孩子抑鬱了該怎樣引導

1樓：學不進則退

現今社會越來越多人得抑鬱症，各種各樣職業的人都有可能會得的，現在也變得很普遍了。同時學生中就有很多人得了這個病，做家長的都很著急，一方面擔心自己的孩子，怕孩子會影響學業，另一方面又怕他們的病情更加嚴重。因此家長們就很著急，想了很多的法子，都不能解決，而且孩子的病情還逐漸在加重。

做父母的，應該要正確的去引導孩子，要用耐心去陪伴孩子，給他們更多的關愛，多陪陪他們，在陪他們的時候不著急。其實情況並沒有你們想的那麼壞，只是你們自己心裡想得太多了。孩子患上抑鬱，做父母的究竟該怎麼辦？

教你4種正確的方式去陪伴。

1、可以多誇誇他們，不要給他們任何壓力，對他們要有耐心，要用全力滿足他們的要求；要懂得尊重他們，這樣他們才會敞開心扉與你們去交流，去談心。同時父母要給他們一個好的環境，去正確的引導他們。慢慢來，不要著急，越急越沒用，因為他們可能會反抗，所以我們不能硬碰硬，要不然孩子的病情就會更嚴重點。

如果實在沒有什麼辦法去緩解他們的情緒，那隻能耐心等待了，並且觀察他們和多帶他們出去運動運動，慢慢的緩解他們的情緒。

2、讓他們多參加社交活動、外出跟朋友玩耍，或讓他們的朋友來家裡吃飯，玩耍。讓他們參加自己喜歡的活動，因為他們是缺少對外面世界接觸，所以才會他們會對任何事情都有沒動力和興趣。因此讓他們多參加社交活動，慢慢的就會越來越好，抑鬱症也得到緩解一下。

3、正確的引導他們，給他們正能量，可以讓他們參加一些志願者的活動。因為給別人提供一些幫助，對**這個病有好處，同時讓家長與孩子一起參加志願服務，也會讓你們的關係更近一步。

4、家長們每天都要花一點時間來陪伴他們，而在這段期間，你要用心去陪伴他們，簡簡單單的陪伴也能有效減少他們的抑鬱。其實感情是**這個疾病最好的良藥了，家長一定要用愛去感化他們，同時要使用正確的方法去引導孩子，要沉下心來，耐心地等待。

2樓：匿名使用者

抑鬱症是遺傳、家庭、社會等多方面因素綜合作用的結果，其中家庭（尤其是早期成長經歷和親子關係）是很重要的一個因素。人遇到一些應激事件（比如失戀、落榜、親人離世等）而發生抑鬱，可能其實是早期負面經歷又一次被喚醒。成年後的許多創傷其實是在回溯童年的創傷，之所以無法承受，是因為沒有從童年的創傷裡走出來。

看起來好像是因為某個「起因」而抑鬱，其實那可能只是個導火索，而更深層的原因在很久以前就埋下了。另一方面，成長關鍵期良好的親子關係能增強hpa軸（由遺傳和環境共同作用，並導致心境障礙的關鍵部位）的調節能力，使得成年後更容易應付應激狀態，從而不易患抑鬱症。

3樓：金融分析師莫老師

您好，很高興為您解答。首先說明我是一名學生。只是給您提一些我的建議。

對於這種情況，我覺得您是最能幫助他的人了。平時帶他多出去走走，玩一玩。另外，您的男朋友一般有什麼愛好，您可以多去和他一起去做。

平時多給他鼓勵。像抑鬱這種東西也不是您想讓他好就能好的。只能說要他自己想開才行的。

所以您能做的就是儘量給他帶來一些快樂，忘記這些不愉快。對於這位母親，我只能說不學會納諫，是很可悲的事情，她就只能按照自己的想法去做，有時候不顧別人的感受。您也可以從他媽媽那裡下手。

看看能不能改變一下自己，多支援一下自己的兒子。其實，他的媽媽要是不這樣。也不至於了。

這些都是個人的想法。很可能與您們大人的思想不太吻合，自己也不太擅長這個，所以就不求了。但願我的話對您有幫助就行了。

怎麼樣開導抑鬱症的孩子如何開導有抑鬱症的孩子

4樓：養生種草

1、父母應該主動傾聽孩子的煩惱，改變教育方式，及時就醫並遵從醫囑。

2、主動傾聽：父母要學會傾聽孩子的內心感受，給予孩子家庭支援，經常對孩子表達理解和關愛，讓他感受到家庭的溫暖。

3、改變教養方式：家長應反思並改變自己的家庭教養方式，對孩子多一些關懷和耐心，適當降低對孩子的要求，減少孩子的壓力。

4、及時就醫並依從醫囑：帶孩子定期做心理輔導，定期門診複診，叮囑孩子按時服用醫生開具的藥物。

5、若孩子患有抑鬱症，需要遵醫囑**，及時複診。