1樓：網友
會，但是分人，我有時候真的很喪，很難過，有些難過是可以自己扛下來，但是也要學會放下，但是並不是所有的都能扛下來，我難過到極致的時候很想和父母說說但一是怕他們傷心，二是他們也不理解我們，不理解我們的想法我們的思維，而想和朋友說的話，又擔心對方在忙或者說了之後也得不到想要的理解，所以往往都是自己扛下來，可以轉移注意力，讓自己累比如擼鐵跑步，跑到筋疲力盡然後洗個熱水澡睡一覺，第二天會發現其實也沒什麼大不了的。
2樓：小鵝聊民生
與這句話類似的還有「有抱怨的時間不如去做……」有抱怨的時間你早就……」有本事不要在這裡抱怨，去……」
抱怨其實是一種不太受周圍人歡迎的行為，特別是不能感同身受的人，他們會本能地逃避負面情緒，並且阻止他人情緒的表達。
然而，在你的朋友向你訴說自己的痛苦或者悲傷時，請不要對他們說「不要抱怨」，他們只是想要有個人傾訴而已，他們需要的不是提出建議，而是有人能包容他們的負面情緒而已。
10句話，在朋友難過時，不能對ta說。
少抱怨，多感恩。
抱怨該抱怨的、感恩該感恩的就可以了，尊重自己的情緒表達，對不值得感恩的人感恩，是種什麼心態？
當心裡難受的時候，但不想跟別人說，咋發洩？
3樓：浣煙同學
1.有種人太傻，人前偽裝，人後悲傷，什麼都喜歡一人扛，整天讓自己受傷，還在意別人怎樣想。
2.出了社會才懂得生活的苦澀與孤獨，走到**都是錢。
3.心情不好，心臟也不好，但我也不想喝酒，就只是眼淚打個轉而已。
4.以前心情不好的時候還有一起喝酒買醉各種發洩的人，現在心情不好了就只能自己消化，使勁兒往肚子裡咽。
5.最鬧心的煩躁是你根本不知道自己究竟在煩什麼，無緣無故就全身負能量爆棚。
6.臉上的快樂，別人看得到。心裡的痛又有誰能感覺到。
7.其實，有些藏在心底的話，並不是故意要去隱瞞，只是，並不是所有的疼痛，都可以吶喊。
心情不好發洩的句子 發洩壞情緒的說說傷感1
8.我大概是乙隻鳥。充滿了警覺，不容易停留。所以一直在飛。
9.我不是乙個堅強的人，但是我知道，有些時候，除了堅強，別無選擇。
10.是人是狗我笑著慢慢瞅。
11.我只是習慣了你，並非缺你不可。
12.扶起我的人，我讓他永遠不會摔倒。
13.最鬧心的焦躁是你基本不曉得本人終究在煩什麼，無緣無故就滿身負能量爆棚。
14.眼裡是淚、滴手裡是勇氣會猶豫、也會決定。
15.我的世界是寂靜無聲的，容納不下別人。
16.的確，有些藏在心底的話，並不是成心要去遮蓋，只是，並不是全部的痛苦，都能夠呼籲。
17.我不是乙個剛強的人，但是我曉得，有些時候，除了剛強，別無選擇。
心情不好發洩的句子 發洩壞情緒的說說傷感2
18.默然地笑著，卻不知道心裡再想什麼，不想看，不想聽。什麼都沒有意義了吧。煢煢孓立，形單影隻。冷了，死了。
19.能沖刷一切地除了眼淚，就是時間，以時間來推移豪情，時間越長，牴觸越淡，似乎一杯不時稀釋地茶。
20.或許太重感情的人，日子終究不會好過，信託，依賴，懷舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。
21.太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不見了。原來，生長就註定是乙個要丟失的流程。
22.別背後一捅一我一刀還假惺惺問我疼不疼。
24.趁早滾，別傷了身體。
25.我多想能有個人對我說，你不用改變自己，我來習慣你就可以了。
4樓：賣萌
吃東西，可能這個辦法並不是所有的人都喜歡，但是如果是吃貨的話我覺得這是乙個不錯的發洩的辦法，沒準吃到沒事心情就好了呢。反正我自己是比較喜歡這種方法的，一開心的時候我就喜歡吃東西。
5樓：猴63394襯毀
心裡難受就算是不想和別人訴說，也是要發洩出來的，久積在心裡會讓我們很難受的。找乙個關係不錯的，挺鐵的朋友，一起出去擼個串，喝點酒，心裡難受的時候總想喝點酒，雖然喝了酒不會忘了那些難受的事，但是喝酒可以麻痺自己，讓自己短暫性的忘卻痛苦和那些我們不想去想的事。
6樓：藺若雁
每個人都有不開心的時候，有的人喜歡和別人訴說從而發洩自己，也有不喜歡和別人說的就可以用其他的方法來發洩，比如有些人喜歡通過喝酒發洩自己，我們可以選擇自己喜歡的方式發洩自己心中的難過，緩解自己的心情。
7樓：消化
當我們心裡難受的時候我們可以選擇去旅遊，放鬆一下自己的心情，旅遊本來就是乙個享受的時刻，不開心的時候出去轉轉可以緩解我們的心情，忘記那些不愉快的事情。
8樓：沉夜孤星
或者去乙個沒有人的地方，乙個空曠的地方，在那裡，你可以肆無忌憚的發洩你的情緒，你有什麼想說的全部都吶喊出來，當你嘶吼過後，隨著力氣的消逝，你的心情應該會好一些。有時候也應該想想，憑什麼就只有你難受，而那些人還一無所知。
9樓：峰佘無敵
最難受的事情寫下來，把它寫在紙上，這個時候就是另一種發洩的渠道。我瞭解，有些時候，其實心裡的小秘密是不希望讓別人知道的，其實是自己的閨蜜，也不希望讓他知道，畢竟每個人都有自己的私人空間，這個時候心裡難受，最好的辦法，我覺得就是把它寫出來，當你把所有想說的話想罵的話全部寫在一張紙上，這個時候你的心情就會隨著你的書寫而漸漸的舒緩下來，而且也有了發洩的渠道。
10樓：網友
健身，不開心的時候我們可以通過健身來讓自己覺得勞累，從而分散自己的注意力，緩解自己心裡的難過。
當自己喜歡的人和別人談了，難受時發的說說
11樓：芸淡風情葉
這個世界上大多數人都是得不到自己喜歡的人，一般來說，乙個人都會經歷這樣的三個階段，首先是自己喜歡的人，其次是喜歡自己的人，最後是共度一生的人。這3個人通常不是乙個人，自己喜歡的人不喜歡自己，喜歡自己的人自己又不喜歡，而共度一生的人既不是自己喜歡也不是喜歡自己的人，只是在最合適的時候出現的那個人。所以，你的心情我理解。
最後你要說說的話，一、沉默是乙個男人最大的哭聲，假如你懂！
二、有些事只適合珍藏，不能說，也不能想，卻不會忘！
三、沒有人值得你流淚，值得你流淚的人不會捨得讓你哭泣！
四、左眼沒有見過右眼一面，不懂安慰，只懂陪它流淚！
五、向來情深，奈何緣淺。洛河三千星，不獨照月明！
六、現在的感情很昂貴，付出真心卻很狼狽！
最最後，忘了她吧，若干年後，你會發現其實y
12樓：五嶽雄風
異性相吸是人之常情！由於害羞，害怕加上矜持不敢去表白。以至於所愛的人和別人戀愛去了，只剩下ta自己在風中凌亂！那種滋味痛徹心扉，湧上心頭～～～
13樓：來自遊樂園博古通今的山茶
明知今日會相思，何必昨日要相識。我乃落花有意，你怎流水無情。祝你幸福。
14樓：感謝愛我的人
雖然我喜歡你，但我給不了你你要的生活。所以我儘管很難受，對你對我來說，這也末嘗不是一種解脫。
15樓：網友
當自已喜歡的人和別人談了，你是受到了一定的打擊，為什麼會這樣因為你的各種原因使你在別人的對比下你不是個優秀的，才造成了你們的分手但請你好好學習工作變成乙個優秀的人到那是你會受到很多人的喜歡，最後你會遇到你幸福的那個人，就不要為現在的這個人去傷心難過。你一定會找到真正喜歡你的人。
16樓：優優寶貝
落花有意隨流水，流水無心戀落花，我在這裡等你，而你卻留給我背影，看到你們在一起，我在原地祝福你，也在等你。
17樓：駒智
往事如煙過，一笑泯恩仇，該來的總會來，該走的不回去挽留，錯過的人錯過的事，終究錯過了，人生就是不斷的迴圈，不斷的放下，只是看你自已願不願意放手而已，這個世界上好的，壞的所有的情結都是自已給的，一定要想明白，不要難過。
18樓：網友
兩個人在一起久了又會有不一樣的想法的，這是很正常的事，很多事情男生都是比較會強硬一些的，因為他認為自己給你選擇的會是對你比較好的，也是因為在乎你，你們好好聊清楚就行了，不過有些直男就是這樣只認為自己是對的，如果你很不喜歡的話，那這種男朋友也不兩個人在一起久了又會有不一樣的想法的，這是很正常的事，很多事情男生都是比較會強硬一些的，因為他認為自己給你選擇的會是對你比較好的，也是因為在乎你，你們好好聊清楚就行了，不過有些直男就是這樣只認為自己是對的，如果你很不喜歡的話，那這種男朋友也不需要留著了兩個人在一起久了又會有不一樣的想法的，這是很正常的事，很多事情男生都是比較會強硬一些的，因為他認為自己給你選擇的會是對你比較好的，也是因為在乎你，你們好好聊清楚就行了，不過有些直男就是這樣只認為自己是對的，如果你兩個人在一起久了又會有不一樣的想法的，這是很正常的事，很多事情男生都是比較會強硬一些的，
19樓：網友
很多人內心的痛苦和悶悶不樂，大部分源於跟自己過不去，凡事太過於計較，導致被瑣事束縛。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，才能積極地看待人生。早安！
20樓：52海無涯
金剛經裡說，凡所有相皆是虛妄。而生命就像是乙個療傷的過程，我們受傷痊癒，再受傷再痊癒。每一次的痊癒好像都是為了迎接下一次的受傷。
人生就是不斷的迴圈，不斷的放下。只是看你自己願不願意放手而已，這個世界上好的壞的所有的情緒都是自己給的，能改變的也只有你自己而已，也許真正的緣分到了自然而然就放下了。
21樓：網友
其實我也不知道該怎麼辦因為。我也有遇到過。我想我也只能忍痛祝福他幸福了。
22樓：來自天目山國色天香的鐵觀音
現在的社會就是這樣，喜歡就直說，彼此有感覺就好好相處，沒有感覺就好聚好散，別糾結，每個人都有自己的自由。
23樓：網友
當你喜歡的人和別人談了，心裡肯定會很難受，但你也不要心灰意冷，要增足起來，把自己各方面都變得很優秀，我相信一定會有女孩喜歡你的，加油！
24樓：網友
是誰想必大家是很清楚的吧，其實本人還是很喜歡賈乃亮的，因為他有著那種逗比的性格，總是能給我們帶來歡笑，在《爸爸回來了》這檔綜藝節目中，賈乃亮和甜馨的互動真的是很有愛，也很有趣，在節目中，賈乃亮和李小璐兩人的感情也是非常。
25樓：二十二小姐姐
作為乙個女孩子一定要矜持，要有自己做人的原則和底線，在沒有結婚時一定要學會拒絕，你們這樣做很容易就讓你男朋友瞧不起你的，他會覺得你很不值錢的，現在的年輕人太過於隨便了，以為這種事很平常，你們太不尊重自己了，這裡潛藏的危害就是將來無論你們是否可以一直在一起，在他的心目中你都是乙個不值錢不值得尊重的人，你認為這樣你的未來人生會幸福嗎？
26樓：丙承福
人生就是在不斷的遠望，然後不斷地走近，不斷地踏過，繼續前進，成長的滋味，伴著心痛。
27樓：負了時光
別太傷心了，證明他還不是你對的那個人，可能後面的風景更美，記得好好愛自己，要相信未來會更好！
28樓：別傲易
不用發說說，努力掙錢，讓自己變得優秀，到時候她後悔也沒用了。
當男朋友和你說再瞭解的時候，是不是就是說我不用再在一起了？我
他是負責任的。男朋友和你說再瞭解的時候，一種可能是既不肯定，也不否定。要進一步瞭解才能確定。另一種可能，是抽身離去的託詞。他當初和你確定戀愛關係時，肯定是有好感的。現在這樣說是想再慎重些。也許他在對你使用 欲擒故縱 的策略，考驗你是不是真心。你不想離開他，就要好好表現。這對雙方都好，多瞭解瞭解對方 ...
異地戀每次和女朋友分別的時候我都難受的要命，但是都會感覺她很冷淡，這是為什麼
從你這走，她又可以回去迎接那啥，所以對你就沒有什麼戀戀不捨的感覺，異地戀最不可靠，誰知道她有沒別人 多正常。關鍵是你知道她心裡怎麼想的 我和女朋友異地戀，我們見面得幾天過的很甜蜜，但是每當要分開的時候我就會感覺她很冷漠，有時候頭也不回 她是在氣你要走吧，也許是她希望你主動留下 為什麼要回頭，讓你看到...
分手了還可以當普通朋友嗎
你的心裡有著心事，不說，我的心裡藏著祕密，不講。話越來越少，情越來越淡。以至於後來，看著彼此哪哪都不順眼。你挑剔我的不好，我諷刺你的事多。本來兩個相愛的人，慢慢的變得陌生，開始的那些美好再也看不到，開始的那些回憶不想再去感受。愛了，才在一起的，不愛了，自然就分手了。可有時候覺得分手了也沒什麼，也還可...