1樓：顧清答疑學姐
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您好，非常高興為您解答。糖尿病人可以吃核桃，但是在吃核桃的時候，必須注意減少其它食物的攝入。比如在今天吃核桃，要適當減少碳水化合物的攝入，控制總量，以免導致血糖持續升高。
核桃仁富含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及銅、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質，還有維生素 a、維生素 e、維生素c、葉酸等營養成分，因此具有改善大腦活力，增強記憶力，促進消化和腸胃蠕動，促進排便，減少機體對脂肪的吸收，對血糖正常者有好處。但是核桃仁富含脂類，對於血糖已升高特別是控制不好的糖尿病患者，不宜吃太多的核桃。
糖尿病人可以吃核桃嗎？
2樓：戰義
可以。
糖尿病人9種堅果可常吃：
1、胡桃。美國塔夫斯大學的科學家建議每天吃45克的胡桃，以預防年齡增長引起的記憶力減退。胡桃富含的亞麻酸，可起到抗氧化劑作用，能保護大腦。
2、花生。加拿大學者發現，吃花生可以預防糖尿病。這是因為高血脂是促發2型糖尿病的重要誘因，而吃花生後可以降低血脂，保護細胞免受侵蝕和炎症干擾。建議每天吃30克。
3、松子。松子含極豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質，並含維生素a、b1、b2、e及多種微量元素。中醫認為松子仁味甘性溫，有補心腎、養血液、潤肌膚、止咳嗽、潤大腸之功效，宜於年老體弱、未老先衰、記憶減退、頭暈目弦、習慣性便秘等症。
4、核桃。核桃自古以來有「長壽果」的美稱。含有油酸，而且90%是不飽和脂肪酸，其中亞油酸、亞麻油酸等是人體細胞生長和更新的重要物質。核桃還含有豐富的b族維生素和胡蘿蔔素及微量的錳、鋅、鉬等元素，可保護眼睛和延緩衰老。
5、葵花子。
葵花子含有豐富的植物油脂、多種微量元素和維生素e。葵花子還含有優質蛋白質，可與各種肉類媲美。民間傳說葵花子能**失眠，增強記憶力，對預防癌症、高血壓和神經衰弱有一定的作用。
6、南瓜子。
南瓜子除含胡蘿蔔素，維生素b1、b6、c、e，還含脲酶和鋅、鐵、銅等微量元素。南瓜子性味甘平，還是一種安全有效又無毒的驅蟲藥。
7、腰果。腰果含蛋白質達21%，含不飽和脂肪酸達40%，富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病的作用。而其所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，其中油酸佔總脂肪酸的，亞油酸佔，是高血脂、冠心病患者的食療佳果。
8、西瓜子。
西瓜子含有豐富的不飽和脂肪、蛋白質、維生素b2。西瓜子還含一種皂甙物質，具有清肺、潤腸、和中、止血、止渴、健胃等作用。
9、榛子。榛子果仁含有蛋白質、脂肪、糖類，還含有豐富的胡蘿蔔素，以及維生素b1、b2、e和鈣、磷、鐵等微量元素。
糖尿病人能吃核桃嗎？
3樓：學徒工譖諶
不可以吃，不過因為核桃含油脂較多，所以應相應減少正餐中的油脂的攝入量。
糖尿病患者飲食禁忌很多，但吃點花生、瓜子是不是可以呢？這些食物既能解饞，糖分不多，對血糖影響不大，所含的脂肪又是飽和脂肪酸，應該能隨便吃了吧？
這種看法有些道理，但還是不夠全面、正確。花生和瓜子的優點確實很多，但它們畢竟是含豐富脂肪酸的植物種子，是一種高熱量、高脂肪的食品，比如說，花生、瓜子和核桃所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地也會影響血糖和血壓的控制。
所以，每天食用的花生不宜超過 10粒（8克）、瓜子不宜超過50粒（20克），否則，還是會影響糖尿病的**的。
4樓：岡達子無悔
糖尿病病人是可以吃核桃的，這個沒有什麼問題，核桃主要是高蛋白的食物，屬於植物蛋白，對糖尿病病人沒有任何的影響，如果是出現了糖尿病，需要注意不要吃含糖量比較高的食物，對於核桃含糖量不是很高，主要是含有植物蛋白，對於疾病沒有受任何的影響。但是注意是否有尿蛋白，如果腎臟出現了問題也不能吃。
5樓：行走的藝術行為
糖尿病患者是可以吃核桃的，核桃是一種營養價值很高的堅果，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質元素、微量元素及多種維生素。糖尿病患者在平時飲食控制的基礎上，每天額外吃核桃，不僅可以幫助補充各種營養成分，還可以緩解壓力，預防痴呆、癌症、心腦血管疾病的發生率，起到醫療保健的作用。糖尿病患者不可過多食用核桃，推薦每天上午吃3-5個核桃，對血糖影響相對比較小。
糖尿病人可以吃棗夾核桃嗎？
6樓：雍白運彥杉
不可以，可以，這是指兩種不同的**方法，也就是兩個結果，釆用降糖制病**，不可以吃，因其重在降糖而不在治病，談糖色變，畏糖似虎，人為的降糖控糖，控制飲食，導致營養缺乏失衡，看似糖正常了，但人的體質卻垮了，併發症的友生只是早晚之事，可以說，控制飲食是糖症最殘忍的**方法，可以吃，是治病降糖的中醫**，重在**導致血糖升高的病，而非降糖為要，以中藥消渴120重在治病，潤肺，健脾，活胰，補腎，肝修復，化栓通微平六高，做到早九中七晚三五，控量不控類，不但棗夾核桃可吃，水果類皆可吃，無需忌口，亦無併發症之憂，源於實踐，何慮之有，
吃核桃對糖尿病人有益嗎？
7樓：沃玉蘭居月
核桃中以脂類和蛋白為主，糖類的含量很少所以可以吃。
而且核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。對於糖尿病人也是很有幫助的。
核桃仁含有大量維生素e和亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，《本草綱目》裡註明經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。核桃還可以補腎固精、潤腸通便、壯實身體。
總之核桃對人的身體是很有好處的。但是對於糖尿病人不能多吃核桃。因為糖尿病人對於飲食的平衡的要求更高，所以要適量吃。
糖尿病人可以吃核桃嗎
不可以吃，不過因為核桃含油脂較多，所以應相應減少正餐中的油脂的攝入量。糖尿病患者飲食禁忌很多，但吃點花生 瓜子是不是可以呢？這些食物既能解饞，糖分不多，對血糖影響不大，所含的脂肪又是飽和脂肪酸，應該能隨便吃了吧？這種看法有些道理，但還是不夠全面 正確。花生和瓜子的優點確實很多，但它們畢竟是含豐富脂肪...
糖尿病病人應該多吃什麼食物呢，糖尿病人平時應該多吃什麼，少吃什麼。
得了糖尿病並不是在飲食上面什麼都不能吃，什麼都不敢吃了。人體內的糖是人體必要的營養物質成分，是人體新陳代謝和各臟腑器官運動的能量所在。人如果缺乏了葡萄糖 糖在身體內轉化為葡萄糖被人體吸收 就會產生一系列的病症反映，甚至會產生低血糖，昏迷 出冷汗 飢餓等症狀，時間長了，會加速人體內各組織器官的老化，降...
糖尿病人能喝大紅花茶葉嗎，糖尿病人能喝什麼茶
糖尿病患者是可以適量喝大紅花的，大紅花可以調節免疫能力，並且對於各類慢性疾病的 是有一定的效果的，可以活血化瘀 抗菌消炎，從而讓機體能力增加，並且增強淋巴細胞增殖反應，可以更好的保證身體健康。糖尿病患者往往身體素質差，適量喝藏紅花的話低於輕微糖尿病病症有緩解作用，但是需要注意的是，如果糖尿病嚴重的話...