1樓：匿名使用者
你好，拖延症是能改的，只要你願意，慢慢都會好的，我們不用去羨慕別人，家家有本難唸的經，很多時候我們看到的都是別人展現出來的好，無需嫉妒，把這化作讓自己進步的動力，做最優秀的自己就好，不用跟別人比較。
改掉拖延症可以使用以下兩個方法：1、將自己的目標或人生規劃分解為小的目標，尤其是分解為容易完成的子目標。這時可以讓自己非常快速的完成任務，就會讓自己更加有效率，同時積累成功的經驗。
只有自己擁有足夠多的經驗，才能夠更加自信，更加主動。2、一定要培養良好的習慣，尤其是培養快速解決問題的良好習慣，一定要今日事今日畢。當出現了拖延、懶散、迴避等問題時，一定要及時剋制，及時解決問題，不能夠給自己找藉口。
2樓：艾草小魚
所以問題就出在拖延症上面，知道拖延不好但是就是控制不住自己。
把自己要做的事情記錄在本子上，第二天一起來你就先做完，再去做其它事情，有意識地控制自己。前期可能很難受，但是當完成了事情你就會覺得無比輕鬆。
感覺我是慢熱型的人，往往到失敗了才知道不應該，有些事情確實想不到，可別人就做的比我好，怎麼改變我這
3樓：智者總要千慮
突破自我對生活的固執，每個人都需要活出新的人生感知，用乙份從容的心地，笑看這風來雲去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗傷，在**寬恕，就在**安穩，在**淡然，就在**放下，**煩惱，而不是隱藏煩惱，因為所有的人生故事都迥然不同，所以更不要輸在自己的固執和矯情裡。
4樓：用於展示
這是自卑的表現，對咱沒有信心。不要拿自己的短處和別人的長處去比較；你咋不和馬雲比，和比爾蓋茨比···世界上厲害的人多了去了；安安靜靜的做自己，踏踏實實的做事，任何事情不要慌亂，冷靜想想···加油，對自己要有信心···純手打·希望採納啊···
5樓：時**
說實話其實世人都是這樣，不過我覺得還是踏踏實實的感覺比較好。
為什麼我會自卑，不管做什麼事情，我都會相信我會失敗，認為別人比我好，有時候甚至想遠離人群
6樓：網友
親，你目前第一件事情要做的事情是整理自己，而不是去發現自己做的好不好。整理的方法就是第一，梳理一下你現在學到的東西，能做的東西。這是你自己的目前的競爭力。
如果你想做好，就把別人做好的東西都列出來，看自己哪些不足。繼而改善改進，這是針對性的強化。
第二，你要做的事情是有自己的立場。當你沒有自己的立場的時候，你做的事情很大程度上沒有方向性，別人提出批評的時候不能給到你為什麼這麼做的答案，這時候你是盲從的，不知道該怎麼去回答和應付，所以你肯定覺得自己好像做什麼都做不好。
第三，在專業方面多研究多看書。你的公司你的同時都是曉得圈子。當你在這個圈子呆久了之後就會很少呼吸到更多的新鮮空氣。所以對自己成長不利。
加油吧，我也有過自卑，感覺什麼都做不好。總之，讓自己自信是因為看問題的觀點和立場和別人不一樣，而且知道自己的問題在哪兒，這是乙個良性迴圈，你得自己去解決。
7樓：易安李
心裡的一種不自信，你可以試試一些簡單的，一定會成功，別人比你好，其實你仔細觀察可以發現，有時候有些人也在羨慕你，每個人都有這種不自信，你也許感覺自己不合群，但勇敢的主動點，其實也是不錯的。
8樓：雲水泠茗
個人個性吧，比較內向，比較孤獨，習慣了這種感覺。
還是開朗一點，多和別人交流。
9樓：擁有彬夢想
你對自己都沒有希望，**來的成功。
10樓：網友
自信點，他們也是人，你也是人怕什麼相信自己。
嫉妒別人過得比我好，尤其是最近的人親戚，每次出去某個地方要猶豫半天，每次說話要思考一會？
11樓：光明槊
「同」是最易滋生嫉妒的本源。
同學/同鄉/同事/同族（親屬）..
因為曾經相同過，反而接受不了別人比自己更優秀了。
就如，你騎個小摩托在街道上，身旁經過一輛跑車；你覺得沒什麼，還有心思欣賞。可接下來，車窗降下，你發現是你的同學/同事/親友。你的心態瞬間就不好了。沒了欣賞，只有怨懟憤恨羨慕。
聊點實際可以令你解脫的方式吧：
三個階段：讓別人感覺不到你的嫉妒；
在這個階段就要你學會隱藏，把嫉妒之心深埋；凡事表現的雲淡風輕。
因為有些人，你表現的越嫉妒；他們就越顯擺。
你需要傳遞出雲淡風輕，讓你親友在你身邊收穫不到榮譽感，讓他們顯擺不起來，這是第一步淨化你的身邊氛圍。
當表象成為習慣，你已經具備了高貴的品質。
長此以往，無人願意在你身邊顯擺了，因為他們收穫不到想要的感覺。慢慢的你也能真的體會到，嫉妒是沒必要的。你也有自己的快樂和幸福，是他們不曾擁有的。
每個人的快樂和幸福都是不盡相同的。沒必要執著於別人的，而忽視了自己的。
故事的最後，情事會逆轉。
你的雲淡風輕，你的淡然自處；你的開心快樂，慢慢的，你發現親友開始誇讚嫉妒你了；他們開始羨慕你的灑脫和生活。
祝福你，早日得證自己的幸福和快樂，祝福你，擁有灑脫自在的生活。望。
12樓：帳號已登出
千萬不要有這種心理，嫉妒心是乙個人最不好的品質之一，尤其你嫉妒的是你最親最近的人，我覺得你應該把這些心思改掉，讓自己面對生活，努力的讓自己，也過得好起來。
13樓：lovely慵懶
這是典型的攀比心理。
遇到這種情況，你應該化攀比為前進的動力。
人之所以羨慕對方，是因為對方的生活就是你想要的，既然你想擁有，你就該自己去追求！
14樓：網友
像你這種情況，我大致可以理解為，其實你內心裡面是有些自卑的，想要自己比別人優秀，但是又怕自己說錯點什麼，做錯點什麼，所以做什麼都要猶豫很久？要思考很久，目的就是為了不讓自己有出錯，讓自己成為大家喜歡的型別。
15樓：亂拍一氣
像這種情況，你就應該調整好自己的心態，自己過自己的生活，沒有必要和別人去攀比，比上不足，比下有餘，話又說回來，如果你嫉妒別人比你好，那你就應該付出更多的努力去創造財富。
16樓：丘陽陽
是屬於一種消極自卑的心理，因為自己有些內向，自尊心也強。
17樓：網友
一定要調整好心態，做好自已，不然最終受苦的卻是自已。
我有件很困惑的事兒，其實我也是個很要強的人，總看不慣別人比我好，我就總在心裡暗暗的下決心要怎樣怎樣
18樓：匿名使用者
其實要強是件好事，但也不要把自己逼入絕地，有些人真的是我們無法所超越的，看開點，畢竟這社會主要還是要靠人際關係。
沒事，還能了來得及，我河南的，河南這地你也知道最不缺的就是學霸，我也是初三才開始學，初一初二玩了兩年，最後還差不多，比洛陽市裡示範高中高出不少，相信我能來得及，初中學的東西不難要有側重點的學。
另外說句，別太逼自己了，我覺得你有點強迫症，輕微的，自己可以搜搜少上網，多看書。
19樓：流刃若火
這很正常，不如說這是乙個優點。努力了不一定成功，但放棄一定失敗。端正好心態，把握好乙個度，一切就ok了。
20樓：
給自己自信，每天為自己定好目標，積極的去預習，為自己去奮鬥，每天提起精神去做每一件是，至於精力那麼就在精神上鼓勵自己。
21樓：昔年殘月
其實我也是 但後來經歷一些事情後就慢慢地學會淡定 如果你想友誼事業雙豐收的話 就要學會淡定和影藏。
22樓：飄
找乙個實力比你強一點的人，以他（她）為目標，超過他（她），再找下乙個目標，逐一擊敗。也可以和你的好朋友比。
23樓：網友
你不是想要考的好成績，你是想讓別人關注你，你不是在學習，而是在攀比，你只是想得到別人心目中對你的肯定看法，以此滿足自己內心的某種空白，只要你真心覺得學習的重要性，真心認識到學習好了，自己才會變強，不去被身邊的任何事所幹擾，看淡一些鎖碎的事，就會好的。
24樓：網友
既然你沒有毅力，就不要這樣，嫉妒只會讓你更加淪陷。要麼奮發圖強，用實力告訴他：「你是什麼玩意，我才是最棒的」（話粗理不粗）加油，我們一起努力。
25樓：
我也和你一樣，你要明確的確定學習目標。可以弄個日程表來強迫自己不變懶，儘量讓自己在學習的節奏中。時間久了就行。
你初三了，必須這樣。你心煩時可以聽些節奏漫的**學習，能讓你快速融入學習。但你不能遊戲，不然做什麼都沒用。
祝你人生順利。
26樓：匿名使用者
如果你是要強的人，那一般是不會失敗的，你看不用管別人怎麼看，你只用為你的目標奮鬥就行了，別讓別人給你壓力，往往自己的壓力最強大。
27樓：星話神越
不要看別人如何認真，如何努力，你只要把自己做好就行了，每天給自己定個複習目標，心裡想著你要考上重點，重點，把它作為你這一階段的目標。
28樓：有志青年
努力吧，雖然結果是未知的，但是不去努力，那麼連一點希望也沒了。
29樓：唯一陳靖
我現在也是乙個初三的學生。你可以在上課前先用幾分鐘來調整你的注意力，你可以在課餘時間買一些書來看培養你的注意力。最主要的是你要從心裡面覺得只有努力才會有結果，你可以在快要堅持不下來的時候提醒自己不好好學習的後果，人不能是自私的，你讀書不僅僅是為了乙個學歷，為了學那一點知識，你要想想你要是好好讀書了以後你就可以為父母創造更好的環境，父母為了自己不怕幸苦，那為什麼自己不能為了父母做一點點事情呢？
讀好書也是一種感恩回報的方式。
30樓：八卦精嚴選
要強很好，說明你有上進，但不要太過頭，不然就是純粹的羨慕嫉妒恨了。
31樓：只為萌鹿
我和你是一樣的 我想好好學 可是就是不認真 你先找到學習的興趣 然後上課認真聽講。
32樓：富而思源
先找到其中的樂趣，再把注意力放在上面。
33樓：網友
作為乙個過來人（誤……）我也有過同樣的經歷，就覺得什麼都想做好但什麼都不想做。說實話，這個真的沒有什麼好方法，只能不斷地逼自己去做。做習題什麼的，哪怕做一道題用的時間再長也要做出來。
其實只要動手了，熬過最開始的那段煩躁期就ok了》《然後另外一點是務必要讓自己身邊沒有任何遊戲**之類可以讓你放鬆的東西，只要你除了學習其他就沒什麼事情可做，那麼就能較快的進入學習狀態了～
34樓：似糖流年
你的問題當然要手打。。只有答案才能複製吧。。
1.分心時候，肯定心裡想其他東西呢，可以把雜念寫出來，這樣就不會一直糾結它了，長此以往，會發現集中力提高了很多。
2.為什麼以失敗告終呢，是不是你定的目標太高了。試試把目標定得小一點，適應了再提高強度。
3.你意識到了這件事，已經說明你很聰明瞭。所以找出問題，對症下藥，一定可以做到你想做到的事情。
35樓：可心
你好，我現在也有與你同樣的問題，我也上初三了，父母以前總是催著我學習，我卻總是不以為然，但是今天我找到了乙個激發我潛能的方法，我們今天發了生物地理會考的成績，我的生物得了a，但是我的地理卻是c，我需要補考，在2014年的一月份，我還有四個月左右的時間，要背兩年需要背的東西，而且最好也只能是個b，你覺得我的壓力是否比你大呢？我想你不是不想學，只是缺少乙個讓自己努力的理由罷了，希望可以採納哦。
36樓：權小孽唯愛
我覺得樓下的說話太絕對了。。誰不攀比啊？怎麼話到你那就變成貶義了！
怎麼達到六級的啊？我乙個好朋友也有這種情況。她呢，聽到老師誇某個同學，她就心情不好，就突然爆發出要超越那個人，看書啦，按照老師說的做，可是過了幾天，又打回原形了。。。
你也說了，你知道自己的缺點是懶，沒耐心，這個惰性一來，就什麼都不管不顧了。我也有過！我覺得那是你現在依舊缺乏緊張感，是不是高一高二太放鬆了？
哈哈哈哈~我初一初二也沒有特別努力學習，但是呢，到了高三不知不覺就懂得要努力了。想要提高成績，什麼方法都沒有，絕對沒有，只有自己想學了，懂事了，甚至把上廁所時間都省去的時候，你就能做到了！！
我的兒子愛發脾氣,每次要的東西就一定要,如果不滿足他的話就扔東西，我該怎麼辦
好好教育他！糾正錯誤！這樣下去對他以後的人生都不要！朋友，我告訴你一個最佳方法，就是當孩子發脾氣時，千萬不要哄他，也不要看他，不要理他，對他置之不理，做你的事情，吃飯也不叫他，冷淡他，只到他認錯時再教育他，讓他自己承認錯誤再理他，很靈的，我的兒子就是這樣教育好的。扔的時候要打，要教育。你自己還得記得...
我前男友說還喜歡我，說會來看我，每次要來的時候都出岔子，結果都沒來成，還說是我的問題，我有男朋友的
女孩子主動追求自己喜歡的男孩是沒有問題的，也沒什麼不好，前提是這個男孩子值得，也懂得珍惜女孩這種勇敢。但像你前男友這樣，嘴上說著喜歡你，行動上卻不是這樣，還老是把責任推給你，讓你自我懷疑，我覺得他根本就不是喜歡你，只是喜歡控制你，喜歡被你追著，其實心裡根本看不上你。對於這種前男友，我只想對你說，有多...
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