1樓：情感導師小紅
您好，忘不掉他，想的心快疼死了，給自己一點時間，時間可以解決一切，痛苦慢慢會減輕，淡忘不開心的事，人總要向前走的，你痛苦是因為你付出太多，愛的太執著，學會放下，放下那些本不屬於你的，如果你命中與他有緣，你們還會相遇、相知，如果命中沒有，你該放下了，你的人生還要繼續。再或者給自己放個假，自己出去旅旅遊，散散心。看看中國的美好河山，感受大自然的魅力，把注意力集中在其他的事情上面。
2樓：浮雲
1.深愛對方。
在愛情中可能真愛不止一次，但是最愛往往只有一個，每個人都有自己最愛，和最愛的人在一起，做每件事都覺得美好，當你的最愛成為你的前任的時候，你腦子裡經常浮現出她對你的好，卻忘掉對方對你的壞，心裡始終被這個人佔據著，別人也進不去，生活中更是觸景傷情，睹物思人，念念不忘，其實這是你自己的心魔，它掌控著你的心，控制著你的思維，不由自主的想起她，她也成了你以後找另一半的最低標準，奈何，雲深不知處，徒剩思念。
2.情傷太重。
在感情的道路上不可能平平淡淡的，註定步步驚心，坎坷起伏，往往很多人在這個時候分手，兩個人在一起經歷那麼多，現在只剩你一個傷痕累累的你慢慢的走著，時不時還在倒退，這時現任沒出現，前任早已遠去，你怨天天不靈，喊地也不靈，你內心早已破碎，想找個肩膀依靠，哪怕找個說說心裡廢話的人都沒有，慢慢你就開始覺得幹嘛不騎驢找馬，至少不會一人單影的悲催，找不到寄託，讓你內心更是忘不了她。
3.難為滄海。
很多人在失去最愛的時候，往往很難在尋找下一位能讓自己心動的姑娘，甚至覺得自己的心死了一樣，其實這是由前任影響的，你找下一任的時候，往往已前任的標註去衡量，比她更優秀，比她更美，比她性格更優秀，或許找不下比她優秀的，但也不能比她差，因為你的腦海裡都是前任的優點，所以你就拿著她的長處去比較這個人的短處，讓你內心總覺得這個人還不行等，其實這樣沒有意義，還會大傷感情。曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。各有各的美好，你卻認死扣兒。
4.悔不當初。
可現實，卻遠遠沒有你想象得稱心如意。你各種各樣的不滿抱怨，自然而然想起與前度的歡樂時光。人家是恨不相逢，你則是後悔錯過。
屬於你的人，錯放她的手。念念不忘，才下眉頭卻上心頭。
所以在生活中很多人都忘不掉前任，一直折磨著自己的心，有些人常常深夜突然想起她，但是過去了就不要再折磨自己了，每個人都還有自己的生活，也不要以為前任的影響，對現任的各種表現得不滿，人都是獨一無二的，這輩子能遇見她，就是人生一大幸事，不要苦苦活在回憶裡。
3樓：一生何求
在感情的道路上不可能平平淡淡的，註定步步驚心，坎坷起伏，往往很多人在這個時候分手，兩個人在一起經歷那麼多，現在只剩你一個傷痕累累的你慢慢的走著。
我忘不了她但是愛很痛苦怎麼辦？
4樓：匿名使用者
時間久了自然就會忘記了，而且你以後也會遇到新的人，開始新的感情，再回過頭來看就會發現其實也沒什麼的。
揮別錯的才能和對的相逢啊，讓你痛苦的說明不是你的真愛。
5樓：隨風而舞
異性之間的純真友誼，是男女關係中較為特殊的一種關係，這種關係是一種中性關係，需要男女雙方都要偏離原來的性別，找到一個平衡點，這個點是純真友誼的核心。
男女之間純真友誼稀少的原因，是因為純真友誼的存活率很低，並不是你不想讓它活，而是它生存空間很狹小，不適應它生長，它的生命週期也很短暫，這朵花很美，但開不長。
我們不可能生活在真空裡，當我們已有了愛，有了家，這時候我們還想保持與異性之間的關係，哪怕是純真的友誼，都很困難，在愛和家的成員中，只要有一方提出疑義，任何友誼都進行不下去，你總不能為了友誼，放棄愛和家，熟輕熟重，你會衡量。
6樓：白河大地
記得剛剛在另外一個帖子裡面也看到了這兩個**。剛剛我已經過了，這裡，我再說一次。首先我們都應該。
找到自己的定位，讓自己變得越來越完美，越來越優秀。就像網上說的一句話。你若盛開，蝴蝶自來。
愛而不得很痛苦，因此我們就要讓自己忙碌起來，時間是最好的解藥，也是一切問題的答案。我希望你越來越好，越來越優秀。祝你幸福。
我忘不了她但是愛很痛苦怎麼辦
7樓：匿名使用者
哪個相愛的人不痛苦？也就是說，只要是兩個人在一起，就會有摩擦，如何面對解決矛盾？這是高情商！
如果喜歡一個人，你覺得他是你生命當中那個最適合你，也是你最離不開的人，那你就要放下一些東西，多包容，這個世界上沒有哪對夫妻是不吵架的！即使愛的很痛苦，也沒有離婚！
忘記不了他,每次想起他心就會很痛,眼淚就會流下來,怎麼辦?
8樓：閔達逄影
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記一個人，順其自然吧！
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
9樓：渠雅潔多榆
時間是可以淡忘一切的，要暫時，或，現在，的，就只能轉移注意力了，或者，不在想這事，現在都很晚了，去睡吧，睡了就能暫時忘記了。
10樓：斯鳴玉冠輝
我以前也是呢。我以為我這輩子都忘不了他了。我怕想他，不敢想他，心會很疼。
總是想哭。可是，結果證明，時間是殘酷的，它沖淡了我對他的愛。最後，我還是告別他愛上別人了。
你不會真的忘記他的，如果真的夠愛，他會永遠留在你心裡，一想起他，心還是會柔柔的疼。只是，你已經不愛他了。你懂了嗎？
好好享受現在的痛，它其實很美好，因為以後你已經不會有機會再去回憶你們的點點滴滴…
11樓：九雅蕊波溥
我也是和你一樣…我想只要想想做別的。能慢慢淡忘掉吧！至少沒那麼痛苦。
心好痛，忘不了以前怎麼辦？
12樓：網友
呵呵！我和你一樣。。。現在說什麼都對你產生不了多大的影響！
不過，人的一生正是有了愛才有了滋味。好好品嚐愛與被愛的滋味吧！再苦再甜自已已品嚐對過。。。
呵呵！沒有嘗過五味的愛情不算什麼愛情。。。你很幸運！
13樓：彌湛藍公蓓
你真愛過他才會放不下他。既然他都對你形同陌路了。你就應該放下了。。
這段感情會是你這一生中必要的經過。。
真愛過在以後心裡會有個小小的角落時屬於他的。。。
一段過去式的感情就沒必要在心裡糾糾纏纏。。。苦惱自己。。。
以後會遇到真正愛你呵護你的人。。。愛自己多一點。。。好好地。。。祝你幸福。。。
14樓：聖寒雲莊君
許多的事情，總是在經歷以後才會懂得，一如感情。痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身，留學簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心；學會放棄，讓所以的煩惱隨風而去，創造每一個美好的明天。
每一份感情都很美，每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷；夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。
也許一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過美麗，你將收穫幸福；繼續走吧，在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。
15樓：符雙玉鄂心
只要付出過，就會傷心．
就算已經不愛了，那種悲傷也只有體會過的人才會懂的．傷心並不重要，重要的是，怎麼從中適應過來．真正付出過感情，是永遠也忘不了的。
脆弱一點的人都會傷心。
不傷心是假的。
即使做很多事情。
只能說怎麼做能緩解一下。要看你自己了。
16樓：原心菱愈採
忘不了也是件好事，你很愛他不是嗎？但是痛會給你帶來許多不便的，忘不了那就不要再去想著忘記，將這段回憶放在心裡不要總去觸碰它，遇到了就當成普通朋友，及時痛也得這樣。
我想忘記我的痛,煩.可忘不了,怎麼辦?
17樓：瀧希榮慎畫
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
想開一些吧。
也許時間可以讓我們淡忘一切。
大雨過後會出現彩虹的。
18樓：奇愛景說春
最痛苦的不是分離，而是分離後還忘不了對方。
不管是喜歡一個人還是愛一個人，都是沒有辦法很快就能忘卻的！畢竟自己用心愛過！明知道自己做甚麼他都不會回頭，可還是會去做！
我記得有部電視劇的臺詞是這麼說的「有些時候有些事情我們明知道沒有結果但還是會去做，只希望你對他的好他都記得，哪怕只有一點也好」這句臺詞我很喜歡。追求的同時也是快樂的。雖說放棄很難做到，但是還要盡全力去忘記！
即使真的不能忘記他，也會從心裡真心的祝福他能幸福！喜歡或愛一個人，不一定要和他在一起，只要他過的幸福，自己也會覺得知足的！時間能沖淡一切！
不要去想那些開心和不開心的事，這樣的話，你一輩子都無法忘記的！想想其他的事，讓自己在一件事上集中精神！慢慢的就會淡忘的！
祝福你我！
要怎樣才能忘掉他？心真的好痛，怎麼辦？
19樓：留秀榮母戊
不要想去忘記一個人。
在情感的世界裡，誰也不能勉強自己，心的感覺最重要。
用心去想念的人卻不能在一起，很失落槐則的。
但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，放開手，讓思念蔓延。
努力去忘記一個人，很難。
什麼才是忘記呢遊嫌？
多年後，偶然遇見，或是提及這個人，亦或是接到他問候的**，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。
因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了鉛磨棚。
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