1樓：小淺
家長給孩子上心理輔導課，常常大發雷霆，如何控制自己的情緒？看到這個問題，我真的很理解這個時候做父母的困難。所以現在教育部已經下令，家庭作業不能留在微信群裡。一方面可以減輕孩子的負擔，另一方面可以減輕家長的後顧之憂。父母並不比孩子聰明多少，應該放鬆一下。
你知道，父母認為這很簡單。乙個原因是父母接受了相應的教育。二是智力發展完善。
人的智力在教育後會提高，父母有這個優勢。但這種優勢大多隻能維持到高中，到了大學，很多家長解決不了。正如一些網友開玩笑說的，高中是我知識儲備的高峰。
因此，孩子不像他們的父母那樣愚蠢。他們只是比父母學得晚。為了教育孩子，父母很難下定決心。
如果他們在這個時候吹鬍子，盯著孩子看，未來孩子的問題會不會用這種態度來解決？網民可以意識到自己手教育的負面效應，願意通過外力糾正這種態度，管理自己的情緒，這也是大多數家長應該學習的。
小孩課後輔導被揍，總是導致小孩怯懦、內向型等不太好的實際效果。小孩應當多激勵、少嚴厲打擊，這基本上是很多教育專家認可的大道理，在輔導作業全過程中被揍，便是一種嚴厲打擊小孩的方法，常被嚴厲打擊的小孩非常容易出現怯懦、內向型等個性化。大家常常會發覺，在數次被指責後，小孩做的回應已不如當時的堅決果斷，只是逐漸開展暗示性話題討論，乃至是正確了依然會那樣，一旦爸爸媽媽小表情不對，便會改主意了，這實際上便是小孩怯懦了。
哈洛的恆河猴實驗向大家表明了許多社會心理學狀況和大道理，實驗內容已不過多闡釋，有興趣愛好能夠 自身掌握。
在對孩子大喊大叫之前，先想想後果。我們應該知道，責罵並不是完全禁止的。它也是一種教育形式，可以適當使用。
當孩子做錯了什麼事，我們可以用這種方法。這裡真正的錯誤並不意味著作業做錯了，而是不做就能達到目的。我們應該知道學習總是乙個複雜的問題。
為了提高學習效率，無數的聖賢研究過這些問題。因此，孩子學習不好不值得生氣。大喊大叫、大罵，只能讓孩子知道自己做得不對，連孩子都會認為做作業是錯的，這是完全適得其反的。
你應該考慮一下。我能讓孩子們大喊大叫嗎？有些家長可能認為把所有錯誤的排除在外是正確的。
如果你真的有這樣的耐心，你還會在輔導的時候吹鬍子、盯著孩子看嗎。學習是發現正確的過程，而不是消除錯誤的過程。
2樓：baifern小水
首先家長要認識到，孩子在學習期間難免會有些不會的東西或溜號的行為，作為家長應給予孩子更多的幫助，陪孩子共同克服學習中的困難，如果當發現自己比較生氣時可以選擇到別處冷靜一會或聽聽歌的方式緩解情緒，切記不可與孩子撒氣，這樣不但解決不了問題反而會使孩子產生逆反心理。
3樓：愛健身的小柒
首先要從孩子的角度出發，瞭解孩子不願意做作業的原因，其次要和孩子形成一致的，讓孩子知道作業是自己的任務，還要學會觀察孩子做題的時候使用的方法是否正確。
4樓：小巽學姐
要告訴自己孩子是親生的，這樣自己在生氣的時候才能把火壓下來。
5樓：柴溼漁喜閒
其實想要在輔導孩子作業中控制好自己的情緒，那麼一定要讓自己相信孩子是可愛的，親生的，意識的作業問題並不能成為你們感情的羈絆。
6樓：pcy樸彩英老公
輔導孩子作業的時候，可能很容易會暴躁，家長在輔導作業的時候要學會和孩子換位思考，可能孩子也並不想被吼，還有就是，多引導，多鼓勵，不要一直拒絕孩子。
7樓：小魚魚魚兒
首先要知道他只是乙個孩子，並不能一下子把所有的東西都學會多一點寬容，也不能罵孩子笨，與其說這樣的氣話，還不如多教一下孩子做題的方法。
教孩子做作業時總是控制不了情緒，應該怎麼調節？
8樓：網友
輔導孩子做作業如何控制自己的情緒？
一、家長要學會控制自己的情緒。
覺察並感受自己的情緒，直白點說，就是先儘量冷靜下來。當你忍不住對孩子大聲吼叫以後我們首先需要注意到，我現在非常生氣，然後感受你的情緒，身體有什麼樣的反應。深呼吸幾次，讓自己的怒氣值降下來。
二、給孩子提個醒。
學會表達情緒，而不是用情緒表達。比如孩子在客廳看電視，你三番五次叫他去做作業，孩子仍然無動於衷，你覺得自己的耐心快要到了極限，馬上就要爆發出來了，這時候你可以冷靜一下告訴孩子。「我已經叫了你3次了，第一遍你就答應了馬上去寫，可到現在你還一直在看電視，我現在非常生氣，我希望你到該做作業的時間叫你去你就儘快去，不然我對你快沒有耐心了。
這樣乙個緩衝的提醒可以讓孩子明白媽媽生氣，自己必須要去做，可以有效的緩解家庭矛盾的發生。
三、學會冷靜。
家長可以停下來，休息一下，深呼吸，用正常的語氣與孩子建立積極的關係。在要發作時，先離開作業，與孩子一起玩個遊戲、做個運動，並告訴孩子你的感受，互相交流，藉機建立與孩子的溝通習慣與積極關係。
四、找到跡孝適合自己的發洩方租頃法。
學會自己排解憤怒情緒的方法。姿型稿看一部電影、把玩一下喜歡的物件或飾品、花錢或吃東西等，在平時多訓練排解情緒的能力。另外，據心理學家研究，自言自語是乙個排解自身負面情緒的乙個強大的好用工具，它可以控制我們頭腦中的聲音，使自己產生鎮靜，減少焦慮，因而避免發脾氣。
自己輔導孩子寫作業的時候，總是忍不住想吼他，該如何調節自己？
9樓：育兒小課堂開課嘍
自己輔導孩子寫作業的時候，總是忍不住想吼他，父母一定要控制住自己。家長都希望孩子成為人才，但是也得從孩子的方面進行考慮。千萬不要把所有的關注度全部都放在孩子身上，別對孩子進行太嚴格的要求。
乙個孩子如果經常被父母吼罵的話，孩子的性格就會變得非常內向。父母在輔導孩子寫作業的時候，一定要控制住自己的情緒，不然孩子就不敢輕易的去表達自己的想法。<>
父母不能夠吼孩子就是因為孩子經常被父母罵來罵去，就容易出現膽小很自卑。家長可以選擇跟孩子好好的談一談，讓孩子把自己當做朋友。有的孩子在課堂上不是沒聽講，而是聽了不懂了，父母就得回家給孩子做乙個詳細的解釋。
家長的吼罵會是傷害孩子的表現，父母一定要及時的調節住自己。父母都是望子成龍望女成鳳，但不能把所有的期待全部放在孩子身上。瞭解吼孩子的原因之後，父母就不會再一直這麼做了。
輔導孩子寫作業就要對孩子有一點點耐心，不然的話孩子也不知道自己做的對不對。家長可以選擇把孩子的錯題本給找出來，然後給孩子做好分析**是錯了。在孩子寫作業的時候，家長先不要去幹擾孩子，讓孩子自己獨立完成。
孩子小的時候思維能力是不好的，但是父母要及時的陪伴孩子，給孩子做出指導。如果家長總是去吼罵孩子的話，孩子也會非常的討厭，覺得家長總是在對自己發脾氣。輔導孩子寫作業就要多出一點時間，多出一點耐心。
爸爸媽媽不要想著讓自己的孩子獨自寫作業，自己去玩手機，這也是對孩子不負責任的表現。<>
10樓：曉丹學姐
一定要調整好心態，然後也應該養成乙個良好的習慣，遇到這樣的情況一定要讓自己冷靜下來，然後也應該轉移自己的注意力，等到自己不發脾氣的時候再繼續輔導孩子，千萬不要出現打罵孩子的情況。
11樓：蕊曦學姐
你要告訴自己千萬不要太過於生氣，而且也不要給孩子太大的壓力，否則會適得其反，平時要多鼓勵孩子，然後一定要告訴孩子學習方法和學習技巧，一定要讓孩子自信一些。
12樓：微風的暖星
在自己快要生氣的時候就要遠離孩子，然後去做一些事情，轉移自己的注意力，等心情平復了在輔導功課。
輔導孩子寫作業總控制不住自己對孩子大吼大叫，怎麼控制情緒不對孩子發火？
13樓：明天的歷史追憶
現代生活壓力很大，萬一孩子不聽話，調皮搗蛋頭疼，家長真的很難控制脾氣。但如果孩子只是犯了一點小錯誤，建議家長要控制好自己的情緒，儘量不要發脾氣，可以通過溝通的方式解決。因為父母經常發脾氣對孩子是非常有害的。
第一：學會放手，解放雙手，讓家裡的其他人幫忙帶孩子，媽媽也輕鬆，工作和玩耍都可以。
第二：學會控制情緒，孩子哭的時候，多點耐心，實在不行，可以暫時迴避，讓自己冷靜下來再去處理孩子的問題。
第三：荷爾蒙影響心態，媽媽要時刻記住要調整心態。心態好了，問題自然就會消失。
第四：多瞭解育兒知識，了解孩子的常見問題，讓孩子在出現問題時能夠冷靜。
第五：勇於認錯，積極改正。如果你因為一時失控而觸犯了禁忌或者歪曲了孩子，一定要在情緒平息後承認錯誤，並在後續的互動中積極糾正。
這樣做不僅為孩子提供了「誠實面對錯誤，努力改進缺點」的好榜樣，也讓孩子充分感受到了父母的愛。有了這種感覺，孩子們通常會非常寬容父母犯下的錯誤。
1. 露出微笑。乙個微笑可以緩解許多負面情況。微笑意味著善待他人。微笑不花錢，但能有效緩解緊張情緒。用微笑趕走壞心情！
2. 分散注意力。當你生氣時，想想是什麼讓你開心，而忽略你的孩子做了什麼讓你生氣。
3. 深呼吸。簡單的深呼吸動作可以相對減少憤怒。深吸氣，然後慢慢呼氣，試三四次會有效果。
4. 沉默的思考。定期安靜的反思有助於保持內心的平靜和平靜。如果我們有辦法達到內心的平靜，為什麼不在你生氣的時候用它呢？
14樓：諾諾教育
在這裡也是建議大家如果是自己想要發火的話，我們最好是選擇關上房門，讓自己冷靜冷靜，等到孩子寫完作業之後，我們讓孩子的爸爸去教育孩子，這樣的話也就可以讓自己感覺到更加的舒適一些了。
15樓：sky一條美人餘
要把自己帶入到與孩子一起學習的情境中，理解孩子，與孩子一起學習，這樣才能夠避免對孩子大吼大叫。
16樓：幾號入的放熱水
一定要在心裡告訴自己，對孩子發脾氣是不好的，會影響孩子成長，也會影響你們之間的關係，會給孩子造成陰影。
每次輔導孩子做作業都想動手抽他，作為家長該如何控制自己的情緒呢？
17樓：牢問佛
引言：如果你每次輔導孩子寫作業都沒有耐心，你一定要學會調整自己的脾氣。你要想一想，如果你總是用暴力對待你的孩子，孩子又怎麼會聽話呢？
防止孩子出現逆反的現象。有些孩子到青春期都有自己的思想，在這個時候你要學會換位思考，因為不是對孩子發脾氣，孩子就是能夠聽你話的。<>
有些家長在工作一天之後都非常的勞累，夜晚回到家輔導孩子寫作業，發現孩子這麼簡單的題都不會，於是就出現了不滿的態度，對孩子開始了訓話，父母要知道的是孩子應該需要去慢慢引導，不能著急，要運用好的教育工具。家長要想一想處在孩子的年齡階段，如果你總是對孩子大吼大叫，那麼孩子也備芹是沒有辦法控制住自己的脾氣的孩子，並不是你的發洩工具，你要掌握住好的方式去引導孩子。<>
很多父母的性子都比較急也比較暴躁，但是你不要把你的不好的地方傳染給孩子。其實孩子有不會的題是很正常的，大多數的家長也能夠想到那麼有這種意識，在教育孩子的過程當中就不要去貶低，也不要去斥責孩子。教育孩子是乙個很長的過程，那麼如果你不想讓你的孩子落後於別人，你就要換一種方法教育你的孩子。
大多數的父母一定要明白孩子的教育進度是什麼樣的，因為只有你放慢腳步，孩子才能跟得上。控制不住發脾氣，你就要想一想發脾氣的後果是怎麼樣的，你可以轉移自己的注意力，在週末的時候也可以適當的帶孩子去遊樂仿散畢園玩一玩，並不是說讓孩子把所有的心思都全部用在做功課上，這孩子也沒有辦法建立自己的認知。
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