1樓：淦運菱
自卑是一種消極、負性心理。長期處於自卑狀態下的人，不僅對身體和心理健康有害，事業、家庭也不可避免地受到影響。自卑會消磨人的意志，讓人無慾無求。
自卑還會淡化人的追求，軟化人的信念，總會覺得自己無助、無力、無可奈何、不值得別人幫助，久而久之會產生低自尊。也可能會出現成癮行為，像酒依賴人群，每天借酒澆愁或以反覆打遊戲的方式，度過正常時光；或這些人只有在酒後才能放飛自我，只有在反覆打遊戲的過程中，才能找到自己在現實生活中無法找到的定位。
所以自卑心理是心理的牢籠，是快樂生活的攔路虎，是實現夢想的絆腳石，出現嚴重自卑的患者，應該主動尋求心理醫師的幫助。例如減少自責和自我否定，將歪曲、不合理、對自己過低的評價逐漸扭轉，避免拿自己的短處和別人的長處比，對自己曾經出現的成功選擇性的注意，比如主動回憶自己以前做得很好、很引人注目的事，會減少自卑的發生。
2樓：網友
往往不敢表達自己的想法，錯失提拔自己的機遇。情緒比較低落對身體健康會有影響。不自信導致對工作駕馭能力不強。
自卑有什麼好處
3樓：凝凌恆
在生活中，除了自信的人，還有一類人，他們即使自卑，但是自卑也給他們帶來了一定的幫助，下面讓我們一起來了解自卑的好處，讓我們能更好的認識自卑。
一、自卑讓人更優秀
早在上個世界，一位自卑的心理學家阿德勒就寫出了《自卑與超越》這本心理學名著。他認為自卑可以成為人不斷超越自己的動力。自卑的人不斷克服自己的侷限，讓自己變得更好，於是他們的缺點越來越少，優點越來越多，自己也就成了更優秀的自己。
二、自卑讓人更瞭解自己
自卑推動人覺察自我，於是與自己的距離更貼近了，與自己的內心更貼近了，雖然對自己的評價總是偏低，但是一旦他們能突破限制，他們就能找到真正的自己。 有利於人際關係 自卑者為人謙卑，內心柔軟，而且富有同理心，所以他們可以成為很好的傾聽者，交到很好的朋友。遇到和自己同樣自卑的人，彼此也能夠互相理解，找到共鳴。
三、自卑有利於生命安全
自卑的人做事謹慎，所以不會輕易冒險。知道自己的弱點，也就會迴避傷害，所以他們其實很會保護自己，免於受到危險的傷害。
親愛的，當你感到自卑時，其實是你的內心在提醒你，你需要多關注自己，多愛自己。學會看待你的自卑，當你的自卑成為自信的時候，你會覺得你的生活更加的豐富多彩。
自卑對人有什麼危害
4樓：網友
自卑的人，首先他沒有自信，他不相信自己。能做好事情他對自己沒有信心，另外自卑的人他總害怕總感覺別人瞧不起自己。心理負擔很重，甚至於會抑鬱得了抑鬱症之後就走不出陰影，有可能走向極端。
5樓：中空觀雲
自卑就沒有上進心，因怕失敗而不為，常常一事無成。
6樓：慕鴻信
自卑影響上勁心，影響正常社交關係。
自卑有什麼表現和危害
7樓：十里亭蘭
乙個人自卑會有四個狀態。
8樓：相惜今天
有時候乙個人過分的炫耀自己的某一點，那有可能就是他最自卑的一點。
還有就是不敢於去嘗試，也是自卑的表現，當然不敢去嘗試，那肯定會失去很多機會啊，這就是危害呀。
當然還有很多細節方面的。總之人自卑是不好的。每個人都有自己的優點，並要善於發現自己的優點，且要去利用它，你就會成功。
9樓：網友
自卑是一切不自在和煩惱的根源。
會影響你的人生軌跡。
10樓：匿名使用者
自卑對個人的發展有積極作用，也有消極作用，一方面自卑讓人有成功的動力，人們因為自卑而力求補償與超越。但是如果自卑感過重會阻礙人的人格發展，造成自卑情結，使人脫離現實生活適應困難。作家楊大俠認為，善於運用自卑是種能力。
什麼是自卑心理 自卑如何調適，什麼是自卑心理 自卑如何調適
嚴重的自卑感會造 的心理 對中學生的學習 生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的，家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理 1.全面地 辯證地看待自己，正確地認識 評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處...
你們為什麼自卑，你為什麼自卑？
您不是中國人吧 這個現象確實很普遍也很常見，我也找不到最好的答案。中國人都講究謙虛，謙謙君子，溫慍如玉，但是謙虛可不是自卑，自卑與謙虛有著本質的區別，但我想中國人自卑應該是與中國千百年的謙虛忍讓的態度有關。小時候耳聞目染的都是這些 這件事他乾的很漂亮，人們誇獎他，他會拱手謙遜的說差得還遠，差的還遠 ...
為什麼會自卑，人為什麼會自卑？
心態問題，總是看到自己的缺點，愛拿自己的短處和別人的長處作比較。比你優秀的人，自然有原因。也有可能是欣賞你的人少了那麼一點，世界之大，總會有欣賞你的人。真正靜下心來踏踏實實做事，不去想，自然會好轉的，就算達不到優秀，也能無怨無悔。把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過...