1樓：乙個想不出暱稱的暱稱
懷孕期間人體激素水平等的變化可能會改變乙個人的飲食偏好，雖然不愛吃肉，但是孕期還是建議不要挑食，均衡營養這樣對寶寶健康比較好。
2樓：琦丹紅
懷孕期間口味會發生變化，有的不愛吃油膩的東西，甚至聞到肉的味道就想吐，這是妊娠期的反應，從懷孕到生一直不吃肉也很正常，可能孕婦的反應比較大一些，可以多吃點蔬菜和水果及海鮮之類的，避免胎兒缺乏營養。
3樓：來自徐家河貌似天仙的旱金蓮
每個孕媽的口味不同，沒懷孕之前愛吃的東西，懷孕以後就改變了口味，這是妊娠期的反應。
4樓：網友
懷孕之後因為內分泌的影響，會使飲食習慣發生改變，原來愛吃的變得不愛吃，原來討厭的又愛吃！
5樓：昌谷之
那說明這個孕婦比較挑食吧，原來愛不愛吃肉呢？原來如果愛吃肉的，那就是口味變了呀，不愛吃肉，那就吃吃蝦吧，總要吃一些這樣的蛋白質，還有豆類品裡面面也還有蠻多的蛋白質。
6樓：網友
孕期是比較特殊的時期，這個階段身體的各種激素比較亂，容易發生口味改變的情況。
7樓：殳浩宕
每個人懷孕都是有所不同的 ，像你這樣就算是好的了 ，只不過是不喜歡吃肉 ，有的孕婦從懷孕開始一直吐到生 ，吃什麼吐什麼的那種 ，所以說母親是偉大的。
8樓：芯蕊寶貝蛋
每個人體質不同，因此懷孕期間的飲食口味也會不同，但孕期還是儘量吃一些肉類的。
懷孕後一定要吃肉嗎？為什麼？
9樓：扒拉拉小魔娛
懷孕不一定非要吃肉，素食主義者照樣可以營養全面。
吃肉就是為了讓自己營養均衡，讓寶寶健康的成長，但是肉類並不是唯一的可以補充營養的物質。單一吃肉也會導致營養不均衡，寶寶發育不良。肉類吃多了還會造成營養過剩，對孕婦會造成過重負擔。
胎兒在生長的過程中，需要很多物質進入到胎盤，再進入到胎兒體內，肉類中含有很多維生素，蛋白質從而轉變成小分子物質進入到胎盤，改善胎盤迴圈，有利於胎兒生長，如果長時間營養物質得不到補充，容易引起胎兒生長受限。
至於素食主義者，首先要明白肉類的主要成分，肉類主要成分就是蛋白質，脂肪和碳水化合物，蛋類中就含有豐富的蛋白質成分，植物中也含有大量的植物蛋白，所以說素食主義者完全可以食用植物蛋白以及水果蔬菜達到營養成分均衡的目的。
一般情況下，葷素搭配會更利於補充胎兒生長所需的營養；如果孕媽不喜歡吃肉，也可以從其他食物中攝取與肉相似的營養成分，以保持飲食的均衡。只要保證孕期攝入足夠的營養即可，孕媽可以吃以下食物保證孕期需要的營養。
素食主義者常以蔬果為主，蔬果所含的維生素、鉀，鈣、鎂、果膠等營養物質，有益身心健康；且膽固醇和飽和脂肪酸比較低，有利於降低得高血壓的幾率。但長期使用素食，極易造成身體缺乏脂肪含量，而脂肪又是維持自身運轉的重要物質，因此，如果孕媽體內缺少脂肪不益於身體健康，且影響胎兒的正常發育。
素食主義者也易患缺鐵性貧血，容易缺鈣、缺乏維生素b12等；而維生素b12是胎兒神經系統和造血功能發育所必需的元素，因此，孕媽在孕期吃素的同時，一定要特別注意自己的飲食結構，保證各微量元素的及時補充，保證攝入充足的各營養成分，以保障胎兒和自身的正常發育。
10樓：小阿星
是的。因為懷孕之後一定要吃肉，這樣的話才能夠補充各種營養元素，同時也能夠起到補氣血的作用，能夠起到補鈣的作用，對骨骼的發育也有很大的好處。
11樓：浩海永寧
是的，因為懷孕之後身體更加需要大量的營養，補充能量，所以要吃肉，增加體力。
懷孕後就不想吃肉了，這是正常現象嗎？
12樓：超魚孤演二超
孕期不愛吃肉是因為女性在懷孕期間，由於體內一些激素的變化會引起食慾不振，導致孕吐，出現不想吃肉的現象。女性在懷孕期間一定要注意保持營養的均衡攝入，長期吃一種食物是無法營養均衡的，不想吃肉可以採取不同的方法，自己想辦法吃。
如果實在不能吃肉，就要注意從其他地方補充營養。多吃豆類，豆類蛋白質含量高，多吃新鮮水果和蔬菜。但應注意在懷孕初期的三個月內儘量避免受涼，吃涼的水果，保持良好的心情，有足夠的休息。
孕期不愛吃肉是一種正常的生理現象，孕期體內hcg、孕酮等迅速增加，胃腸蠕動減慢，影響了正常的消化、吸收和胃腸排空功能，容易出現食慾不振、噁心、嘔吐，對油膩的肉類食物也比較厭惡。
隨著孕期的增長，體內的激素水平逐漸趨於穩定，大多數人的食慾會慢慢恢復正常，對於肉類食物不會產生牴觸情緒，如果在孕早期反應比較大，就沒有必要強行吃肉。優質蛋白質不一定要從肉類中攝取，也可以從其他食物中獲取，如大豆、豆製品、雞蛋等，只要在日常飲食中保證營養均衡，滿足胎兒的正常生長發育即可。
懷孕後不喜歡吃肉，可能與懷孕期間生理變化、激素變化有關。懷孕後，孕婦的激素水平和身體機能會發生變化，導致食慾下降，對肉類沒有胃口。建議孕婦在沒有宗教信仰等問題的情況下，儘量吃足肉，以補充所需蛋白質，對胎兒生長發育、大腦發育、肌肉骨骼發育至關重要。
懷孕後不愛吃肉的孕婦可檢查是否有低蛋白、貧血、缺鐵等情況。如果難以改變飲食習慣，可以服用蛋白質粉、鐵、b12等補充劑。
13樓：金牛
這是正常現象，因為有很多孕婦都會有這種感覺，並且有很多人在懷孕之後會感到很噁心，而且也有很多人在懷孕之後變得很不喜歡吃，所以我認為這是正常現象。
14樓：啥地方
這是正常現象，因為懷孕以後其飲食習慣會發生一些改變，這個改變因人而異，因此不能強求孕婦去吃肉。讓孕婦吃一些自己喜歡吃的食物就好了。
15樓：山西巨集盛星辰
是的，是因為有很多人在懷孕口味會發生特別大的改變，有很多人的孕吐反應比較強，吃了肉之後會產生特別油膩的感覺，會產生嘔吐的情況。
懷孕後不想吃肉了，這是什麼原因導致的？
16樓：老珝讀史
懷孕後不想吃肉了，這是什麼原因導致的？
說到懷孕後常見的妊娠反應，除了我們首先想到的晨吐，還有味覺上的變化。例如，如果你在懷孕前真的很喜歡某樣東西，你在懷孕後就不想吃它了。當然，也有相反的情況。
對某種味道或食物的突然強烈厭惡通常與晨吐發生在同一時間。當你聞到或吃到你非常討厭的食物時，很容易引起晨吐。
懷孕後味變，沒有肉變味不肉味，胎兒營養應如何保證乙個懷孕兩個月的朋友問我，我不想在懷孕後吃肉，我甚至聞不到肉的味道，但我擔心這會影響胎兒生長所需要的營養。如何應對這種情況？孕婦不能吃肉，甚至聞不到肉的味道，這並不罕見。
我在懷孕早期也有過這樣的情況。懷孕前，我是乙個不吃肉的人，但懷孕後，我幾個月都聞不到肉的味道。
懷孕期間不想吃肉的準媽媽通常會做以下事情。有些準媽媽在懷孕前少吃肉，而懷孕後因為噁心嘔吐而引起的妊娠反應，她們會更加厭惡吃肉。有些準媽媽在懷孕前可以正常接受肉類的味道，但在懷孕後，特別是懷孕初期，由於晨吐，開始不喜歡肉類。
這樣的情況通常是在晨吐症狀逐漸消失，慢慢可以接受肉味。懷孕的時候是不想吃肉的，但是準媽媽會擔心營養缺乏，特別是影響胎兒的正常發育。其實，即使你在懷孕期間不想吃肉，也不用太擔心，因為營養的攝入並不依賴於單一的食物。
注重食物的多樣性，合理搭配，也能達到營養均衡。
營養需求在懷孕的不同時期是不同的。(懷孕早期)在懷孕早期，當胎兒還很小的時候，對營養的需求較少。在這個階段，孕婦晨吐是最常見的。
早孕如果媽媽的食慾不好，飲食少，不要擔心過多會影響胎兒，因為胎兒在這個時候需要的營養較少。為了緩解孕吐的症狀，最好在懷孕初期自然進食，少吃多餐。(中間三個月)胎兒在妊娠中期發育較快，需要更多的營養。
當大多數孕婦在孕期中期時，晨吐症狀會消失，食慾也會改善。在這個時候，我們需要注意營養的搭配，在飲食、數量和質量方面。
17樓：黎昕科普知識小屋
是因為懷孕了之後嗅覺就會變得異常的敏感。在吃肉的時候就會感覺肉特別的腥氣。
18樓：大超說教育
主要還是因為懷孕後胃口不好，吃什麼都想吐，所以不想吃肉了。
懷孕之後的孕婦就不想吃肉了，這是正常現象嗎？
19樓：生活能手小
我們都知道女性在懷孕期間是非常辛苦的，很多寶媽在懷孕之前特別喜歡吃某種食物，但是懷孕之後突然就不想吃了，這其實跟懷孕有非常大的關係。今天就讓來帶大家一起了解一下吧。有的寶媽表示，自己在懷孕之前是特別喜歡吃肉的，但是懷孕之後卻不想吃了。
這跟妊娠反應有非常大的關係，因為在懷孕之後寶媽身體內的雌性激素水平提高，由於這個原因導致寶媽在食物的嗅覺和慾望都會發生改變。對於妊娠反應，根據每個寶媽的體質不同，嚴重的程度也不同，有的寶媽甚至一聞到肉的味道就會噁心嘔吐，沒有食慾。有個寶媽在懷孕之後仍然是想吃什麼就可以吃什麼，並沒有太大的改變。
所以這跟寶媽的體質有非常大的關係。<>
但是在懷孕之後，寶媽攝入的物質應該是普通人的兩倍，尤其是優質蛋白和其他營養物質的攝入。優質蛋白主要存在於肉類，乳製品當中，所以儘管寶媽不想吃肉，但是也要勉強吃一些，可以選擇魚蝦，瘦肉，雞蛋等這種腥味比較低的食物。如果在懷孕期間寶媽攝入的蛋白不足，就會出現水腫的情況，而且還會導致血壓的公升高，影響自己和寶寶的身體健康。
如果一口肉都吃不下，這個時候可以選擇口服蛋白質分進行補充，當然寶媽還可以吃一些酸甜的水果來提高食慾。但是一定不要吃山楂，雖然山楂是我們日常生活中經常用來增加食慾的水果，但是對於孕婦來說山楂是非常危險的。<>
因為山楂裡面的某些物質容易導致寶媽出現宮縮的症狀，影響寶媽的身體健康。其次就是在懷孕期間，寶媽應該注意自己的血糖變化，不要長期大量的吃一些高糖的食物，以免患上妊娠期糖尿病，影響自己和寶寶的身體健康。
20樓：山西巨集盛星辰
是因為有很多人在懷孕之後，孕激素都發生了改變，所以之前喜歡吃的東西有可能不喜歡吃，也有可能是之前特別喜歡吃的東西會完全戒掉，屬於正常的現象。
21樓：黎昕科普知識小屋
這是正常現象，因為懷了孕之後，五感就變得非常敏感了。你可能會覺得肉非常腥氣的。
懷孕之後的孕婦就不想吃肉了，這是為什麼？
22樓：需要友誼的溫暖了
眾所周知，肉類對於孕婦來說是非常重要的，但是很多女性朋友在懷孕之後會有不想吃肉的想法，這是有一定原因的，接下來就為大家介紹一下。
首先我們要知道女性朋友在懷孕之後應當注重飲食的合理，所以不僅要進食一些蔬菜水果，還應當新增一些肉類，這樣才能夠保證孕婦所獲取的營養是全面且均衡的，同時也能夠促進胎兒的生長發育，讓胎兒變得更健康更活潑，但是對於一些孕媽來講，在懷孕之後不吃肉是很正常的一種現象，這是因為他們身體的機能出現了一定的改變，因為很多女性在這個特殊的階段，有一些飲食習慣會進行改變，不想吃肉也是很常見的一種症狀，孕媽不必過於擔心，但是即使身體告訴我們不想要吃肉，我們也一定要禁食肉類，這樣才能夠保證胎兒的生長發育是乙個正常的狀態。其次如果實在不想吃肉的話，就應當按照少食多餐的原則，這樣才能夠保證孕婦攝入的營養物質，不會出現任何的差錯。
除此之外要知道不吃肉會很容易造成身體出現營養不良的情況，這樣做是非常不好的，不僅會給女性朋友的身體帶來一定的傷害，還容易導致胎兒出現營養不良，甚至是出現發育遲緩的現象。特別是在孕中期和孕晚期的時候，飲食是最為關鍵的，同時也最好能夠保證各種營養元素都能均衡地攝取到。
最後就是不吃肉，最大的乙個危害就是出現貧血的症狀，要知道貧血現象一旦發生的話，那麼對於孩子的影響還是比較大的，還有可能會導致孩子出現貧血的症狀，說對於孩子日後的學習和生活影響都是比較大的。
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