1樓:網友
別聽某些垃圾的,老實說那些在球場上耍的小毛孩哪個不是希望有幾個plmm在場邊觀戰的,哈哈!
言歸正傳,不知道你現在上幾年級,我想你的身高在同齡人應該不算矮的 呵呵,如果如此我建議你打中鋒的位置,還好不是全場,不然來回跑也夠受的了。你說你比較胖,有體重打籃下應該沒問題的,用你的身體擠到籃下,再打板進框。不知道你籃球技術如何,在籃下的對抗又如何,不過眼看要元旦了也管不了那麼多了,建議你多練習籃下的投籃,我認為打板的成功率更高些。
也可以練習一下背對或者側對籃筐的小勾手打板進框,老實說,如果你掌握熟練的話成功率是非常高的,雖然這個技術不是那麼容易能掌握的。而且雖然你彈跳不好,但是如果你爭搶籃板的時候可以搶佔好的位置(比如把對方檔在身後)並緊靠住對方,使對方不能順利的起跳,你在籃下仍然是不會吃虧的。記住,搶籃板的能力和身高及彈跳並不一定是成正比的。
最後說點題外話。我認為打中鋒確實沒有那些後衛和前鋒更出風頭,但是,當你到場上你就要拼盡全力,目的不是為了打的有多好看或者贏得某個mm的關注,而是為了去贏得比賽。無論元旦的比賽結果如何,無論比賽後你所喜歡的mm對你的印象如何,對於乙個男人來說永不放棄應該是他的本性,我希望你會盡力一直到比賽結束,像乙個男人那樣去戰鬥!
最後,希望自信的笑容永遠與你相伴。謹祝好運!
2樓:網友
哈哈,俺雖然胖,但是籃球風采依舊,哈哈,多鍛鍊,靈活點。
校園3vs3籃球賽的比賽規則有誰知道?
3樓:王瑞亮
根據正規籃球比賽規則,從中篩選你能用的,這個沒有乙個準確的,怎麼樣都行,只要能打起來比賽,大家都沒意見就ok了!
校園籃球3v3比賽規則
4樓:匿名使用者
三步投籃運球的24秒。
請教籃球3v3,籃球達人幫幫忙啦~~
5樓:網友
3v3比賽屬於中強度型運動;
通常要求運動員不僅掌握各種擋拆戰術,還要熟悉每個隊員的習慣、打球方式、甚至發揮特點;肯德基比賽屬於業餘比賽,要求上場三人一定要思路明確,起碼至少有乙個是專門負責擋拆和籃板的,這個人不需要得分太多,但一定要多練罰球;另外兩人多練習傳接球和各種突破上籃方式,比如勾手、三分球等等;三人比賽摩擦很多,最好三人之中有個主心骨,這個隊員熟悉各種小動作,髒活,打球動腦子,不要輕易被對手挑**氣來;
通常專業一些比賽要求中鋒力量要足,可以做住內線,另外兩個最好是小前鋒,後衛基本用途不大,除非個人技術非常好,三分球非常準,通常業餘賽很少有進攻強力的後衛;
6樓:網友
後衛強就是拉開了,突他們,有個簡單的擋拆就行,後衛一般的話,看中鋒強不強,中鋒可以的話就掉內線。具體戰術的話其實這個比賽能跑出個雙擋拆就很牛逼了。關鍵還是看實力了,普遍位置都不如對方,這個神人沒招。
7樓:小兵闖天涯
注意配合就行,還有打球強度要大。
8樓:紙箋邊緣的愛
配合,依然是配合,需要乙個領袖,後衛大局觀要好,中鋒牛x的話就強吃啦!不要想對手強或不強,用心去打,輸了就當是學習,多用擋拆,熟悉自身隊伍的優點和缺點,因為本人是打後衛的,所以,打後衛的同學加油啦!!!
3V3籃球比賽規則
22225554466688899 1 比賽場地為籃球場半場。2 比賽隊員為一方三人,不可替換 遇傷酌情處理 3 比賽時間為12分鐘,比賽計時錶不停止。4 12分鐘內得分先達15分的一方獲勝,如均未得滿15分,得分高的一方獲勝。5 三分線內投進一球算1分,三分線外投進一球算2分。第二章6 一方犯規3...
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空位是必須的無論是否給你擋了,你前面1個身位不能有g2個身位不能有c。nice pass可以增加命中。然後就是壓線,壓到3分線上投命中高很多 再次就是投的時候方向鍵要按籃筐方向,例如你在籃框正面就上 d還有幾個特殊情況也能增加命中不過不是正途。新手不要學習一個就是別人蓋你沒蓋到,在你出手的同時看他就...
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首先要樹立信心,自信會大量使你的潛力爆發。還有比如投籃姿勢,動作。如果你不能練到標準的投籃姿勢,也不要灰心,看看真正的籃球比賽又有幾個的動作是標準的呢,只要自己投出來的球感覺好就行了。當然,光靠信心是不夠的,還要多練習。如果每天都有時間的話你可以抽出30 60分鐘的時間來自己單獨練習,我就是習慣自己...