1樓：陽光般的你陽光
少吃點腥，辣，冷的食物哦。
感冒期間有什麼飲食禁忌
2樓：匿名使用者
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
風寒感冒者：
忌吃寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
冬季感冒的飲食注意事項冬季人容易感冒，感冒初起宜吃清淡稀軟食物，忌吃油膩、黏滯的食物。風寒感冒者宜吃辛溫發汗散寒的食物，忌吃生冷性涼的食物。感冒期間飲食禁忌：
風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩食物。
感冒的忌口有哪些
3樓：若妙溫
所謂忌口，是專指人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，因此就存在著飲食禁忌的問題。 感冒之後，人往往食慾減退，有發熱時更為突出。
現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西，如果硬是多進食，會加重胃腸的負擔，不利於肌體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒。因此，感冒病人以少食為佳。 感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如公尺粥、麵條等，避免吃煎炸、油膩食物。
感冒後應忌食的食物，除了與服藥有關外，還與病情有關： 感冒初期，如果是受了風寒之邪，服用解表散寒藥時，應當禁食生冷、油膩；如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，則當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、便秘，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、粳公尺湯、綠豆湯等，切忌過多食用生冷、油膩食物。 具體來說，感冒期間，應避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋等食品。
因為感冒是外感之病，**應以疏散解表為主，而鴨肉性質偏涼、滋膩，容易滑腸斂邪；豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉性質溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒洩，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣。 所以，上述食物均為感冒時的忌口，誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可能加重病情，需要引起注意。
感冒要忌什麼？
4樓：遲讓曲昭
您好！感冒初期，當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗公尺湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。
感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。
希望，謝謝！
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