1樓：喇叭崽兒
現在的小孩在學校裡的壓力已經很大了，有的家長還給孩子報各種補習班，孩子就根本沒有乙個自由的童年。家長多利用空閒時間多陪陪孩子，在家玩或者出去郊遊都是很好的選擇。
2樓：嚕啦啦
家長在孩子學習過程中的作用非常關鍵，應做飯讓孩子勞逸結合，該玩的時候玩，該學習的時候就集中學習，這樣才能保證孩子心情愉快，學習才能進步快。
3樓：烏衣巷
不給他們太多地壓力，不能強制給孩子很多作業，不強制孩子一定要考到高分，不壓制孩子的興趣，不要管的太嚴格。
4樓：愛小樹苗
家長在平時應該以身作則，而且也應該陪伴在孩子的身邊，同時也應該給予孩子更多的鼓勵和支援，讓孩子充滿自信心，同時也不要過多的強迫孩子去學習，而且在平時也不要特別看重於孩子的學習成績，注重培養孩子的學習能力。
5樓：rachel小家
我認為要做到勞逸結合，在繁重的學業中，也要有適度的放鬆。可以在孩子出去旅遊，這也是學習的一種方式。
6樓：勝利村寧
首先在孩子學習的過程中，我們不要給孩子太高的要求，讓孩子思量而行就可以了，這樣才能夠讓孩子發揮出更大的作用，有更好的發展空間。
作為家長，該如何減輕孩子的學習上的壓力和壓抑呢？
7樓：要天天喝
家長要給孩子提要求，定目標，循序漸進地幫助孩子進步，平時孩子沒有取得好的成績的時候，家長不要責罵孩子，要多鼓勵孩子，讓孩子有信心能夠戰勝困難，要給孩子充分的放鬆休息的時間，不要讓孩子一直緊繃著一直學習。
8樓：大事發生的
我認為家長想要減輕孩子在學習上的壓力，是現在平常生活中就要多努力支援自己的孩子，鼓勵孩子，讓孩子提公升對於學習的興趣，而且父母也不應該給孩子太多的學習壓力，這讓孩子會感覺非常的痛苦。
9樓：阿斯達歲的說
合理安排孩子的學習計劃，不要給孩子太大的壓力，要給孩子充足的玩耍時間，要多和孩子進行溝通。
怎樣才能讓孩子不感到學習壓力大？
10樓：網友
一般情況下，小學生壓力大型櫻，可以通過日常調節、心理**、藥物**等方式來緩解壓力。具體情況分析如下：
1.日常調節：在日常生活中，家長可以多陪伴小學生，多與小學生溝通，幫助小學生克服心理的壓力。另外，家長也可以幫助小學生培養新的興薯薯趣愛好，轉移注意力，改善小學生的心理狀態。
2.心理**：如果日常調節的效果不理想，小學生需要及時就醫，在醫生的指導下采取認知行為**、森田**等方式進行**，可以消除思想矛盾，擺脫疾病觀念，重新調整生活。
3.藥物**：小學生也可以遵醫囑使用柏子養心丸、安神口服液、清心丸等藥物進行**，可以起到鎮靜、安神、清心等作用，有效卜手叢改善煩躁不安、壓力大的情況。
家長怎樣做可以減輕孩子的學習壓力呢？
11樓：your大頭兵
面對孩子的學習，家長們應該如緩解他們的作業壓力。
第一：給予陪伴。當下有些父母雖然並不願意陪伴孩子們共同完成家庭作業，甚至認為那是一場容易犯病的挑戰，但是一方面又想對孩子的作業負責，因此很多家長都能做到陪伴在孩子身邊，雙方共同完成學習任務。
其實這樣的選擇有利於親子關係的加強，孩子內心的壓力可以也得到一定的舒緩，他們會明白在遇到困難的時候，家長一直在身邊，這種溫暖可以給他們力量。
第二：注意勞逸結合。所有的好成績並不是一昧專注於埋頭苦幹，所以當下越來越多的家庭注重讓孩子們勞逸結合。
比如說在給孩子們制定學習計劃的過程當中，某乙個時間段內要完成一些學習任務，但是在休閒娛樂的時間段內，可以讓孩子們自由做主，去體驗開心舒暢的心情。這個時候不論是家人們散心，旅遊，一起看會兒電視等等，都是不錯的選擇。
如果有一天，家裡的孩子因為學習而變得憂心忡忡，身心疲憊，那麼作為家長的大家，應該在事前，時刻關注孩子的心理變化；問題出現時，積極引導孩子們去舒緩壓力；問題解決後，給予孩子們勞逸結合的空間。
如何讓孩子減輕學習方面帶來的壓力呢？
12樓：網友
1.改變觀念，孩子健康成長較重要。要減輕孩子作業多的壓力，家長首先要轉變唯有考大學才是前途的觀念。
寸有所長尺有所短，各人有各人的特長，三百六十行，行行出考生。如果沒有乙個健康的身體，陽光的心態，一切都是白費。所以，在增加小學生健知衝彎康成長的前提下，努力學習，積極向上，才是較重要的。
2.幫助孩子尋找快樂因子，讓孩子減輕疲勞搭悶，緩解壓力。如果孩子的作業多壓力大，家長可以做一些服務工作，給他端杯茶，削個蘋果。
讓孩子感受到父母的關懷，家長的支援。等孩子的作業做完了，陪著孩子看一看兒童娛樂節目，讀一讀「阿衰」「公尺小圈」等等。讓孩子笑一笑樂一樂，將疲勞和壓力全忘掉。
3.孩子做完作業，完成了整天的學習任務，家長可以帶著孩子逛逛市公園動物園植物園，農村的可以看看田野的莊稼，逛逛果園生態園等，讓孩子放眼綠判雀地，尋找大自然中的樂趣。
4.在孩子作業間隙，家長還可以跟孩子打打球，跳跳舞，唱唱歌，聽聽**，玩玩悠悠球等等，勞逸結合減輕疲勞和壓力。
5.要增加孩子的充足睡眠。小學生正是長身體的時候，長期的睡眠不足會影響孩子的身心健康。所以，不要讓孩子熬夜，有時候，即使作業沒寫完，家長也要強迫孩子睡覺。
13樓：網友
孩子壓力大可以考慮通過家長的包容和理解、幫助孩子建立良好計劃、帶孩子規律生信滑活等方法進行緩解，具體如下：
1、家長包容和理解：家長一定要對孩子壓力過大的這種表現，多一些包容和理巧喊解，給予孩子言語上鼓勵。比如告訴孩子要勞逸結合孝坦野，並且在言語交流的過程當中，接納孩子，認可孩子的努力。
這樣就能夠讓孩子多一些自信，而且讓孩子知道，家長理解並支援孩子，從而讓孩子能夠得到來自父母和家庭的鼓勵。
2、幫助孩子建立良好計劃：尤其是矯正不合理的目標，不能讓孩子設定過高或者是過大的計劃或目標，因為那些沒有辦法完成的目標，肯定會給孩子帶來巨大的壓力。這個時候應該給孩子設定相對比較小和易於完成的目標，然後督促孩子儘量完成目標。
當孩子完成目標以後，給予孩子言語上的鼓勵，並且讓孩子體驗到成功的喜悅。經過這樣的培養和訓練，孩子就能夠有效緩解壓力過大的問題，並且提高自己的主動性和獨立性。
3、帶孩子規律生活：也應該帶領孩子規律生活、適當運動，促進孩子成長。因為孩子多一些興趣以及運動，可以促進大腦的發育和中樞系統的成熟，這樣就能夠有效緩解壓力大帶來的各種精神心理問題。
家長怎樣讓孩子學習減輕壓力
14樓：網友
家長可以採取以下方法來幫助孩子學習時減輕壓力：
1. 創造積極的學習環境：提供乙個安靜、整潔、舒適的學習空間，減少干擾和噪音。確保孩子有足夠的時間和空間專注於學習轎拿。
2. 制定合理的學習計劃：幫助孩子制定有序和合理的豎蔽學習計劃，確保他們有足夠的時間完成任務，並避免過度的壓力和緊張感。
3. 鼓勵良好的學習習慣：培養孩子良好的學習習慣，如定期複習、分解任務、制定目標和時間管理。這樣可以幫助他們更好地組織學習內容，減輕壓力。
4. 提供適當的支援和指導：作為家長，提供適當的支援和指導，幫助孩子解決學習中的問題和困難。鼓勵他們尋求幫助，提供必要的資源和支援。
5. 培養興趣和多樣化的學習：鼓勵孩子培養興趣和愛好，讓他們在學習中找到樂趣餘帆州和動力。提供多樣化的學習機會，包括課外活動、藝術、體育等，以促進全面發展。
6. 注重身心健康：確保孩子有足夠的休息和睡眠時間，鼓勵他們進行適當的身體活動，如運動和戶外活動。提供平衡的飲食，保持良好的身心健康狀態，有助於減輕學習壓力。
7. 培養積極的心態：鼓勵孩子保持積極的心態，面對挑戰和困難時保持樂觀和堅韌。幫助他們樹立正確的學習觀念，理解學習是乙個過程，重在努力和成長。
重要的是要與孩子保持溝通和理解，瞭解他們的感受和需求。每個孩子都有不同的應對壓力的方式，家長應尊重孩子的個性差異，並根據孩子的情況進行相應的支援和引導。
怎樣做家長，如何做好家長工作
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