1樓：可樂與小山竹
高三了，但是整天都很頹廢，也沒有學習的熱情，對於即將面臨高考的壓力的考生會出現這種情況也是比較正常的。這時候正確的做法是應該要及時調整心態，找到學習的動力。學習沒有熱情的另乙個原因無非就是沒有了學習的目標，也不知道該怎麼學習或是成績的不理想導致喪失好好學習的想法。
但是不同的學生都要針對自己的情況找出自己頹廢的原因對症下藥。不過，普遍管用的方法有以下兩種。<>
一、制定目標，學會有效學習。
有些高三的考生無法努力學習，可能是因為制定的目標太遙遠，以目前的努力不管怎麼學習都達不到制定的目標於是開始意志消沉。制定學習目標是需要有策略的，就比如可以每天都給自己制定許多小目標，每完成乙個小目標就獎勵自己一下。但是制定小目標的同時也要注意每乙個小目標都能完成，以至於不斷朝著大目標前進。
出於完成一件事的成就感，也可以找到學習的動力。而有效學習的意思則是，有計劃地去努力。假如你英語已經很好了，你就不需要花太多時間在英語上了。
你可以把時間花在你的薄弱科目，一點一點攻破不瞭解的知識點，成績上去了也就願意學習了。<>
二、端正態度，不懂就問。
有時候不懂就問對於有些學生來說是很難的，但是如果不懂也不敢去問，那麼不懂的永遠也不會懂，學習就永遠停滯不前。所以說這時候需要端正自己的學習態度，要以學習為主，不要不好意思去問老師問同學。也可以找乙個同學互相激勵彼此學習，共同進步，學習也會變得有趣很多。
在面臨高考時，說不緊張的只是少數。如果內心真的有想不明白的事情，或者是心底壓力太大導致沒有辦法將心思花在學習上，那麼可以試著跟同學，老師或者家長好好溝通，緩解一下壓力。
2樓：inner情感
這種情況是進入了倦怠期，沒有了動力。應該調整一下狀態和心態，可以空出一天的休息時間好好為自己的未來規劃一下，明確一下目標。讓你的目標和想法逐漸清晰，堅定一下你想要的未來到底是怎麼樣的。
有了目標和動力之後，你就知道自己該怎麼做了。打起精神，繼續學習。衝破黎明前的黑暗，奔向光明的未來。
3樓：多多指教
首先要調整好心態 。高三就是乙個又苦又累的階段， 但是把心態調整好是很重要的 ；其次是要進行積極的自我暗示 。相信自己一定可以 ；再次進行一些體育專案的運動或者鍛鍊 。
多鍛鍊可以提高大腦的活躍度 從而更高效的完成學習任務 ；也可以把自己的苦悶心情和最親的朋友或者是家人訴說。
4樓：故里有長安
要調整好心態，進行積極的自我暗示。高三是最關鍵的時期，也是最容易倦怠的時期。這時候很容易陷入怪圈，所以要多和家人或者朋友傾訴自己的苦悶。
5樓：30秒不
這種情況還是應該要調整好自己的心態，要告訴自己，如果自己不努力，將來後悔都沒有機會的，讓自己通過這種暗示來讓自己變得更加強大一些就可以。
高三了沒有動力很頹廢
6樓：
摘要。親親，很高興為您解答喔。高三了沒有動力很頹廢：
高三沒有動力的原因人都有個迷茫期。迷茫是因為找不到方向，說感覺不到前途。高三是人生中很重要的時間節點，決定著你最近幾年的人生走向，你的方向很明確就是通過高考考上心儀的大學。
學習需要別人督促。
就想躺著。親親，很高興遲野為您解答喔。高三了沒有動力很頹廢：
高三沒有動力的原因人都有個迷茫期。迷茫是因為找不到方向，說感覺不到前途。高三是人棚旦缺生中很重要的時間節點，決定著你最近幾年的人生走向，你的方向很明確就是通過高鏈辯考考上心儀的大學。
偷偷打遊戲。
親，每個人都有這樣一段時間。
親，是壓力導致。
親，可以通過自己感興趣的事情來釋放。
他整個高中也不太積極，學習敷衍。打遊戲。
他的興趣就是打遊戲。
親，可以和他好好溝通一下。
親，通過協商解決問題關鍵所在。
親親，您好，為您拓展資訊喔：高三了沒有首旅動力很頹廢應該：首先要冷靜的看待自己的分數，發現自己的上公升空間，然後對症下藥。
比如數學的數列很錯，那你就可以先分批做一定量的數列題，不會可以看看答案自己琢磨，然後再找老師和同學問一下數列題的型別和解題方法，總結後再做一定量的數列題者消凳，你會發現其實就是你總結的方法的一點點延伸。如果遇見新方法要及時記錄和琢磨）時間的分配很重要，分配好一天的時間你就有了動機（如果找個同學和你一起實行計劃就更好了，有個互相監督和橋配比拼的作用）。比如早多的幾十分鐘切開，給成語10分鐘·英語筆記10分鐘·單詞10分鐘·語文課文10分鐘（時間看情況安排，不過要切碎，不適宜長時間背乙個科目。
另外要大聲讀或喊，隨意喊，喊出樂趣，哪怕被當成小丑，自己記住就好啦，還可以給大家些樂趣）
溝通過很多次，道理他都懂。談完還是老樣子。
親，那就需要制定計劃。
親，通過制定計劃完成任務的形式哈。
我高三了!突然感覺很頹廢!不想學習!感覺努力也不一定有好的結果!但有想證明自己,無比糾結怎麼辦?
7樓：哈爾濱精學堂文化
1、不管是copy身體上的疲勞還是精神上的痛苦，都會嚴重影響我們的學習效率，甚至影響我們的心態。不過正視這些，我們可以反思為什麼會出現這種狀況，找到辦法解決問題。
2、身體和精神是相互影響的，身體上的疲勞會讓我們精神上感到疲憊，糟糕的心態也會讓我們感到更加的疲勞。這是乙個很不好的迴圈，我們需要找到辦法打破它。既然身體和精神是相互影響的，那麼我們同樣可以通過改變身體狀況或者精神狀況，達到身體和精神形成良好的迴圈。
3、我們可以從加強運動和恢復良好的作息時間開始，保證良好的精神狀態。適量的運動能夠轉移我們的注意力，在紛雜的學習內容中得到適當的放鬆，也能夠讓我們保持興奮。雖然距離高考的時間不多，但是睡眠依然要得到保證，你可以晚睡一天，晚睡一週，但你不能晚睡兩個月，百天還保持充沛的精力。
8樓：網友
當時我也是這樣copy子的，整整乙個星期沒聽課也不像考大學。當時我的政治老師說過這麼一句話，穩定是一種力量，它會讓你完成自己的計劃並達成你的目標。（貌似是某一本書上的吧）。
但是確實是這樣子。你先該幹嘛幹嘛，然後習慣它然後等著好結果。
其實我常常有這種努力也不會有好結果的感覺，中考的時候是，高考的時候是（後來我還是過一本線了），考雅思的時候是，現在準備法國研究生申請的時候也是。
但後來我在乙個什麼地方讀到：覺得努力也沒有好結果的時候並不是不確定或者絕望，只是你不敢面對更優秀的自己。
所以，靜下心來該幹嘛幹嘛，老天爺會給你努力的回報的。
另外，考雅思之前是我厭學情緒最嚴重的時候。因為網上都說雅思考試很難，我也覺得我準備了也不會過。後來根本就沒有看書。
結果你猜怎樣，我裸考居然考了6分，一次通過（研究生申請要求線）！所以後來我覺得其實我們比自己想的要好。相信自己，靜下心來，然後你會得到你想要的一切。
9樓：tt小亭子
不該想的不要想太多，分清楚什麼是重要的，什麼是不重要的。適當減減壓是對的，可以找同學老師傾訴傾訴。一來增加與同學老師之間的互動和感情；二來你們都在相同的環境下承受著一樣的壓力，能互相鼓勵啊！
努力就好。
10樓：網友
其實沒什麼 自己抄學自己的襲 有沒有好結果你說了不算bai 但學點du總是好的 畢竟你現在也不zhi小了 出身社會任何技能都dao有用 總不能一輩子靠父母 至於證明自己這個問題不必糾結 因為誰都不知道明天會怎樣 未來有的是機會。
11樓：匿名使用者
如果你高一，高二認真聽課，有好的基礎，那麼我建議你一定要跟下去，你可以這麼想反正一年就熬出頭了，熬也熬不死，挺挺就過去了。如果你成績不太好，我建議你可以另找出路，因為高中不像初中到高三是攆不上來的。
12樓：花澤櫻雪
只有堅持了，最好bai找個僻靜的du地方乙個人學習zhi，看書，不然心會越來越dao煩。我就內是這麼過來的，自修課跑容教室角落去做作業，看書。實在看不進，就聽會**，要抒情，柔美，別太high的。
晚上睡覺前聽會兒輕**，有好處的。
13樓：網友
朋友你已經讀到高三了，首先應該認為自己還是很不錯的。你現在一定要堅持下去，你所謂的希版望權大概是指公升學吧！公升學是為了將來更好的工作，就即使不能公升學，知識多一點那不也是為了將來等好的工作嗎你說是不是。
所以你得儘自己的座大努力多掌握一些知識好吧！
14樓：網友
我也過過，到了高三成績從前三推到十名以外，不過是壓力大了而已，壓力給人動力，卻也經常壓得人受不了，所以放鬆一下挺好的。
15樓：1熊貓與傻瓜
不要抄不想學習，功夫不負有心人 相信這句話，努力就一定會有好結果的。
想要證明自己，只有乙個途徑，就是學習 你正在上學，除了學習還只能是學習，努力學習，證明自己吧 我相信通過努力學習證明的自己一定是最棒的，加油哦。
16樓：網友
我有時候也有這種情況，但想想未來，努力不一定不會有好結果。我們要努力，不要留有遺憾。。。
17樓：半夢天蠍
不要給自己太多壓力，每天給自己制定計劃，剛開始制定一些簡單的，當完成了這些計劃就會覺得一天過得很充實。看一些益智類節目比如說一戰到底，不僅能夠娛樂也能間接學到知識。
18樓：網友
既然你有想證明自己那為什麼不採取行動 沒有誰一生下來就精通所有。
想要證明些東西就必須有付出。
這個世界是從來不會給乙個傷心頹廢者頒發獎牌。
不需要跟別人表達自己的情緒 人都顧己。
19樓：網友
我只想說，雖然你自己感覺努力了也不一定有好的結果，但是你不努力那是肯定不會有好結果的，除非你人品超級爆發。
20樓：網友
千萬不能放棄，努力不一定成功，但不努力一定失敗。既然高三了，就去拼一把，別留遺憾。高三壓力比較大，有情緒的波動屬於正常的現象，你應該適當進行調節，比如轉移注意力，找朋友，老師，家長溝通。
21樓：靜默紀
你成績不是太好吧。。。感覺努力也不一定有好的結果」？
想證明自己那麼就做應該做的事，把這一切都看成是證明自己之前的歷練。
22樓：雲之紅葉
其實吧，這種感覺我上高三的時候也有過，我當時是找一些比較簡單的題來坐坐，增強自己的自信心，找了最好的閨蜜暢想暢想未來，最後才回歸了正常狀態。建議你試試。
23樓：匿名使用者
既然已經意識到自己的狀態不好，又有想證明自己的心，就開始奮鬥吧！只要努力就會有改變的，就算沒有改變，也會無愧於心！至少曾經奮鬥過。
24樓：匿名使用者
找個目標，你就會咬牙堅持的！大家都是這樣過來的。
25樓：網友
頹廢下去就等於把命運的選擇權交到別人的手裡，振作起來就等於把選擇權握在自己的手心裡～～不管成不成功，好歹努力過一把，是吧？
26樓：網友
這種情況我也有過，你可以找一下你的好朋友跟他們傾訴一下，或者找一下老師。畢竟老師經歷了挺多，應該可以給你一些意見的。堅持一下，我以前也是這樣，最後考了乙個不怎麼好的學校，很後悔，加油。
我現在高三，也沒有考美術專業，但是非常想考北服的服裝設計專業，不知道光靠文化成績能不能考入，是不
只靠文化不行 高三啊.在北京找個北服的突擊班吧 專門針對北服的 熟悉歷年北服考題 而且熟悉北服的風格 這種針對性強的班會專門對北服的考題做訓練 比如北服的創意速寫神馬的 如果你真有這個心 除去天賦問題 只要你不傻 現在開始從零基礎學起也是有可能的 但前提 絕對 是 要用心 十分刻苦的練習 這是個非常...
我現在高三了，馬上高考了，但是我沒有目標，不是很懂
熱心 說得不錯。概括一下 1 你的學習需要修正，但現在說方法來不及了，主要是蠶食法，也就是弄明白一個是一個。日後再說學習方法問題。大學裡更要講學習方法。2 上三本不如上大專，甚至是高職。這主要是中國高等教育的歷史原因造成的 凡是35年前存在的高校，不管多破，那些老專業總會有 存貨 老教師和當年留校的...
我是高三的學生快高考了但是我學習不好才能打200來分能上什麼大學呀？哪個學校好呀
可以試著選擇青島的學校還不錯的，有青島專業學院。濱海學院 贈人玫瑰，手留餘香 如若您對我的答覆滿意，請選擇 好評 謝謝您的採納，好運與你常在，麻煩給一個好評吧 我上年是200多。在無錫上專一。自考門數很多不好考。如果不是很有毅力的就不要報。我現在是專轉本。認為你可以先上專科。通過轉本升本接本。不建議...