有人說,5種肉類是「殺胎聖手」,準媽媽最好別吃,具體指什麼?

2024-12-30 23:50:14 字數 1749 閱讀 3666

1樓:甜七姑娘

胎寶寶的營養全靠從準媽媽身體裡攝取,所以,很多孕婦最關心吃什麼有營養?

眾所周知,肉類的蛋白質、脂肪非常的豐富,是很好的營養攝取**。但有的肉類吃多了會導致流產或寶寶畸形,準媽媽一定要注意哦。

5種準媽媽最好不要吃的肉類。

一、甲魚:甲魚肉味鮮美,每百克肉含蛋白質克、脂肪 、鈣、磷、鐵等,營養價值很高,是滋補珍品。但是,甲魚卻是準媽媽的「殺胎聖手」。

甲魚有通血絡和活血的作用,易造成流產或胎兒生長不全。

二、動物肝臟:近年來英國學者研究發現,孕婦過多食用動物肝臟易導致體內維生素a達到危及胎兒的水平,並可能有致畸作用。英國學者通過對一些畸形兒,包括耳朵缺陷、頭面形態異常、唇裂、顎裂以及眼睛缺陷、神經系統缺陷和胸腺發育不全的患兒調查,發現其患病均與孕婦過量食用動物肝臟有關。

如果準媽媽吃動物肝臟,最好控制在30-50克。至於動物肝臟中含有的豐富的維生素a、b和微量元素鋅等,可以從其他食品中獲得。胡蘿蔔、菠菜、白菜和橘子等所含的胡蘿蔔素可以轉化為維生素a。

三、兔肉:很多人都聽說過孕婦不可以吃兔肉,否則容易生出兔唇的孩子。到底是不是謠傳呢?

實際上中醫不建議準媽媽吃兔肉,兔肉性涼,能涼血活血易損人元氣,準媽媽忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元氣,孕婦尤忌。

四、螃蟹:早前有報道,準媽媽貪吃肥美的螃蟹,結果導致胎兒流產。螃蟹的屬性比較寒涼且具活血化瘀的作用,大量進食易造成流產。

別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,哪怕準媽媽非常喜愛螃蟹,也一定要控制住自己。

五、驢肉:性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據前人經驗,孕媽媽應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產。

2樓:蘇蘇

兔子肉、螃蟹肉、甲魚肉、青蛙肉、麻雀肉,這五種的性質和功能都不適合準媽媽食用,一旦食用了,就會出現意外。

3樓:浩宇星辰

指的是臘肉,驢肉,保質期不新鮮的肉,麻雀肉,羊肉,這5種肉都是孕媽媽不可以吃的。

4樓:溫柔的女人

第1點就是那種油炸過的這種肉最好別吃,那麼對胎兒的影響是很大的,第2種就是那種,冷凍的肉其實對孩子的眼睛危險也是很大的,千萬不要亂吃,第3種肉就是過了一夜的肉,這屬於剩下的肉千萬不要吃,那麼對身體是不會有好處的,而且有毒,第4種藥就是烤肉,其實並不是很營養,那麼裡面還有很多細菌,這5種肉就是我們經常吃的這個羊肉串那麼裡面的這個寄生蟲特別多。

5樓:韓寶兒

螃蟹是很一種很寒涼的食物,孕婦吃了以後會引起流產的。蛙類身上有很多寄生蟲影響寶寶發育。狗肉太燥熱了,孕婦吃了容易上火。烤肉是非常不健康的,裡面含有很多致癌的物質,也不建議吃。

6樓:yjj啦啦啦

寒性內類的食物,比如龍蝦、螃蟹等;熱性肉食物,有狗肉、驢肉、羊肉等;醃製肉類,臘肉、煙燻肉等;燒烤的肉,幾乎沒有什麼營養成分,還可能危害身體;過期變質肉,這類過期可能都感染細菌了,更不能食用。準媽媽還是要注意飲食,該不吃就不吃。

7樓:右手年華

比如說,1.龍蝦,螃蟹,黃鱔,甲魚,這些寒性肉類食物,2.熱性肉類食物,比如說狗肉,驢肉,羊肉,3.

臘肉過期4.肉變質5.肉半成品肉油炸燒烤的肉,這些食物最好不要吃,會給身體造成不好的危害。

8樓:0007使用者

我覺得,分別指的是寒性肉類的食物,比如說常見的龍蝦,甲魚,螃蟹,再就是熱性肉食物,比如像狗肉,羊肉,還有就是像臘肉,油炸燒烤的肉,最後就是過期的肉。

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