1樓：回憶
注意必要的營養。食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經過加工的，長期服用也沒有任何效果，最怕買了新增了糖漿或白糖的，非常容易導致糖尿病。
2樓：娘41665廈艙
活躍的東西是孕婦禁止吃的。因為活血首先就要化於。中醫認為，胎兒就是母體裡的於。
孕婦吃活血化瘀的東西，會導致腹痛，見紅等先兆流產的症狀，嚴重的直接流產。如：紅花，山楂。
3樓：網友
為了保證孕晚期胎兒不出現意外，孕婦應做好胎動監測，加強對胎兒宮內健康情況的監測。
4樓：絆你一生
孕早期的時候寶寶的發育還不穩點。孕媽的身體狀況也不穩定，所以再這個時候千萬不要進行劇烈的運動，以免發生流產。
5樓：曉淡
懷孕初期不能亂吃藥，尤其是在5-12周的時候，這個時候是寶寶的器官發育形成的時期，有些藥物是不能在懷孕期間吃的。
6樓：以心
在準備新生兒降臨期間，準媽媽開始一一為孩子準備物品，這個過程中難免有喜悅，還有焦慮。有許這種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。再者，臨近預產期，對分娩的恐懼、分娩「談生即色變」，對臨產突發事件過於擔心。
7樓：晨綠佳
孕早期由於坐胎不穩，長時間的運動可能會導致孕媽媽見紅。孕早期不要做重活，提重物，墊腳尖舉東西，更不要閃到腰胯或者摔倒，也不能碰撞到腹部，腰胯。因為這些都可能使孕媽媽見紅，先兆流產，體質較弱的媽媽可能會累的流產。
不過普通的家務可以適量做做。
8樓：鮮美又銳利的小愛侶
注意心理衛生。孕婦的情緒通過內分泌系統直接影響胎兒的生理機能，尤其是在妊娠的最後兩個月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調節自己的不良情緒。
希望這些可以幫助到你，也祝你生個健康漂亮的寶寶！
9樓：回憶
做好分娩前的心理準備。主要是在產前要看一些關於分娩的知識，包括書籍和**等，以免到分娩時過分緊張和不知所措而對生產造成不利影響。這一點是非常有必要的，尤其是首胎的孕婦，更要注意多瞭解分娩的知識。
10樓：網友
這個時期應該適度進行鍛鍊，但是不要過於激烈，所以散步就是最好的選擇。散步可以促進小腿及腳的肌肉收縮，促進血液迴圈，減輕下肢水腫，減輕便秘，增進食慾，鍛鍊體力，活動關節和肌肉，有利於分娩。但是值得注意的是散步的時間不能太長，以不感到疲勞為宜，站立時間太長和坐的時間太長，會影響血液迴圈或引起疲勞，容易引起早產。
懷孕期間飲食，懷孕期間飲食應該注意哪些？
燕窩，是中國傳統名貴滋補美食，為歷代達官顯貴所專享。含豐富蛋白質 碳水化合物 灰份 磷 鈣 鐵 鉀等營養成份。有養陰 潤躁 益氣 補中 養顏等五大功效。燕窩對孕婦來說，有著獨特的功效，能讓媽媽更美麗，孩子更健康。準備懷孕和妊娠頭三個月 即0 12周 用量 幹純燕窩每次3 5克，每天食用一次。早晚空腹...
你在懷孕期間做過哪些胎教？
1 撫摸肚子法 準媽媽放鬆身心，時間選在睡覺前，最好先去上廁所，然後躺在床上，用雙手從上到下，從左到右，一遍又一遍的撫摸腹部，就像是在摸寶寶的感覺，持續5分鐘到10分鐘。行動必須溫柔。2 胎教法 懷孕四個月後就可以開始使用 胎教，一天1到2次，每次15分鐘到20分鐘，最好選擇寶寶清醒的時候。而且晚上...
女性懷孕期間的注意事項有哪些？
懷孕的前三個月是非常關鍵的，孕媽在飲食和生活上都要注意。早期是胚胎的器官分化期，孕媽要加強防護意識。1 確定懷孕時間 女性的懷孕時間是從末次月經的第一天開始算，也就是你最後一次來例假的第一天。確定懷孕時間，在12周做產檢時，醫生會跟你核對資訊，結合胎兒的發育情況，推算出預產期。2 不要亂服藥 在懷孕...