1樓:網友
我想的是指標對身體的影響:在醫學界有許許多多的指標,例如上位朋友提到的血液方面的一些指標以及血壓,血糖等等太多了,在醫學界指標是一些機械化的資料是醫生們來評判人們是否健康或是否有疾病的標準,然後下一步就是想辦法把這些資料**回正常的指標內,例如高血壓,醫生們就會讓你終生服用降壓藥,從而保證血壓值能在正常範圍內,但是由於血壓降下來了,從而使血液供給全身細胞養分的速度也慢了下來,細胞一得不到充足的養分就會出現各種各樣的症狀,例如頭疼、心悸心慌、失眠、記憶力下降、時有疲倦感等等,所以我們要的並不是指標非要在所謂的正常範圍內,而是要看整個身體的精神,心情,睡眠,大腦的反應,記憶力,胃口與消化,大小便是否正常,這些才是最重要的,因為,這些都是身體反饋給我們最真實的寶貴資訊,要知道明白自己的身體才是世界上最好的醫生,只是需要跟它做好配合就是了。
2樓:釋淑珍封子
淋巴細胞比率,血小板,血小板壓積均偏低:這個表示你身體的抵抗力不太好。如果血小板偏低過多的話,容易出血不容易止住,輕輕碰一下就容易發生青紫。
平均血紅蛋白量,平均血小板體積,血小板分佈寬度,大型血小板比率均偏高:營養比較好,其它的單看這個說不出什麼所以然來。
多喝水,注意休息,多活動,乙個月以後複查血常規,看看情況怎麼樣。
對了,其它專案查出來有沒有什麼問題呢?
3樓:芒亭晚庚丙
我認為你的檢查報告與正常值差別並不大。
不能說明什麼問題。
也許是檢驗誤差吧。
你是採手指血做的血常規嗎?通常這種採血方式的誤差要大一些。
可以隔一段時間換個檢驗方式再查一下。
如果正常。那就放心了。
如果仍然這樣。
我認為只要你本人沒有主觀不適。
也可以暫時不用管它。
可以認為基本正常。
別放心上。每年堅持體檢一下就成。
身體健康的指標是什麼?
4樓:匿名使用者
自測身體健康最簡單的方法,可用「五快」標準,即吃得快、便得快、睡得快、說得快、走得快。這「五快」體現在日常生活中,具體是指:食慾良好、不暴飲暴食、不偏食,消化系統良好,睡眠質量高、有規律,思維活躍,行動敏捷。
判斷心理健康可用「五有」來衡量,即有正常的智力、穩定的情緒、良好的社會適應能力、和諧的人際關係、健全的個性。
另外,世界衛生組織也曾提出另一種健康標準,一共10條,分別是,精力充沛、處事樂觀、睡眠良好、保持標準體重、適應能力強、能抵抗一般性疾病、眼睛明亮、牙齒完整堅固、頭髮有光澤、肌肉**彈性好。
想使精力充沛就要做到以下幾點:
一、樂觀的心態。積極樂觀的心態十分重要,凡事向積極的一面想,有利於減輕日常生活和工作中的壓力。
二、充足的休息。休息有助於鬆弛神經與恢復體力,對於保持身體健康非常重要。每天休息6至8小時,包括夜間睡眠和日間的精神放鬆。
有規律的睡眠及鬆弛習慣有助於調節身體,促進食物的消化及廢物排洩。同時,由於保證了營養和血液的**,睡眠也有助於保持頭腦清醒。
三、適量的運動。體育鍛煉是保持身體健康的關鍵因素。經常運動有助於消耗體內多餘的熱量,改善心臟和血液迴圈系統。
乙個良好的運動計劃應該包括三種身體活動:有氧運動、伸展運動和無氧運動。有氧運動:
騎自行車、慢跑、長距離游泳、競走等活動都屬於有氧運動,有助於強健心肺功能和血液迴圈系統。伸展運動:日常的伸展運動可以增強身體的柔韌度和靈活度,且可以隨時隨地進行。
四、均衡的營養。要達到營養均衡,就需要注意日常飲食習慣,要注意合理飲食的6個方面:1.
食物多樣化。2.多吃蔬菜、水果和穀類食物。
3.選擇低脂肪、低膽固醇的食物。4.
少吃鹽、糖。5.儘量避免飲酒。
6.儘量避免吸菸。合理飲食對健康的影響是長期的,均衡膳食需要平時養成習慣,並堅持不懈,才能充分體現飲食對健康的重大促進作用。
5樓:中醫魯健
人體的健康指標是什麼?正常心率每分鐘60到100,正常血壓90到120,正常氣溫到。
6樓:匿名使用者
1.開心快樂,心情好。
2.融入社會,和鄰居,周圍人的關係融洽。
3.身體健康正常。
7樓:匿名使用者
1 精力充沛。 2 樂觀積極。樂於承擔責任。
3 善於休息。睡眠好。 4 應變能力強。
環境適應能力強。 5 能抵抗一般性疾病。 6 體重適當。
身體勻稱。 7 眼睛明亮。反應敏銳。
8 牙齒清潔。無齲齒,無疼痛。 9 頭髮光澤。
無頭屑。 10 肌肉豐滿。**富有彈性。
每條標準一分, 1——3分 身體體弱,多病。請注意健康。 4——6分 亞健康 7——10分 十分健康 來算算你有幾分吧!
身體健康指標
8樓:蘇州同力食品
血壓指數:我國健康人群的最適宜血壓水平為收縮壓(俗稱高壓)110mmhg,舒張壓(俗稱低壓)75mmhg,而西方的標準為收縮壓120mmhg,舒張壓80mmhg。阜外醫院經過對2萬多人長達15年的調查隨訪首次行出了上述中國人最適宜血壓水平引數,它傳達給我們這樣乙個科學資訊,當乙個人的血壓值處於110/75mmhg這個範圍,他患冠心病、腦卒中的幾率最低,壽命最長。
血脂指數:調查得出的血清總膽固醇適宜範圍介於140m g/d l至199m g/d l之間,中國人的最適宜值為180m g/d l(如果已經得了冠心病,血脂應該控制在180m g/d l以下)。血脂異常會加速動脈硬化的發生及損傷腎臟。
體重指數:中國**行病學的研究將體重指數(體重除以身高的平方)確定為 g/m2至 g/m2之間,而世界衛生組織確定的超重線是25,底線是。對於中國人,如體重指數超過了24,易患高血壓、高血脂、冠心病、腦卒中。
中國人的肥胖越來越嚴重,但是**也應適度,不宜底於這個底線。
健康的飲食習慣有助於降低心臟病、糖尿病和癌症的發病率。因此應提倡少吃肉多喝奶,少吃紅肉,多吃白肉(魚肉和家禽肉),少吃葷多吃素,把飲食和運動結合起來的生活方式。
9樓:小草
骨密質檢測分析報告引數說明04-04 (0/[頂]骨病檢測分析報告 [頂]腦神經檢測分析報告 [頂]肺功能檢測分析報告 [頂]腎功能檢測分析報告 [頂]胰腺功能檢測說明 [頂]膽檢測說明 [頂]肝臟檢測說明 [頂]胃腸檢測指數說明 [頂]心腦血管檢測指數說明。
人身體健康的各項指標是多少?
10樓:匿名使用者
溫度用腋下測量正常是36-37攝氏度。
心率正常是60-100次/分鐘。
血壓正常不高於140/90mmhg,不低於90/60mmhg血液。
11樓:匿名使用者
人體的健康資料指標 血常規:
紅細胞總數:男4.0—5.0×1012/l;女3.5—5.o×1012/l
白細胞總數:4.o×109/l;血小板總數:100—300×109/l.
人體血脂正常值:
甘油三脂<1.7mmol/l;
總膽固醇<5.2mmoi/l;
高密度脂蛋白》o.9lmmol/l抗動脈。
低密度脂蛋白<3.12mmoi/l
人體血壓標準:120/80mmg
140/90mmg為高血壓i期。
160/100mmg為高血壓il期;
180/100mmg為高血壓iii期。
糖尿病檢測標準:
正常血糖空腹檢測》3. 9:< mmoi/di糖尿病人檢測資料:
空腹血糖》 mmoi/di ; 餐後血糖》 mmoi/di糖尿病前期:
空腹血糖》 mmoi/di< mmoi/di餐後2小時血糖》7 .8 mmoi/di;< mmoi/di。
空腹血糖低於2 77 mmoi/di為低血糖★人體內環境酸鹼度:
正常ph值為: .45,低於7 .35為偏酸性,高於7. 45為偏鹼性★痛風檢測標準:
血尿酸>男一;女 39 mmoi/di為痛風★人體正常心率平均為75次/分。
全身麻醉對身體的影響,全身麻醉對身體的影響?
全麻不應該說 危害 全麻時可能出現相關併發症,如反流與誤吸 呼吸道梗阻 通氣量不足 低氧血癥 低血壓 高血壓 心律失常 高熱 抽搐 驚厥。首先要了解什麼是麻醉?麻醉是使用藥物讓病人對於一些有創的 不感到疼痛,這是最基本的。物分為局麻藥和全麻藥。麻醉方法又分為浸潤麻醉 阻滯麻醉,硬膜外麻醉 椎管內麻醉...
脾虛對身體的影響,脾虛對身體有什麼危害?
脾在五行中屬土,在五臟陰陽中屬陰中之至陰。脾主運化,統血,升清,輸布水谷精微,為 氣血生化之源 人體出生後,各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水谷精微以濡養,故稱脾為 後天之本 其與胃 肉 脣 口等構成脾系統。素體脾虛或飲食不節 情志因素 勞逸失調,藥 食損脾或慢性腎病患者溼邪久居,損傷脾氣等原因引起脾...
取環對身體有啥影響,取環對身體有影響
取環是婦女作為長期避孕的一種物理性扣緊輸卵管達到也是避孕效果注意在取環後當天,可能有輕微下腹不適 腰痛或少量 出血等。醫師分析 取環是小手術,建議你月經乾淨3天左右去正規公立醫院取環比較安全的。感染的可能性很大,建議取環術後採用止血 抗炎 醫師建議 您好,檢查無病菌感染是可以安排取環的。一般臨床上建...