1樓：刻苦還睿智的榜首
1.喝牛奶。
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2.含鋅食物。
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
因此多吃些富含有鋅的食物對耳蝸的功能具有很好的增強作用，含鋅的食物有很多，常見的有魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子等。
3.活血食物。
各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，很多時候血管裡面血液的淤積同樣是導致耳鳴以及腦鳴的常見原因，只有疏通血管才可以真正徹底有效的**腦鳴症狀。而專家指出，各種活血食物具有擴張血管以及改善血液黏稠度的作用，在平時生活中經常食用還有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
在平時生活中多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，這些食物的活血化瘀功效都十分的明顯，患者應該適量多吃。
4.限制脂肪。
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。在日常飲食中，脂肪類食物必須要限制攝入，這種食物會鬥志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而導致動脈硬化的形成，而這也是引起腦鳴的原因之一。
**能治腦鳴？什麼是腦鳴?該 如何緩解腦鳴?
2樓：悅
您就是腦袋裡面有嗡嗡的聲音，最好少吃辛辣食物，多吃點兒水果。
3樓：網友
腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何乙個部位的病變所致的耳鳴，病人感覺在腦內鳴響。
4樓：魚不忎
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。
5樓：楊太太
這個可能是腎虧造成的，我前段時間老是耳鳴，後來喝中藥調理了一下就好了很久沒犯了。
6樓：愛心小屋小泉
中醫能有效**耳鳴的，現在怎麼樣？
腦鳴是什麼**有效？
7樓：網友
1、如果是血管源性的腦鳴，最好的**方法就是改善血供，比如前列地爾類的藥物來改善神經的微迴圈。另外，還有神經營養藥物，比如腺苷鈷胺、甲鈷胺類的藥物來進行神經修復；
2、如果是中耳和骨質的疾病，需要進行影像學的檢查，然後請耳鼻喉科的大夫看是否能通過手術進行**；
3、對於聽神經瘤。
引起的腦鳴，因為聽神經瘤是聽神經本身的良性腫瘤，一般情況下對腫瘤進行切除後可以改善耳鳴、腦鳴的症狀。所以腦鳴的**方法是根據**的不同而異。
經常腦鳴怎麼**？
8樓：樂馨馨
腦鳴主要是根據**進行針對性**，常用的藥物有鹽酸氟桂利嗪、甲鈷胺、谷維素、維生素b₁等。在**過程中，要根據病人病情、具體**採取相應**方案，選擇適合自己的**方法就是最好的**。
腦鳴為中醫的說法，其實應為耳鳴的一種表現。引起該症狀的原因很多，如果是腦動脈粥樣硬化導致腦長期慢性缺血所致的腦鳴，需進一步明確腦血管危險因素並積極控制，同時予以銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪等改善血液迴圈藥物進行**。還可以口服甲鈷胺、谷維素、維生素b₁等輔以營養神經、改善症狀。
也可進行中藥、針灸按摩等中醫**。
如果是因為過度疲勞、精神緊張焦慮、休息不足、長期熬夜、噪音環境而產生腦鳴症狀，此種為功能性腦鳴，這種情況通常需要充分休息，注意勞逸結合，保證睡眠充足，避免焦慮緊張情緒，適當運動，清淡飲食，就可緩解腦鳴症狀。
出現腦鳴後需就醫檢查明確引起腦鳴的原因，然後採取針對性**。
什麼是腦鳴，腦 鳴的中醫病因是什麼
腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何一個部位的病變所致的耳鳴，病人感覺在腦內鳴響。以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病，多因腦髓空虛，或因火鬱，痰溼阻滯所致。調達情志，怡養 心神。形體肥胖者適當活動 節食 減輕體重可以減輕和預防其發生。耳鳴為聽覺機能紊亂所致，耳鳴的音調有高...
腦鳴要吃什麼藥，腦鳴應該吃什麼藥？
腦鳴要看什麼情況的腦鳴，如果是上焦有熱引起的。要清上焦熱，吃點腦粒清。如果血壓高引起的，要吃降血壓的藥。對於年齡較大或有高血壓的病人，腦鳴多數是由於腦供血不足引起的，病人主要表現為腦鳴 頭暈和記憶下降，結合年齡，考慮腦供血方面存在不足 腦功能活動降低，在睡眠不足 用腦過多及勞累時，就會誘發以上症狀。...
腦鳴為什麼存在，為什麼會產生腦鳴？
頭鳴或腦鳴的病人，病人總說腦子裡有聲音，有時像知了叫，有時像汽笛聲，有時又像火車開動的聲音，感到非常煩躁，而且影響睡眠。並且還伴有頭暈 記憶力下降等症狀。這是什麼病引起的呢？專家解釋說 頭鳴或腦鳴如果發生在年輕人，特別是學生患者，多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，病人多數有焦慮症狀...