼都一清二楚，去到寺廟裡祭拜時，寺廟裡的佛爺爺會經常趁我不注意時詭異的動了動，而且經常佛爺爺伸手像我要回錢(我以前小時候經常去偷過大型寺廟裡的公德箱)當我在仔細的觀察又什麼也察覺不到。還有就是這些寺廟在夢裡我都想得起來它的路況，有在森林山坡上的、有在山洞裡的、有在高速路橋下面隱蔽著的，但更詭異的是我就算從夢裡醒過來的這一分鐘左右的迷糊中我居然還能想得起來夢裡的一切，最後直接清醒過來就什麼也不記得了，只偶爾記得一丁丁點夢裡的碎片 包括現在我寫的這些心裡話。
23樓：槽起個名太費勁
從小到大 總能夢見在另一個世界生活 那裡的一切一切都非常熟悉 隨著我的長大夢裡的我也會長大 但是還是在熟悉的環境裡 那個地方 和現在的生活類似但是也不一樣 那裡有的 現在生活的地方沒有那些 說不出的感覺 總覺得我在另一個世界也活著
24樓：守之門
天！你的夢和我的也太像了！都是在偏僻山區走很陡峭的山路。
我是和幾個小孩子一起在採花，這個重複的夢還一直有個一樣的背景：關於小孩子走山路掉下去的故事。整個夢都害怕的要死，山路根本就是接近垂直的山坡，站不住，夢裡很絕望的感覺
25樓：君君的小可愛喲
我的夢竟然跟你的有點像
26樓：匿名使用者
4是你對這個地方非常熟悉，以前夢裡家人帶你去過。
27樓：我是潘同學
有緣人！我今早又夢到了，過去的幾年總是不定時的夢見去一個村子的山上，同樣的場景夢見好多次，但是就是不能到達，夢裡的畫面很清晰，連見過的人臉都很清晰，夢裡穿著奇怪的衣服，他們都認識我，我卻不認識他們？？我現在好好奇
28樓：阿唐小寶
和你一樣啊，連續這幾天也是夢到同一個地方，同樣的場景，找不到回家的路，有人指引我走大路！
29樓：安娜蜜語
可能是心裡存在著某些結吧，我的情況跟你一樣，經常夢到
30樓：匿名使用者
同求，這個夢我也經常做，昨晚也夢見了
31樓：匿名使用者
任何正常的人都會有類似的經歷，不必大驚小怪。
有時候還會突然發現現實的某個時間的某個場景和夢裡的似曾相識，這也沒什麼了不起。
一天到晚為這種事情而困擾，就是吃飽了撐的沒事幹。
32樓：匿名使用者
您好夢，都是虛妄的，淨空老法師常常在講記中說，你不要去執著他就好了，不過一個夢而已，夢都已經過去，我們還要反覆思量這個夢是何等意思，這豈不是大執著，大分別，大妄想嗎？
在夢中，自己能夢到佛菩薩，知道自己該拜佛，這就是有善根的表現，既然有善根，夢醒之後就要覺悟，知道自己要好好把握此一生，精進修行，這就對了。
夢，本身沒有任何意思。好比六道輪迴一樣，輪迴就是一場夢，夢醒了，其實什麼也沒有：
古人有云：夢裡明明有六趣，覺後空空無大千。
33樓：匿名使用者
你問我我問誰努力咯破來咯爬山那幾個破了哦老婆老婆解散了撒**那個啊啊啊熱破老師
34樓：匿名使用者
你做的這個夢怎麼跟我一樣，我也是經常夢到一個奇怪的地方，像個小山村但是風景特美。說不出來。
35樓：小丫頭
我會夢到一個熟悉的地方 一個房子 門口有一座大池塘 水有時候會漲~有時候會乾涸，每次的事情發生的也不一樣 就是在這個地方
我為什麼老是做夢，老是夢到很恐怖的場景，而且老是有人要害我，經常夢到鬼．
36樓：絕版依依
咱兩同齡^-^
我是生物學專業的，最近正好在研究弗洛伊德的夢的解析你這個沒事兒的！就是自我暗示出來的，不是作了什麼虧心事，呵呵你這樣吧：
1、看看你的床，被子，枕頭之類，是不是有什麼不舒服的，適當調整2、白天的時候別總反覆想著這個夢，分散注意力到別的地方3、睡前想些開心的事情，溫馨的事情
4、別太累了
以前我連續做了2年的噩夢，非常可怕的那種，後來鍛鍊到一旦做了噩夢，隨時可以醒來，就是使勁兒睜眼睛，意識強烈點，就能醒。之後有一次夢到我和我老爸聯合打鬼，把鬼擊退了、、、，以後再也沒做過噩夢！雖然很幼稚，但是這個說明，完全是自己的心理作用，我在心理上覺得噩夢不可怕了，噩夢裡的妖魔鬼怪是可以戰勝的，就這樣而已。
勇敢點，別想太多了。
下次鬼掐你，你也掐它！^-^
祝你早日睡個安慰覺吧！
37樓：幻巷
哦，我曾經也有過，後來發現只要我晚上睡覺時把手放在心臟位置，晚上絕對做噩夢，不知道你是否跟我一樣，找找自己睡覺姿勢是否有問題，其實放鬆心情是最好的辦法～～～
38樓：痴情隨緣
這夢做了多少次？？？？在睡覺前有未想過奇怪的東西，如果有的話那就好辦了。你以後睡覺時什麼都別想就會好的。
其實那些東西都是你自己在你的潛意識裡製造的東西。完全不存在。不信你照我說的做試下。
39樓：匿名使用者
你可以逐步練習，在家裡，一個房間放2個床，自己一定要單獨睡一張床，晚上睡覺的時候關上燈先適應下，如果害怕，就讓父母陪你說說話。說到累了，很自然就睡著了。而且你可能睡覺的時候太緊張了，順其自然就好，不要想睡著了會夢到可怕的東西。
40樓：匿名使用者
樓主自然科學類的知識太貧乏了
趕緊用知識來武裝自己，別自己把自己嚇倒了
我在深山裡弄了個樹屋，離最近的村莊要徒步3個小時，要經過3座墓，夜裡都來回過很多次。從來都沒有害怕過。 聽起來挺恐怖的，其實實際經歷過了，你也會覺得沒什麼的
41樓：匿名使用者
在這樣下去我想你會神經衰弱的```你現在夢得太厲害,先暫時服用安眠藥靜靜睡~~`以後白天不要運動太劇烈``也不要亂想 ,建議你聽一些輕鬆的**~``
42樓：匿名使用者
...我以前老夢到被鬼追. 不過很久不做了.你上週公解夢看看上網搜尋
為什麼最近睡覺總是做夢，晚上睡覺總是做夢是怎麼回事？
所謂日有所思，夜有所夢！可能是你白天想的太多了吧！或者最近有什麼事情一直纏繞著你 最近我也是啊！數羊數到嘴抽筋，噩夢做到自然醒！或者說你的睡眠狀態不好 大腦處於淺睡眠狀態！記得晚上睡覺前喝袋牛奶！幫助睡眠的！如果睡覺老是做夢，考慮和睡眠質量差有一定的關係，建議平時不要工作和學習壓力太大，要學會放鬆和...
為什麼最近晚上睡覺總會夢見蛇呢為什麼最近晚上睡覺總會夢見蛇呢？
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