1樓：王倩
首先為南韓明星據我瞭解，是這樣，保持身體的管理。他們經常會吃一些當地的野菜，你經常會做拉伸來放鬆腿部肌肉，來鍛鍊自己的腿部，就這樣反覆的做來做去。他們也會不斷的努力做運動，還有十分注意飲食。
他們管理時，晚上是不吃夜宵的。
2樓：二榮影你的世事
對於我來說，我覺得南韓的那些小姐姐們，他們應該在私底下有很多的健身**，報了很多門的健身教練，經常去健身房，有時候就去美容院做一次保養，久而久之，身材當然很好啊。
3樓：回憶
南韓女團瘦腿的三大絕招，運動，抽脂，餓肚子。南韓女團管理非常嚴格，尤其是剛出道沒多久的女團。當然也包括紅了的女團。
雖有也會有一定的彈性，但也有管理的很嚴。女團是青春飯，女團成員自己也知道，所以暴飲暴食是自毀前程，也不會有人這麼做的。
4樓：以心
一般來說，他們都是吃蔬菜之類的食物，很少吃肉類，並且南韓的肉類很貴，而且每天進行高難度的練習，每天需要跑很多的地方，天都會進行各種燃燒脂肪的運動，以此來保證自己的身材。
5樓：回憶
對於我來說我覺得大部分南韓女團都是秘密進行著他們的保養計劃，比如每天跑多少圈早操，做適當的眼保健操，**操，還有就是她們大多數都會報一些類似於瑜伽活動，或者健身房健身。
6樓：毛又柳
我覺得南韓裡有部分人是進行手術，從而讓自己變苗條，再其次就是她們懂得怎樣做能夠讓自己的營養均衡並且能夠在此基礎上進行**等活動，她們經常去健身房，瑜伽等場所進行鍛鍊。
7樓：網友
我最近在看pristin的打歌舞臺。發現乙個個的真瘦啊，周潔瓊竟然是裡面第二胖的，其他女孩子的腿簡直了大概比正常人的手臂粗不了多少吧可是周潔瓊現實中因為算很瘦了吧。懷疑女團成員們平時沒有吃飽的時候。
8樓：以心
我感覺他們南韓的女團。他們長得白。是因為他們基因本來就很好。
還有很多去打美白針。這種成分大多都是維生素c。一針好像是30萬韓元。
自然也有很多去整容的。比如說去做乙個鼻窿手術。
9樓：我藍一公尺八
這個你可以看三個藝人的出道前後對比，樸春，樸初瓏，裴秀智，這三位在剛出道的時候身材都是豐滿圓潤型，後來都瘦成閃電。
南韓女團身材最好前三位是不是這三位
10樓：索隱者
1全部南韓女團身材最好前三位是。
林珍娜（nana），1991年9月14日出生於忠清北道清州市，南韓歌手。女子組合after school的成員，同時也是orange caramel的成員。
金亞榮（yura），1992年11月6日出生於南韓蔚山廣域市，南韓歌手，女子組合girls day成員。 2010年10月，金亞榮作為第二期成員正式加入girls day 。
全孝盛(全烋星)，1989年10月13日出生於南韓忠清北道清州市。南韓歌手、演員、舞者，南韓女子組合secret成員。2009年10月，全孝盛以secret組合成員正式出道。
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