1樓：熊熊佳可
怎樣照顧對方的情緒。
當對方的情緒低落的時候，需要引導他去做平時喜歡做的事情，或者有什麼喜愛的吃的東西，與他一起做，讓他開心起來，忘掉那些不愉快的事。
有的人情緒不好的時候，不喜歡別人打擾，那就給他空間，讓他冷靜冷靜，放鬆一下就會好的。
2樓：網友
記住2個詞：察言觀色、投其所好。察言觀色就是看的對方的情緒找話題，投其所好就是要對對方的喜好有所瞭解。
這其中的學問還是挺多的，平時多注意，慢慢改善吧，沒有人能做到盡善盡美，有意識地去顧及對方的感受，相信對方也很很快會投桃報李的。
3樓：夜白暮黑
並不是什麼負面情緒都要關注，如果對方只是提到看似負面的話題，但對方並沒有陷入到負面的情緒狀態中，我們要及時把話題引導到開心的一面。比如，乙個人說自己很嚴厲，你就可以說這樣的人做事認真；乙個人說自己很任性，你就可以說這樣的人充滿自信；乙個人說自己工作忙得焦頭爛額，你就可以說他過得充實，反正原則就是凡事都有積極的一面，往樂觀方面去引導。
4樓：陳雨涵小寶貝麼麼噠
多去關心安慰，花時間精力陪伴對方，學會換位思考，多加忍讓，帶她出門散心，做開心的事。
照顧別人的情緒
5樓：呆萌小怪獸
當別人生氣的時候，我不能被激怒。否則會兩敗俱傷。要學會照顧別人的情緒。
要學會非暴力溝通，堅定而平靜地表達自己的主張。
在堅持原則的情況下，可以適當讓步，但不能無條件妥協。
當別人惱羞成怒時，不要生氣，要心平氣和地去溝通，表示理解，但不苟同。
當乙個人在咒罵你，其失去了理智。不要與氣頭上的他見識，人不知而不慍，才是真正的君子。
人不僅要控制自己的情緒，還要照顧好家人的情緒。當家人無理取鬧時，不要去說理，此時不是講道理的時機。要去安撫，要心平氣和地去安慰，要表示理解。
因為和家人生活在一起，每天要面對生活中柴公尺油鹽醬醋茶的瑣碎，家和才能萬事興。
如何照顧自我情緒
6樓：情感煩惱問答
照顧自我情緒方法：
一、學會接納自己的「壞情緒」。
人生並不是一帆風順的，產生「壞情緒」的事情太多了，面對負面情緒，逃避是最差的選擇。我們要學會接納、駕馭自己的情緒。
二、保持樂觀。
要鍛鍊自我排壓能力，壓力過大，要除錯心情，客觀枯姿看待事物的多面性，給自己樂觀暗示。
三、擺脫受害者思維。
陷入受害者思維的人，常常不願意承擔責任，為自己開脫，好像全世界欠他的。先問問自己在報怨什麼？是什麼在控制你的情緒？
要明白沒有完美的環境和人，只有改變才能成就自己，為自己的人生負責起來。
四、學會知足。
學會知足，攀比滿足不了你的快樂。知足的人懂得自己真正的「需要」而非「想要」，在輕鬆自由的情緒狀態裡享受生活。
五、遮蔽負能量。
人總要被放在太陽底下，成為別人閒聊的談資。不要因為別人的閒言碎失了心智，生活是自己的，人活著是為了讓自己開心滿意。負能量就像傳染病，請遮蔽它們。
六、不委屈自己也不傷害別人。
多點包容心，體諒別人的不容易，多點共情。我們要做乙個擁有好情緒的人，不任意亂發脾氣，但是也不是說要強忍壓抑自己，有些情緒該沒畢絕發洩就發洩，否則會給別人留下「好欺負」的印象。給自己定底線和原則，不傷害別人，也不委屈數鏈自己。
如何照顧自我情緒
7樓：
摘要。首先學會接納自己的「壞情緒」人生並不是一帆風順的，產生「壞情緒」的事情太多了，面對負面情緒，逃避是最差的選擇。我們要學會接納、駕馭自己的情緒。
首先學會接納自己的「壞情緒」人生並不是一帆風順的橋知，產生「壞情緒」的事情太多了，面敏笑消對負面情緒，逃避是最差的選擇。我們要學會接納、駕馭自己的情緒公升燃。
其次保持樂觀要鍛鍊自我排壓能力，壓力過大，要除錯心情，客**待事物的多面性，給自己樂觀暗示。
擺脫受害者思維陷入受害者思維的人，常常不願意承擔責任，為自己開脫，好襲鬧帶像全世界欠他的。先問問自己在報怨什麼？是什麼在控制你的情拍蘆緒？
要明白沒有完美的環境和人，只有改變才能成就自彎磨己，為自己的人生負責起來。
照顧好自己的情緒
8樓：星座家
人有七情六慾，每個人都是有自己的情緒。真正照顧好自己，是懂得照顧好自己的情緒。
當你情緒來臨的時候，你或許需要明白， 這只是一種情緒，你去識別它，比如她是憂傷的情緒，我們需要好好照顧自己的憂傷情緒，然後看到自己內心的需求。
情緒其實是瞭解自己最好的方式，當你看到自己的憂傷是源自**的時候，你會對自己和世界多了乙個更加深入的瞭解。
比如因為自己沒有得到獎勵而不開心，我們需要看到的需求是自我認同，我們需要合理的疏通情緒，讓自己懂得好好愛自己。
照顧好自己的情緒，往往意味著首先學會識別情緒，然後是讀懂情緒，最後是疏通情緒， 這才是照顧情緒最後的方法和策略，也是快速讓我們走出情緒陰影。
照顧好自己的情緒，意味著不要在情緒的時候，意氣用事，更不要有情緒的時候做決策，而是讓情緒來，然後再讓情緒走，恢復內心的平靜即可。
照顧好自己的情緒從本質上來說是讓情緒來去自由，而不是讓情緒給自己添堵，通過情緒解讀生命的成長課題，給自己足夠的愛和支援，這是情緒給我們的功課更，更是我們照顧自己最好的方式。
如何照顧別人的情緒
9樓：匿名使用者
照顧別人的情緒一般體現乙個人的善良。能夠仔細傾聽，樂於傾聽，感知別人的情緒，語言表達不尖銳。多用一些溫柔的話語。
10樓：自信的龍龍
少說話，多聽多做多幫助，情緒不好的人不要和他有太多語言上的溝通，只需默默的維護他，幫助他，用不了多久它就會和你傾訴的！
怎麼才能照顧好乙個人的情緒呢？
11樓：網友
情侶間，要恰當照顧和關心。
關於戀人，還看到兩個例子，乙個是男朋友感染了，然後讓沒有住在一起的女朋友去照顧他，乙個是女孩子感染了，然後沒有住在一起的男朋友，說什麼也要去照顧她。
在當下，我們其實都有一種觀念，這並沒有什麼大不了的，不算多大的事情。
然而，即使如此，當彼此並不曾住在一起，自己有問題了，卻強迫沒有問題的另一半來對自己負責，這顯然依舊是並不合適的，而對方自願，這確實值得感激，不過最好也還是不要。
乙個完全不懂得為對方著想，只知道顧及自己的另一半，那一點都不可取，但是乙個一點不怕事，願意和自己一起面對的另一半，我們卻也應該多為對方考慮。
最好就是，不曾同住，不必來到乙個屋簷下，但是，可以買一些藥送來，也可以為對方準備吃的東西，送到對方的門口，在這幾天裡，也幫對方處理一些事，對方需要，就隨傳隨到。
多用行動，去讓對方知道，自己一直在那裡，對方並不孤單。
若是彼此一直住在一起，要是都覺得最好暫時分開，這並沒有什麼，可以找乙個地方，自己先單獨居住，然後也不要落下自己的另一半，要給關愛，多體貼一些。
覺得無所謂，就還住在一起，在身邊照料，多注意一下，這自然也是最好。
一起生活的卜蘆夫妻，細心呵護。
也看到一些帖子，大意就是，自己的另一半出現了症狀，然後建議對方單獨去找地方住，先乙個人住幾天，或就讓對方乙個人在家，自己帶著孩子搬出去，免得都出現問題。
其實，這樣的說法，似乎也並沒有什麼問題，但是，彼此畢竟已經一起生活了那麼久，對方生著病卻出去住，或者乙個人孤零零地被留下，顯然都並不是那麼的合適。
除非是對方自己提出來，堅決如此，不然，我們最好不要自己去說。
如果另一半考慮比較周全，不想連累家人，那麼即使乙個人銀弊信出去了，當然也還是不能不管不顧，同樣還是要悉心照料，不要讓對方的這份心意，被辜負了。
對方不提出，那就一起住著，這時候就不要還讓對方各種操持了，自己卻只當甩手掌櫃。
可以先讓對方單獨住一間房子，儘量待在那間屋子。每頓飯，按時給對方送過去，剛好有藥，當然要先給對方，沒有，則想辦法幫對方買一些。
做好能做的事情，也多問一問對方的情況，多鋒輪在言語上關心著，給予鼓勵。
讓對方感受到，自己並不孤獨，在這個家裡，是被愛著的，是很重要的，是不可或缺的。
如果你的女朋友太善良，總是照顧別人的情緒，不會說硬話，會被人欺負
這樣的女孩太多了，但是總的來說還要看對那個女生的感覺，不來電，別人再怎麼柔弱關我什麼事呢？也要看喜歡什麼型別吧，反正五花八門的太多了，這個問題也沒有準確的答案 那你換一個強勢的感受一下！珍惜你有的她 這樣的好女人你不要的時候說聲 怎麼可能分手，教教她唄，慢慢來 煩惱 交友技巧 感情請認真幫我分析下，...
不照顧女生情緒的男人能要嗎
個人經歷過這樣的感情以及男生！所以 從過來人的角度來說，不照顧女生情緒的男生不能要。當然，這也是要分情況的，不能要的是那種你明明已經明裡暗裡跟他溝通過這件事情了，也表示你想要他照顧到自己的情緒，但是他似乎完全沒有聽進去，也不願意照顧你的情緒 那我覺得這樣的男生根本糟糕透了，繼續下去只會影響自己心情。...
如何把身體照顧好，怎樣可以照顧好自己的身體
覺得自己處於亞健康狀態，應該多是精神壓力太大。合理安排自己的作息時間 不是強求必須晚十早六，適合自己的才是最好的 積極樂觀地看待身邊的事情，覺得壓力太大就要學會自我放鬆調節。另外，還要注意飲食健康。祝好 亞健康主要是平時工作比較勞累，一直沒有休息好的緣故，自己多注意飲食，作息安排好，把自己的生活規律...