1樓：匿名使用者
有壓力才有動力，但壓力過大會讓人灰心，對自己沒信心。生活是現實的，需要我們努力，有壓力才有動力，但壓力過大就失去了平衡需要自我調節心理。看待問題不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考慮次要的，那麼感覺就輕鬆一些了。
也不會如此煩躁了。排解壓力：來自軻奇的一，對自己的期望和目標不要太高。
三，適度的運動。簡便的方法就是每天快步走30分鐘。四，充足的睡眠，五，淋浴按摩放鬆心情。
六，補充維生素，維生素中的c、e、以平衡身心的壓力。七，飲酒要適量。八，多交朋友。
九，開懷大笑。十，走出戶外，參加其它活動，轉移焦點。十一，要樂觀自信。
2樓：匿名使用者
你好，都會，這隻要看怎麼面對壓力。你可以試試我們在日常生活中緩解和消除精神壓力最佳方法：
1、輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
2、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式，你就能忘掉憂慮，笑口常開。
3、出門旅遊也是一種好方法。
4、有意識的放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。
5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
6、勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
7、推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，多找朋友聊天。
相信自己一定能減輕壓力，神清氣爽，愉快地生活！
希望以上內容對你有所幫助！
如果生活的打擊和壓力超過一個人的最大心理承受能力，會怎樣？會不會比如落榜而瘋掉或者自殺
3樓：流暖
有可能會精神崩潰，從此變成一個瘋子，也有可能會承受不住自殺。
4樓：網友
自殺傾向很大，得看堅強不堅強。
5樓：思念的過去式
好的情況如下會奮發圖強，不好的的情況下抑鬱，想死。不一定，要看情況。
有什麼座右銘？
6樓：月似當時
1、無窮的偉大，也是從「一」開始的。
2、接受失敗，但不選擇放棄。
3、錯過的東西永遠比失去的多。那還悲傷什麼。
4、如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，那麼你至少的吃一對兒鯨魚了。
5、愛，如呼吸。深愛，就是深呼吸。
6、懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。
7、堅持到底就是成功。
8、鬆軟的沙灘上最容易留下腳印。鉭也最容易被潮水抹去。
9、要做的事情總找得出時間和機會；不願意做的事情也總能找得出藉口。
10、夏天就是不好，窮的時候我連西北風都沒得喝……11、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。
12、生命不是要超越別人，而是要超越自己。
13、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
7樓：匿名使用者
座右銘：學如逆水行舟，不進則退。
感受：學習要不斷進取，不斷努力，就像逆水行駛的小船，不努力向前，就只能向後退。所以我們要堅持不懈地學習，才能不斷進步。
座右銘：虛心萬事能成，自滿十事九空。
感受：只有虛心的請教他人，才有可能成功。切勿自滿，否則難成大事。
座右銘：跪著雖不會跌倒，但可能被踐踏。 無論在什麼時候，一個人都要有尊嚴。人如果連尊嚴都沒有，那他活著就沒有什麼意義了。
座右銘：你發現自己的那一天，就是你遇到聖人的時候。
感受：不要把自己看得太大，也不要把自己看得太小，只有深刻認識自己，才會取得成功。
座右銘：既然選擇了那條路 我就算跪著也要走完。
感受：當你選擇了自己的理想時，別放棄，就算曆經千辛萬苦，也要將它完成。
8樓：尬曲真茶大隊
就是用簡短精練的語句表述出你的做人原則或你的一種信念一種奮鬥目標或你覺得非常有意義的一句格言，大概就是這個意思了！比如本人的座右銘就是「我很富有，因為我正奮鬥，因為我還年輕」！用處大概就是可以激勵你自己前進！
9樓：c把牛奶
世上並沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
即使是不成熟的嘗試，也勝於胎死腹中的策略。
《魯賓遜漂流記》讀後感600字 初中水平~~~
10樓：匿名使用者
一個高大的形象時時浮現在我的眼前，他就是勇敢的探險家、航海家魯濱孫。他憑著頑強的毅力，永不放棄的精神，實現了自己航海的夢想。 我彷彿看到輪船甲板上站著這樣的一個人：
他放棄了富裕而又舒適的生活，厭惡那庸庸碌碌的人生，從而開始了一次與死神決鬥的生存大挑戰。種種的不幸與困難並沒有壓倒魯濱孫，反而使他更加堅強。上蒼給予魯濱孫的困難，對於他也更具有挑戰性！
風暴海嘯，全船除魯濱孫無一倖免，真正的生存挑戰才剛剛開始！ 流落孤島，他為了找到合適的住所，在岸上跑了一整天，在一個山岩下找到了一個棲身之所。魯濱孫在小山下搭了一個帳篷，而且儘量大些，裡面再打上幾根木樁來掛吊床。
第二天，他把所有的箱子以及木板、做木排的材料，堆成一個臨時性圍牆，作防禦工事。但只過了十幾天，突然發生塌方。魯濱孫不但把落下來的鬆土運出去，還裝了天花板，下面用柱子支撐起來，免得再次出現塌方的災難。
永不放棄，魯濱孫奠定了生活的基礎。 一次，魯濱孫無意中掉在牆角的穀殼，竟然長出綠色的莖幹，不久，長出了幾十個穗頭，這真是老天的恩惠。從此，魯濱孫一到雨季就撒下半數種子來試驗，以得到更多的糧食。
最糟糕的一次試驗，大麥與稻穗的收成僅獲了半鬥而已。但是，經過這次試驗，使魯濱孫成為了種田高手。知道什麼時候下種，現在他知道一年四季播種兩次，收穫兩次。
永不放棄，魯濱孫有了生活的口糧。 造船回鄉，魯濱孫又花費了數年的時間，無數的心血。光砍樹就是數月。
但由於事先沒有考慮周全，船離海邊太遠，他怎麼也無法讓船下水。這下，數年的心血白花了，一切希望都破滅了。直到星期五的出現，這個希望才重新油然升起！
魯濱孫是個偉大的人，堅毅的人，孤身一人在這個荒無人煙的孤島上生活了27年。他敢於同惡劣的環境作鬥爭，勤奮勞動，把小島經營得有條不紊。他在逆境中鍛鍊了自己，成就了一番不平凡的事業。
這本書教會我們只有堅持才能勝利，只有實幹才能讓我們擺脫困境，實幹比信念更重要…… 我的人生也會隨著這本書而起航，在人生的航海中，勇敢前進，永不放棄！
11樓：冰之e戀
我讀了《魯濱遜漂流記》這篇**後，深深被故事中的主人翁魯濱遜感動，他遭遇海難漂流到荒島上以後，不是悲嘆命運對自己的不公，而是充分利用自己的頭腦和雙手，修建房子、種植莊稼、養殖動物、製造工具、在絕望和無助中用自己的頑強和毅力與飢餓、疾病等作鬥爭，最後終於勝利的獲救。
一開始，魯濱遜揹著自己的父母跟著一隻船出海了，但是在一次雨中船遇難了，他在茫茫的大海里漂流了好長時間，最後被海水帶到了一個荒無人煙的孤島上，這個島上沒有人煙，只有他遇難船上的一隻狗和兩隻貓，他企圖向來往的船隻求救，卻發現哪隻船上的人是海賊。他用身邊僅有的一些物品建了一坐「房子」，後來又在遇難的船上找到了一些麵包、酒、衣服、槍彈等等……就這樣開始了他長達二十八年兩個月零十九天的孤島漂流。在這麼長久的時間裡，他不僅要戰勝寂寞和孤獨，還要戰勝飢餓和疾病，更不能讓海上的強盜發現他，他總是樂觀的面對眼前的一切，珍惜身邊每一個可以讓他求生的機會，在困難面前他也害怕過，逃避過但最後總是戰勝了自己而獲得了生的希望。
讀完這篇**後，我真的被魯濱遜的頑強和勇敢深深的感動著，他在哪麼艱苦的環境下，把自己從絕望中解救了出來，對我感動最深的是他的毅力，魯濱遜長達二十幾年對生的希望就是毅力，我不禁想到我們自己，我們對生活，對學習是不是也應該向他學習呢？遇到困難是不是也應該勇敢的面對而不在逃避呢？
記得我在學習的過程中，經常遇到一些困難，我不是想辦法克服它，而是和困難玩起了迷藏，有一次，我對一個數學問題特別的感興趣，但是始終沒有把這件事弄明白，如果我要搞清楚這件事，需要花很多的時間和精力，於是我心安理得的放棄了，可是後來在考試中我又遇到了同一個問題，我還是沒有解決掉，我好後悔，我雖然暫時的「繞」開了這個困難，但困難最終又和我遇上了。
我們今天在生活中，學習上的困難和魯濱遜比起來，還是困難嗎？我一定要改掉我的壞毛病，遇到困難不再著「繞」著走，而是要像魯濱遜一樣，勇敢的和困難作鬥爭。
12樓：匿名使用者
告訴你個秘密，莪就是這樣寫的。
你可以抄前言或者是後記上面的東西啦～
給我一篇魯賓遜漂流記的讀後感
13樓：第n個男兒
如 果 我 是 他。
讀《魯賓遜漂流記》有感。
英國**家笛福的《魯濱遜漂流記》描述了主人公漂流海島，戰勝困難，艱苦創業的傳奇故事。**寫得真實自然，富有傳奇色彩。主人公在孤島上種莊稼，搭木屋，吃了千辛萬苦，生存下來。
但想回人間的心切，使他著迷般地只想到如何走出這個鬼地方，結果還是失敗了，最後於2023年回到闊別28年的英國。
翻開書的第一頁："謹以此書奉獻給那些時時處處依賴父母，依賴學校的青少年朋友們。"當我從扉頁上讀到這句話的時候，便對這本書產生了一種莫名的反感。
任性，嬌氣，依賴性強而動手能力差，這的確是我們絕大多數人的缺點。但我們不甘心承認這些，我們不也希望做得更好嗎？可為什麼，周圍的人總要給我們戴上這頂"帽子"呢？
當我鄭重地翻過最後一頁，讀完了這個情節曲折，跌宕起伏的故事之時，我想我真的被震憾了，那是一種心靈上的震動。一個個問號不由地縈繞在我的心頭，如果我是魯賓遜……
如果我是他，當船在暴風雨中失事的時候，我會像他那樣不向命運低頭繼續遠航嗎？不，如果可以選擇的話，我不會去接受那充滿困難和挫折的生活，因為我沒有那份自信。
如果我是他，當獨自一人置身於荒島之上，叫天天不應，叫地地不靈時，我會像他那樣不自暴自棄，重燃生的希望嗎？不，面對突如其來的災難，我不可能像他那樣因時順變，積極自救，因為我沒有那種能力。
如果我是他，當看到野人用自己的同類開宴會時，我會像他那樣勇敢地站起來，在僅有一個助手的情況下同他們搏鬥嗎？不，我寧可躲得遠遠的，祈禱他們永遠不要發現我，因為我沒有那種膽量。
我不得不承認自己的軟弱與無能。從呱呱墜地到背上書包，父母，學校為我們鋪設了成長的道路。我心安理得地在這條平坦的大道上走過了一年又一年，沒有挫折，沒有風浪，而我還整天抱怨這個，抱怨那個。
其實我根本沒有咀嚼過生活中的苦澀，我是幸福的。然而幸福中的我根本沒有意識到能吃飽穿暖，背上書包去上學，每天接受家人們的關愛，社會的關注是一種莫大的快樂。
說人勇敢,堅強的成語，說一個人勇敢,堅強的成語
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愛一個人會痛苦嗎？愛一個人會很痛苦嗎
不是這樣。愛是最幸福的事情。如果是今生的最愛，即使她不愛你，也請不要認為這就是痛苦。因為愛一個人就愛她的一切，包括她的拒絕，她的欺騙，她的傷害 就是不顧一切相信她，保護她，成全她，把最好的給她。也許很傻，但愛就是這樣的 也許很寂寞，但心裡知道自己愛過。如果不是今生的最愛，那為什麼要痛苦 即使痛，也會...
愛一個人幸福 還是被一個人愛幸福呢
愛人和被愛其實是一樣的，愛人和被愛同樣會受到傷害，也同樣會感到幸福。愛人的時候其實自己的心也是幸福的，因為可以去愛一個自己喜歡的人，心是幸福的，對他所作的一切自己覺得是值得的，至少在那個時候覺得是值得的，當你愛一個人的時候，也許不是愛上他的人，你其實是愛上那時候的自己，愛上那個為愛付出卻心裡洋溢幸福...