1樓：有趣地心理學
好的家庭會培養出樂觀向上、謙遜有禮、自信自強的孩子,相反,糟糕的家庭則會讓孩子慢慢變得脾氣差、沒主見,長大後及其容易產生自卑心理。
2樓：惡魔
在心裡對自己說，沒事的，勇敢點，只要自己沒做錯，或者只是一些小錯，就沒人有權利指責你什麼，就算是老闆什麼的，這樣說你也不對。
不用自卑，這個社會是個弱肉強食的世界，告訴自己，如果你自己都放棄了自己，那就只有等著被別人吃掉，永遠看不到出頭的一天。
要解決自卑，需要你努力，也需要時間，這是一個過程，慢慢來，先問自己，自己喜歡做什麼？擅長做什麼？能夠做什麼？
一定要知道這三個問題的答案，然後，從自己擅長的事情開始做起，培養一點點的小小的自信，再接著，向朋友同事請教那些自己不懂的事情，慢慢來，別怕面子或者怕他們不肯說，邁出這一步，你就已經成功了一小步，慢慢的，過一段時間，你會發生自己有了些許的改變，再慢慢的，你會不再膽怯，直到有一天，你會突然發現，自己變得比很多人都要有能力，而過去所謂的面子或者膽怯，都是一些可笑的事情。
相信自己，因為我也是這樣過來的。。。雖然沒有太自卑，但我也有過自卑。
3樓：匿名使用者
如果是你不能做快的話就換一個工種，不要做那些生產的，如果思維轉不過就不行，比如嘴伶俐可以去做銷售，這個比較鍛鍊人，生產的話每天都重複一樣事情還得不到提高，銷售就不同，你需要不斷的學習，以便獲得更多的知識來充實自己，自卑不改變最可怕，關鍵是找到突破口去改變，祝你學業進步，事業順利。
4樓：飛鳥的微笑
你好！剛剛看完你所有的描述，首先很理解你的心情。但是我不同意你的觀念！其實你沒有必要去努力的剋制……
通過這段文字，我感覺到，其實你自己也不喜歡自己，從內心不是很接納自己，是嗎？
其實一個人如果想得到他人的認同或者是讚賞，不僅要自己努力付出，更重要的是自己要懂得欣賞自己！如果自己都無法欣賞自己，缺乏自信，那麼又會有誰會欣賞缺乏自信的你呢？
所以，我想，你首先要學會愛自己，變得自信些，然後再繼續努力，不要過於在意他人（尤其是你打工時的老闆）對你的評價！因為現在有部分老闆只認錢，並不會說真心話的。
加油！做快樂的自己，為你祝福！
5樓：匿名使用者
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。社交也需要不斷的練習，抓住一切機會，如和一個陌生人說幾句話，上課或者開會時發言，。。。你只有下到水裡才能學會游泳。
可以試試下面文章裡的方法，選擇一種方法，堅持下來一定會有效果的
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
孩子自卑怎麼辦
6樓：匿名使用者
自卑的孩子，出自於這六種家庭
7樓：匿名使用者
孩子自卑，要鼓勵他bai，告訴孩
du子要自信，克服自zhi
卑心理，首dao先要提高自我期望，善於發現自己回的長處，學會自答我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。
建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
8樓：雩葶霄
很多家庭都會使用暴力來對待孩子，覺得孩子犯錯了不打就不會記住內，久而久之
容在孩子心裡可能就會有陰影，什麼都不敢說，也不幹接觸陌生事物，生怕犯錯會捱打。
一些家庭在孩子萌懂時期，想嘗試學做什麼的時候就用言語打壓，甚至在其他小朋友面前數落。孩子幼小的心靈就會留下家長說過的這些話，以後就算想做也不敢再去嘗試。
現在家長長期忙於工作、生活等等，忽略了對孩子的關心。等到想起孩子的時候，孩子早已沉迷於電腦遊戲、聊天等虛擬世界中了。
孩子在生活、學習中經常會被做對比，對比家庭、學習、性格等等。這些對比讓孩子覺得低人一等，從內心深處感到自卑，不願與人接觸。家長應該做適當的關心，耐心的教育孩子，家庭困難並不代表什麼，而事情上只要孩子儘自己最大的努力，結果都會值得讚揚，提升孩子的自信。
9樓：冰雨夢悠悠
孩子為何會變得越來越自卑？
10樓：愛漂漂淼淼
1、家長要表揚與肯定的方法樹立孩子的自信心。學習、生活、思想方面的積極表現回
、正確答做法和細微的進步，要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對孩子提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。
2、即使批評也不要全盤否定，在批評其缺點或錯誤時，也要適當的肯定其積極因素，做到批評中有鼓勵。 自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。
3、給孩子定目標時候，不要定的過高。目標不要定得太高。適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。
4、不要總拿別人家的孩子打擊自己的孩子。過分的對比讓孩子覺得低人一等，從內心深處感到自卑，家長應該做適當的關心，耐心的教育孩子，多肯定，提升孩子的自信。
長大後自卑的孩子，大多來自這幾種家庭
原標題 長大後自卑的孩子，大多來自這幾種家庭 前些天，帶孩子回了一趟孃家。一進屋，就看見侄女坐在陽臺上畫畫，特別認真。走近一看，只見她畫的幾朵荷花栩栩如生，很是漂亮。於是我就誇她 豆豆畫得真好，以後都可以當畫家了！侄女見到我來了，停下了畫筆朝我笑了笑，並沒有說什麼。這時候，豆豆媽媽從廚房出來，說 你...
自卑的人怎麼自信起來，自卑的人怎麼自信起來？
眼光注視前方，別膽怯，你不比別人差。人生都是第一次，誰都沒有彩排過怕什麼呀？最大的困難是你從來不敢嘗試著自信。一直在岸上永遠都學不會游泳。要逐漸積累自己的小成功，培養自己的自信感，不要自卑，不要和別人比多和昨天的自己比，只要有提升那就是成長。暗示自己每天說50次，我能行，我可以做得更好。自我激勵不要...
怎么讓孩子從自卑中走出來，怎麼讓孩子從自卑中走出來
1.找到孩子自卑的原因 一般來說，和家庭有密切關係。比如家境貧困 父母殘疾 父母過於強勢，或者孩子學習成績差等等。總之每一個自卑孩子的背後，必定有原因，需要先把它們找出來才好採取有效的改善措施，讓孩子漸漸走出自卑，擁有自信。2.從小正確引導的作用 一個陽光健康的性格需要從小養成，而一個自卑膽小的性格...