1樓：鮮活且虔誠的小餅子
嫉妒主要是因為不自信吧，總想著比較，想要通過比較來說明自己過得更好，以達到內心的一種莫名的獨特感和滿足感，甚至獲得一種安全感。
其實淡然一點，自信一點，多讀點書、或者說讓自己變得更優秀，達到不用通過比較內心就十分充實和淡定的境界。
其實就是自己還不太厲害，又不敢承認，一種莫名的驕傲感又不願讓自己變得自卑，就把這種感情向他人發洩就有了嫉妒。
但是敢於承認自己嫉妒就已經很厲害了，最可憐的是自己明明嫉妒還裝作無所謂，那樣挺可悲的。
所以把嫉妒轉化為動力，讓自己變得優秀。不要害怕嫉妒別人。我們遇到的每一個人，其實都帶著自己的使命來到我們身邊，那些我們覺得比我們優秀讓我們嫉妒的人，他們的使命就是促使我們變得更優秀。
當然前提是正確處理所謂的嫉妒，讓嫉妒變成動力，而不是負面情緒，比如怨恨、自卑等等。
2樓：閱歷人生
只要是個正常人，都有七情六慾，每個人多多少少都會存在與你一樣的思想，因為別人身上有比你自己優秀與吸引的地方，你自己沒有辦法超越與擁有，所以才會產生嫉妒心理，慢慢的，只要自己以後努力超越了，或者自己改變心態了，就不會嫉妒別人了。所以不要因此而耿耿於懷。
3樓：生活小侃侃
人是一種喜歡比較的生物，狗不會因為誰跑得更快而沮喪，狐狸也不會因為誰更狡猾而悲傷。往往動物會主動選擇一種補償機制，跑的不快的狗也許更懂抓住機會，不那麼狡猾的狐狸也許更為兇猛。人看起來沒有動物那樣靈活，但是人具有頭腦，會選擇觀念並思考。
聰明反被聰明誤，人知道什麼是好，卻不知道自己有什麼好。自信的人總用自己的長處去比別人的短，從不用自己的短去較對方的長。自卑的人正好相反。
你想告訴我，你的嫉妒源於早年你從姥姥那兒學習到的比較，用自己的短去比表姐的長。那麼，現在是誰在用自己的短去比對方的長呢？正好是你自己。
你是在用這樣的方式懷念可愛的姥姥嗎？不然，為什麼你那麼像她呢？不過，也許年齡的關係，我很喜歡你自認為的那種性格：
討厭競爭、懼怕競爭、逃避競爭。我就是這樣的人，一節課或一句話，別人講過，我絕不再講，害怕與人競爭，也怕被別人拿去比較。不過，這樣的好處是逼迫我的理念、方法、技術不得不時時更新，反倒促成了我今天靈動的風格。
萬事有好必有其歹，我們如何在逆境中看到機會、尋找突破，是相當考量一個人的內在能量的。對別人的抱怨、嫉妒只是讓自己的懶惰合理化。平息惱怒的同時，也讓我們失去創造的動力。
我還喜歡你坦誠的勇氣。許多人嫉妒了，惱羞成怒了，不認為是自己的問題，還認為別人故意擋自己的道，我也是這樣的人中的一個。你的坦誠讓我有種欣喜的感覺：
你和他人的區別是你心裡怎麼想，嘴上就怎麼說。雖然我們現在的社會評判是：你說了不該說的話就是幼稚，不夠成熟。
在心理學意義上，感覺到的不一定存在，說出來就變成真的。其實，那些住在精神病院的人在很大程度上就是把感覺到的都當真實來對待，而對生活在精神病院外的人來說，只有理性認為是真的，才會當作是真，不會根據感覺來定論。呵呵，這樣看來，你還是不要把感覺當真的好。
4樓：52個星期天
每個人都會有嫉妒心理，有的人可以控制的好，不會表現出來，有的人不能控制，可能對嫉妒物件作出出格的事。
5樓：摩卡楠楠
事實上，「嫉妒」是「羨慕」的一種衍生，即當人看到他人的精神或物質資產時（比如美貌、成功、才能或是錢財）產生的一種豔羨、或不滿的情緒。
但如果一個人的這種情感過了頭，具有攻擊傾向，可能還會更進一步去詆譭別人的名聲，或是侵佔別人的資源財產，但是卻不能意識到，自己發起攻擊是因為深深的自卑感。一般來說，我們表現出來的詆譭和攻擊性越強，往往因為在內心深處我們對自己的羞恥感越強。
6樓：平安健康
人都有羨慕嫉妒的心理，只是有的輕有的重吧。只要我們沒有因為羨慕嫉妒而做出傷害別人的事情就好了。一般羨慕嫉妒都是對自己身邊的人，可能以前關係還不錯的人，與自己關係遠的人過得再好，跟自己沒有交集也不會去嫉妒的。
7樓：匿名使用者
嫉妒也是人之常情，可能是因為你現在的日子，確實過的挺糟糕的，是你身邊的那些人，他們一個個的，卻都很幸福，這就難免會讓你產生嫉妒的想法。
8樓：人文漫步者
我們嫉妒的心理還是由於同輩，人給我們的壓力。當兩個條件相同的人產生巨大差距的時候，我們內心就會感覺到不公平，就會產生嫉妒之情。
9樓：兒歌**人
就是名利心太重，不能接受別人比自己過得好。這種心理歸根到底源自於「貪 嗔 痴」要做到不妒忌，最根本的是淡泊名利。人對自己不再乎的東西，不會去反覆比較的。
所有古今中外關於道德修養的告誡，大都強調「寡慾」是有深刻道理的。
10樓：筱筱夢圓
你會嫉妒是正常的，因為你是一個正常人，你會嫉妒那些優秀的人，你不要認為自己有這種行為，就感覺到不好，但是也要控制自己。
11樓：女兒的拼裝
嫉妒是因為你的心裡想要變得更加優秀，所以才會有記住這種感覺，因為你的生活中需要嫉妒，這樣才會讓你有生活下去的動力，人的七情六慾裡面，嫉妒是必不可缺少的。
12樓：阿粥
嫉妒產生的原因有三個，虛榮心在作怪，沒有正確認識自己，心胸比較狹隘。
13樓：小七
因為你對生活不滿 自己需要的東西沒有得到 心裡不平衡。
為什麼我會嫉妒別人？
14樓：飛鳥知山峰
正常正常 羨慕嫉妒恨。
人人都會有的情緒表現。
別想太多 望。
為什麼我很嫉妒他們？
15樓：匿名使用者
瞭解嫉妒的危害。
嫉妒心裡不但會傷害到別人，也會傷害自己，嚴重的時候會導致自己一無所有。每個人都有自己的優點，我們也沒必要去嫉妒別人。嫉妒別人會嚴重影響到自己的身心健康，如果我們整天沉溺在對別人的嫉妒之中，沒有好好地思考該如何提高自己，這樣子會導致我們越來越比不上別人，延誤了自己的前途。
所以我們要瞭解到嫉妒的危害。
學會接受和麵對。
嫉妒心理是一種不利於我們身心發展的心理效應。如果我們一直逃避或者抵抗的話，你會發現自己的忌妒心理會越來越嚴重。所以，如果你平靜下來，接受它，慢慢地它就會平息下來。
所以如果我們發現自己有嚴重的嫉妒心時，不妨安靜的等待它的消逝定下來等待它的消逝，不要強迫自己去戰勝它。
放好自己的心態。
有嫉妒心理其實很正常，是一種突出自我的表現，但是如果你無論遇到的每件都首先考慮自身的得失的話，就會產生一系列不良後果。如果出現嫉妒的心理，我們應該要學會自我約束，放好自己的心態，擺正自己的位置，努力驅除嫉妒心理，這樣我們就會有一個比較好的心態，嫉妒自然也就消失了。
改善人際關係。
如果你經常嫉妒別人擁有很多朋友、愛情圓滿，那可能就是你自己出現人際關係問題了。如果你對你的交際很滿意，那你就不會去羨慕別人了。堅固的感情會讓你感到踏實。
所以我們可以試著放開自己，坦誠相待。如果你發現你的朋友靠近你是為了炫耀自己或者嫉妒你，那麼你就可以考慮是否還要繼續這段感情。
為什麼我很容易嫉妒別人
16樓：
摘要。親親，所以嫉妒不重要，比較不重要，證明自己也不重要，成長才最重要。因為如果成長成真，你自然能夠做到心平氣和的不嫉妒別人了！
為什麼我很容易嫉妒別人。
我不想嫉妒別人 但我控制不住我的心 我就是一個屬於很嫉妒別人的人 這個很困惑我。
親親，愛嫉妒是因為愛攀比。我們總是覺得那個人這好那好，更主要的心理是，他憑什麼就這也好，那也好，而自己卻這也不行，那也不行，而這一切在自己心裡又是那樣的不公平。把注意力放在跟別人的比較上，總是見不得別人的好，所以會產生嫉妒心理。
親親，而這時候你在看那個人，就總是覺得他全是錯誤。結果就是把自己的注意力放在別人的不好上，因為只有這樣才會讓我們自己舒服一點。其實能夠克服嫉妒的一個主要的辦法就是你在其他方面比他強百倍。
親親，我覺得沒有必要把注意力放在這些比較上，因為你會把自己的注意力轉移到證明自己上。而注意力無論如何，都應該放到自己的成長上。當你見得到別人的好以後，你就會發現，你竟然可以從那些原本你可能討厭的人身上學到大量的好東西。
親親，所以嫉妒不重要，比較不重要，證明自己也不重要，成長才最重要。因為如果成長成真，你自然能夠做到心平氣和的不嫉妒別人了！
我想比她厲害 可是我又做不到 幹嫉妒 真的見不得別人好 可是她又對我那麼好 我不想嫉妒她 我控制不住 嗚嗚嗚。
親親，儘量不要強迫自己與嫉妒心理進行對立，這樣做有一定的負作用。一是會因此起煩惱，二是過分的關注反倒會對嫉妒起到一種加強作用。你能從道理上明白嫉妒的不必要就足夠了，然後放下對嫉妒的關注。
親親，其實嫉妒心理只是一種心態表現，從過分的自我(自尊、自愛等）心理引伸出來的。如果一個人放不下自我之心，就很難**嫉妒心理。
親親，人的心裡多想就是因為心太靜了，也就是說沒有事幹時人的大腦就會多想一些自己不想去想的東西，所以只要自己多去做事情，讓分散大腦的注意力，自然會少想一些事情了。
親親，您可以詳細的和老師說說具體的事情或者情況<>，老師好為您詳細的具體分析哦<>
如果您還有其他需要諮詢的問題，我會繼續為您詳細解答的哦[比心]
為什麼我會覺得有不少人在嫉妒我？
17樓：我的驕傲
也許你有值得被嫉妒的地方。
不對，劉謙其實才是最愛用道具的。傅琰東是魔術世家，他的祖輩都是玩傳統魔術的，你可以上網搜尋一下。
你確定你愛她嗎？愛難道不是希望她好嗎？在一起能互相進步彼此越變越好才是相愛。
就是因為你家境好，所以你的聰明，能力都下你女朋友，你也不用嫉妒，不懂的就問你女朋友，你們很合適。
你怎麼不說你人品不好呢？呵，嫉妒？你真自信！
嫉妒就是你想要的你卻沒有。
而別人有的都會讓你嫉妒。
你很喜歡有女孩子圍繞你，可是現在還沒有。
你總比別人靈活，人家就說你聰明，你覺得你不聰明，那是你的短處，人家看不到你短處的一面而己，所以人常說活到老學到老，就這意思。
朋友你好！有人喜歡用留聲機因為音質方面聽起來有以前的味道，是仿古的，留聲機在這方面做得比較好的。
對比差距，如果你看到這些還是很寬心的話，那你的境界就很高，能成大事。
其他人的某一點點勝過你。就會產生這樣的心理。如果嫉妒心。轉化為動力。你會前進很多的努力前進吧。嫉妒別人。只會丟失人品。
為什麼會嫉妒別人？
18樓：那佛路我們
要恰當地欣賞，前提就是要與被欣賞的物件保持恰當的距離。這就像我們看東西一樣，太近或者太遠都會看不清楚。我們不能欣賞一個人，而是對他產生嫉妒，就是因為我們與他的距離太近或者太遠。
我們拿對他人的才能的嫉妒舉例。先說關係太近。一個人在10米之外的地方才華橫溢地「動手動腳」,我們不太會感到有什麼危險；但是，如果他貼著我們的身體那樣做，我們就會感到威脅了。
我們在與他人作比較時，不知不覺會把別人拉得離自己很近，甚至會拉到自己的心裡去，在這種情形下，別人的能力比我們強，我們就有被侵入的感覺，嫉妒也就自然而然產生了。這也就是我們可能會嫉妒一個才華橫溢的同事，而不大會嫉妒愛因斯坦的原因——同事近在咫尺，而愛因斯坦遠在天涯。
再說太遠。這裡說的遠是指本來關係很近而在情感上很疏遠。比如同事之間的關係應該是很近的，但卻相互仇視，心裡的距離就遠了，遠得就像是敵人一樣。敵人強大，當然不是一件好事情。
嫉妒並不總是洪水猛獸。從本能的層面說，它是對危險的預示。人至少部分地是在與自己的同類競爭中存活下來的，這種競爭意識已經是人性的不可分割的一部分。
特別是在物質匱乏、社會規則不完整的時代，強者會有更多的活下去的機會。嫉妒的產生明白無誤地告訴一個人：別人比你強，你的處境已經很危險，你如果不再作出努力的話，你會失去很多東西，甚至會失去生命。
這就是為什麼一定程度的嫉妒可以激人奮發的原因。
為什麼我會嫉妒？為什麼我會嫉妒別人？
人是一種喜歡比較的生物，狗不會因為誰跑得更快而沮喪，狐狸也不會因為誰更狡猾而悲傷。往往動物會主動選擇一種補償機制，跑的不快的狗也許更懂抓住機會，不那麼狡猾的狐狸也許更為兇猛。人看起來沒有動物那樣靈活，但是人具有頭腦，會選擇觀念並思考。聰明反被聰明誤，人知道什麼是好，卻不知道自己有什麼好。自信的人總用...
為什麼朋友遇到好事，我會嫉妒，為什麼我會嫉妒朋友過得比我好？
這是很多人的正常反應，因為好事沒有落在你身上，是一種心理的不平衡，如果是一個陌生人你或許不會嫉妒，因為朋友遇見好事了，你會感覺可能你們的差距拉遠了，沒關係的，這只是很多人都會有的感覺，不必太在意，繼續放在心裡，慢慢調節改變自己的心態 所謂嫉妒，其實就是用別人的成功來折磨自己。嫉妒心理的根源 一是性格...
為什麼我會嫉妒我女朋友，女朋友為什麼嫉妒妒忌我以前有過女朋友 這不是正常的事嗎？
男人在這方面都是比較在乎的，在乎自己的女朋友比自己強，容易導致自己在生活中沒自信，這是正常現象！不過建議你一定要克服這種心理，如果長期有這種有這種思想最終很有可能使使兩人分道揚鑣！我認為你應該因為有一個優秀的女朋友而感到驕傲，不是嗎！傻瓜,這不是妒忌阿！你有點大男人,愛面子,自尊心強,希望女友比自己...