1樓:宇宙外的三道題
健身房是私人開的,即使是未成年也好收費的。
未成年的人能否去健身房.
2樓:期待你的愛吧
未成年人是可以去健身房的。
去健身房需要帶的東西:
1、如果洗澡,那麼就帶換洗的衣服、毛巾、洗髮水、沐浴露。
2、水和水杯。
3、穿好運動鞋/跑鞋、運動服、運動褲,別去那裡發現自己穿著靴子、皮鞋、正裝無法運動。
4、不自卑的情緒,要想著一年後我也可以練成那麼好的身材。
第一次練沒必要那麼興師動眾……有啥缺的以後再買。
5、另外,如果是冬天,建議外面披一件厚一點的衣服,裡面直接穿運動長袖或者背心,熱完身就可以脫了開始鍛鍊了。另外,女生記得穿運動型的文胸。
鍛鍊幾個月後可以考慮入手護腕或者健身手套。
3樓:匿名使用者
可以去 如果專業的健身俱樂部會和你簽訂個未成年人的會員協議。要是去的話沒必要請私人教練,和俱樂部協商下給你幾節免費的私教課程,給你一個系統的指導和介紹,因為你的年齡比較小,很多器械的使用要注意和減輕負荷。我們的俱樂部私教是以每小時為一刻時收費的,每小時的為一節私教課程,是180元/小時 根據買課程的數量可以針對性的打折,但是最低不會低於150元/小時 如不明白繼續追問。
4樓:匿名使用者
健身房的私人教練都很貴的,他都存在在上檔次的健身房有的按課時收費,有的按小時收費,怎麼也要200,小時或者課時。
5樓:匿名使用者
我後悔未成年的時候沒去!
6樓:匿名使用者
行啊,但最好去專業健身房找個私人教練。
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