1樓：網友
為什麼叫垃圾食品？其實從物質的角度來講不全是垃圾，而是裡面包含不健康的因素比較多，比如漢堡包，脂肪高、油脂高、鹽高、熱量多，容易使人產生髮胖、糖尿病、血糖高等等不良後果。第。
一、油炸食品1、導致心血管疾病的元兇(油炸澱粉)。2、含致癌物質。3、破壞維生素，使蛋白質變性。第。
二、醃製類食品1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。2、影響粘膜系統(對腸胃有害)。3、易得潰瘍和發炎。第。
三、加工類肉食品(肉乾肉鬆、香腸等)1、含三大致癌物質之一：亞酸鹽(防腐和顯色作用)。2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)。第。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)。2、嚴重破壞維生素。3、熱量過多、營養成分低。第。
五、汽水可樂類食品1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。第。
六、方便類食品(方便麵和膨化食品)1、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。2、只有熱量，沒有營養。第。
七、罐頭類食品(包括魚肉和水果)1、破壞維生素，使蛋白質變性。2、熱量過多，營養成分低。第。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)1、含三大致癌物質之一：亞酸鹽(防腐和顯色作用)。2、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。第。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)1、含奶油極易引起肥胖。2、含糖量過高影響正餐。第。
十、燒烤類食品1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首只烤雞腿＝60支菸的毒性。3、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)。
2樓：嵇韞玉
1.油炸澱粉導致心腦血管疾病，含致癌物，破壞維生素，使蛋白質變性；2.醃製食品導致血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌影響粘膜系統，對腸有害，易得潰瘍和發炎；3.
方便類食品損肝，只有熱量沒有營養；4.冷凍類食品含奶油極易引起肥胖；5.話梅。
垃圾食品的危害
3樓：桃子花式生活科普
垃圾食品最明顯的危害是引起腸胃的不適長痘痘。
此外垃圾食品裡面有太多的多餘的有害的脂肪能讓我們身體迅速肥胖起來，影響健康導致上火垃圾食品吃多了會讓我們的身體變成易上火體質影響十分不好。
不利於身體發育成長垃圾食品雖可以食用，也受到極大多數人的推崇，不過垃圾食品並不衛生過量食用對身體不利**油膩容易衰老。
遠離垃圾食品危害需培養習慣：
1、樹立食品衛生安全觀念提高食品安全自我防範能力儘可能少在外就餐，不從小攤小販購買無衛生許可的餐飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發生。不食用流動攤點銷售的盒飯抵制價低質劣的食品，預防和減少食源性疾病的發生。
2、增強自我保護意識杜絕一切不衛生食品，不買不吃無廠名廠址無生產日期無保質期的三無食品和過期變質食品，不採摘或不食用野果菜和來歷不明的可疑食物。
垃圾食品的危害
4樓：富克納斯包裝製品廠
不同型別的垃圾食品會有不同的危害，垃圾食品的具體分類及危害如下：
一、油炸類食品主要危害是：1、油炸澱粉導致心血管疾病； 2、含致癌物質； 3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌； 2、影響粘膜系統(對腸胃有害)； 3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)； 2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)主要危害是：1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔； 2、嚴重破壞維生素； 3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水、可樂類食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣； 2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便麵和膨化食品)主要危害是：1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝； 2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)主要危害是：1、破壞維生素，使蛋白質變性； 2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽； 2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是： 1、含奶油極易引起肥胖； 2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害是：1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首只烤雞腿＝60支菸的毒性； 3、導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
垃圾食品有哪此危害?
5樓：學海無涯回頭是案
導致肥胖、損傷腸胃、增加患癌幾率是吃垃圾食品主要的幾個危害。因為大部分垃圾食品的油脂含量都比較高，且會新增大量的鹽、香精或其它調味物質以及防腐劑，長期或大量食用會增加腸胃和肝臟功能負擔，患癌的幾率也會增加。
1、導致肥胖。
容易導致肥胖是吃垃圾食品主要的危害之一，因為大部分的垃圾食品裡面都含有較高的油脂，長期或大量食用會導致體內的油脂大量增加且不易消化，就會出現肥胖的情況。
2、損傷腸胃。
垃圾食品的口味通常都比較重，在製作過程中一般都會新增大量的鹽、香精或其它調味物質，這些物質如果被大量攝入體內，可能會損傷腸胃，或者是會給腸胃功能增加極大負擔。
3、引起癌症。
垃圾食品通常還會新增大量的防腐劑來延長保質期、保持口感和色澤，這種物質偶爾吃一點並不會對人體造成影響，可以被人體完全消化。但是在長期食用或大量食用的情況下，會對肝臟功能造成巨大影響，患癌的幾率也會大大增加。
垃圾食品及其危害
6樓：
1、對於一些油炸的食物，它是能在油炸的過程中，產生大量的致癌物質，而且還會破壞體內攝入的維生素，使蛋白質變性。
2、一些碳酸類飲料，幾乎不含有人體所需要的其他營養成分，而它其中含的糖類，是容易使人發胖的。
3、膨化小食品，它其中的反式脂肪和飽和脂肪對心臟健康十分不利。
4、果脯、話梅和蜜餞類食品，因為在加工的過程中，新增了很多的色素、新增劑等，都是不利於人的健康的。
7樓：北京新東方烹飪學校
垃圾食品還是很有危害的，如果你吃很多垃圾食品的話，可能會讓你患上心臟血管疾病，或者是得上三高。
垃圾食品有什麼危害
8樓：生活百事通小
引起高血壓，易得潰瘍和炎症；加工類食物：含有大量防腐劑、硝酸鹽，容易致癌；餅乾：過量的香精、色素和卡路里，導致肥胖。
碳酸飲料類：含糖高，可引起肥胖，大量的碳酸可引起鈣丟失；方便食物：含鹽分過多、防腐劑、香精(損害肝臟)
垃圾食物含有大量的脂肪，妨礙大腦的多巴胺分泌。多巴胺會影響一個人的幸福、學習、警覺、記憶、認知功能和積極性。
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呵呵,本來就是.可惜外國人的快餐被中國人當大餐來吃.外國人長的高 是人種的事，日本人天天吃西餐 也沒見得比中國人高。無知 外國人做食物根本沒幾樣辦法，一是切碎了涼拌，二是一鍋煮，三是炸，四是烤。論吃絕對比不過中國，中國分二十八種，分別是 炒 爆 熘 炸 烹 煎 溻 貼 瓤 燒 燜 煨 焗 扒 燴 烤...
方便麵為什麼是垃圾食品吃方便麵的好處和壞處
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其實你看的資料 壽命 是上一代人之前的了！你所列出來的多數食品都是最近幾年才出現的，包括火鍋也是上世紀80年代後才在成都興起的 至於臘肉香腸 呵呵，改革開放前除了過年打牙祭能吃到以外，平時誰能象現在這樣海吃啊？吃這些垃圾食品，特別是燒烤，油炸的都是2000年之後了，相對來說吃垃圾食品最多的是80後，...