1樓：兔大牙**
有些家長怕孩子吃不飽，一天不停地喂孩子吃這吃那，所以容易導致孩子沒有飢餓感，所以也就對正餐不感興趣。孩子對正餐都不感興趣又怎麼會不挑食呢？常言道「飢不擇食」就是這樣的道理。
因此，孩子要保持三餐正常，如果孩子實在是受不了肚子餓，在下午加一次「午點」就可以了。如果飯餐之前吃了點心、巧克力、麵包、玉公尺……之類飽腹的食物，即便是大人對著滿桌色香味俱全的食物都不會感興趣，孩子也是同樣的道理。
小孩子的口味和大人一樣一定是會有偏好的。但是有些家庭就會把小孩子的挑食的行為，上綱上線認為這是乙個非常嚴重的道德或者是習慣的問題，甚至會引申到會不會影響到健康、或者發育不良上去。小孩子的口味和大人一樣一定是會有偏好的。
但是有些家庭就會把小孩子的挑食的行為，上綱上線認為這是乙個非常嚴重的道德或者是習慣的問題，甚至會引申到會不會影響到健康、或者發育不良上去。很多父母擔心孩子接受不了，1歲以內幾乎只喂兩三個品種的輔食，卻忽略了，嘗過的品種越少，孩子將來挑剔不吃的食物就會越多。
對孩子不能過於苛刻和較真，在吃飯這件事情對他產生壓力，反而起到適得其反的作用。孩子的飲食真是考驗父母的耐心，有問題慢慢調整。
尊重孩子，把它看做是乙個獨立自主的個體，吃飯有自己的自主權。同時也考驗父母烹飪技術，需要根據孩子的情況來改善。孩子挑食與多種因素有關，比如自小的飲食習慣、家長的引導、烹調方式等等。
一旦養成了挑食偏食的習慣，再想糾正會很困難，長期會導致營養不良，影響生長發育。
2樓：王志剛剛剛
告訴孩子如果總挑食的話，以後就長不了很高的個子，然後個子就會特別低，會遭到很多人的歧視，孩子聽了以後就會感覺特別的害怕。就會乖乖的吃飯，不會挑食。也要告訴孩子，如果挑食的話會變得非常笨。
最終會成為乙個笨小孩，孩子聽了以後就會改善挑食。
3樓：據說小白
其實和孩子講道理效果不太理想，或者你可以常帶孩子去買菜，讓他親自挑選菜品，也可以經常和他講解每一種菜的口感、功效，也可以讓他參與制作食物，讓他和食物互動起來，孩子的積極性會非常高，也比較有成就感，時間長了會吃的。
4樓：公尺小粥和螞小蟻
可以根據挑食為話題編乙個小故事來讓孩子明白挑食的危害，這樣生動有趣並且能讓孩子認真聽進去。
5樓：林青竹
直接一些告訴孩子，挑食的話，會長不高，因為營養不夠，如果不吃青菜，蔬菜，就很容易得口腔潰瘍，還容易便秘。
6樓：青楓侃
遇到這樣的情況，我覺得你應該告訴寶寶，挑食的話會影響身體發育，而且也會影響自己長高，並且也應該告訴孩子經常挑食的話會積食。
7樓：筱離
這時候家長們一定要直接了當的告訴孩子挑食會帶來的危害，並且這種危害是不可逆的。如果想要乙個好身體，並且想要乙個好的面容一定不要挑食。
8樓：行樂樂樂行
首先就是可以將這種教學加入到平時的聊天當中，而且也可以在吃飯的過程當中，讓孩子意識到挑食之後帶來的壞處，比如說先長髮育，速度變慢了或者是長不高。
9樓：撒的謊
可以直接告訴孩子挑食會導致長不高的，而且人也會變得不聰明，慢慢的這個孩子一定會按時吃飯，再也不會有挑食的毛病。
10樓：巨蟹阿斯頓
你可以和他說，挑食會使你的身體特別的不好，會使你身體的免疫力下降很多，會使你很容易感冒，或者發生這樣孩子他可能就會聽進去。
11樓：浩海永寧
你應該去告訴孩子挑食的話，這樣你吸收的營養就不夠充足了，你就長不高了，然後你也沒有力氣，這樣的話就要被人欺負了。
12樓：魚與魚塘
用動畫片的形式告訴他，用動畫片的形式告訴孩子，孩子更容易記住。
13樓：蕾蕾
告訴孩子挑食的孩子不是好孩子，挑食會讓自己長不高，想要自己長得高必須什麼東西都吃。
14樓：王祿
你可以根據他的外在形象去告訴他，挑食的話**會不好看的，孩子們對於自己也是挺重視的。
怎麼對待挑食的孩子 如何對待挑食的孩子
15樓：謙遜還清新的小薩摩耶
1、當孩子排斥某種食物時，家長總是強制孩子進食，甚至有的家長會打罵，這樣的方式只會讓孩子更加排斥這種食物，還會對吃飯產生不良情緒。如果孩子有挑食習慣時，家長可以採取勸說的模式來耐心讓孩子主動進食。
2、小孩子都喜歡被誇獎，在吃飯的時候也可以使用誇獎的方法，來讓孩子對吃飯變得有興趣，這樣就不會出現挑食的情況了。家長先把孩子不喜歡吃但是對他身體有好處的食物放在他面前，然後說他喜歡的某個人或者是動畫角色也喜歡吃這種食物，先引導孩子對食物的興趣，等孩子吃了食物之後，再誇獎孩子能和自己喜歡的那個角色一樣棒。
孩子挑食會有什麼危害？如何讓孩子養成不挑食的習慣？
16樓：講星座的川哥
人體所需的維生素、無機鹽、脂肪和蛋白質被攝入食物中。孩子們對飲食很挑剔，得不到營養，導致營養失衡，不能讓孩子健康成長，營養不良和挑食會導致缺鉀。
對飲食挑剔的孩子總是邊吃邊玩。如果他們進食超過一小時，不僅會影響營養素的攝入，還會擾亂胃腸功能，影響正常的消化和吸收。如果不及時糾正，會導致孩子發育遲緩。
挑食會導致兒童體內蛋白質、碳水化合物和脂肪攝入不足。在很長一段時間內，它將導致體重減輕，生長速度減慢，並容易出現低體重嬰兒。挑食也會降低兒童的食慾。
長期服用會導致營養性貧血，降低疾病抵抗力，易患消化道疾病和傳染病。
一般來說，孩子的飲食會受到父母的影響。父母應該以身作則，調整飲食習慣，使孩子的營養更加全面。孩子們不應該被迫吃一些他們不喜歡的食物。
不要吃太多零食。為孩子們營造良好的飲食環境。吃飯時不要玩或看電視。
儘量讓寶寶養成自己吃東西的好習慣，這樣可以鍛鍊手和眼睛的協調能力，使動作更精細，培養孩子的自信，對吃東西更感興趣。當孩子對食物挑剔時，必須耐心地誘導他。不要太用力，否則會使孩子產生牴觸情緒。
少吃零食，尤其是飯前。如果你不能給孩子們零食或甜食，孩子們會覺得飽了，沒有食慾。通常養成良好的飲食習慣。
吃飯的時候，你不能邊吃邊玩。飯後，可以正常玩耍。父母需要儘可能地表揚和鼓勵孩子，避免毆打、責罵和指責，以避免孩子厭食。
家裡的成年人需要以身作則，儘量不要在孩子面前表現出偏愛和挑剔，需要什麼都吃。
17樓：萊思紐卡
首先要明確孩子挑食的原因：餵養不當比如是否過度餵養，零食提供過多，家長有偏食現象，食物烹飪不夠美味等。長期挑食會造成營養不良，以及營養素缺乏症，最常見的問題就是缺鐵性貧血。
所以，對於偏食的孩子，可以減少或者不給予零食，在孩子自然飢餓的時候提供餐食；每餐定時定量，不要過度餵養而造成消化不良；可以讓孩子和大人一起準備食材食物，增加孩子對食物的興趣；增加孩子白天的運動量，促進胃腸道消化排空。
孩子長期挑食可能造成鋅元素和鐵元素缺乏症，而缺乏這兩種營養素又會加重挑食和厭食問題。可以帶孩子到醫院做專業檢查，確定缺乏後，可以使用兒童專用的鋅補劑或者鐵補劑進行補充，最好使用單一營養素補劑，因為混合營養素補劑在服用時可能造成吸收利用率不佳的問題。
日常還可以服用一些兒童專用益生菌，幫助調節腸道菌群，促進消化和營養的吸收，提公升食慾，包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
18樓：撲苒悠水身
生長發育緩慢，生長發育速度下降，不能補充維生素和營養物質，長不高，飲食習慣不好，體重比較輕；飲食習慣規律，飲食習慣好，讓孩子多吃東西，培養他好的吃飯習慣，把所有的食物做的比較好吃，提公升口感。
19樓：沒結婚呢
會讓孩子營養不良，營養吸收不全面，也有可能會影響孩子的身體成長髮育情況，成長髮育遲緩。在孩子吃飯的過程中要形成良好的引導作用，將飯菜做成可口的樣子，並且要告訴孩子挑食的危害性。
20樓：星了
要是會讓孩子的成長髮育出現遲緩的情況，降低孩子成長髮育的幾率，並且會出現消化不良的情況，脾胃較差。在孩子吃飯的過程中對孩子提出良好的引導，並且要叫飯菜做得非常苛刻，也要告訴孩子多吃蔬菜不挑食的好處。
孩子挑食已經成了普遍問題，如何才能**孩子挑食的壞毛病？
21樓：溫暖說情感
孩子挑食已經成了普遍問題，很多家長為此特別的焦慮與擔憂，就擔心孩子挑食隱或吃不飽，使得身體免疫力降低，影響孩子的健康發育。那麼，如何才能**孩子挑食的壞毛病？我認為要**孩子們的挑食壞毛病，可以從以下幾點抓起：
一是可以給孩子看一些關於挑食不好的故事繪本，讓孩子意識到挑食的壞處；二是孩子挑食的時候家長不必再專門去餵飯或者做其他食物，孩子不吃就讓他餓著，讓他明白挑食的後果；三是可以跟孩子科普挑食的可怕後果，讓孩子引起重視御攜慧。其實孩子挑食主要是現在的條件太好了。
孩子挑食的時候，家長不妨帶孩子讀一些關於挑食的繪本故事，或者在網上給她找一下關於挑食不好的鎮答故事，跟孩子一起看這些故事。很多孩子看了這些故事，都會有所改變。如果孩子還是挑食，家長可以跟孩子多溝通，問孩子挑食的原因。
如果孩子真的對某種食物特別抗拒，也不必太過強求，因為有的人就是天生對某些事物敏感，根本受不了它的氣味的。
如果孩子就是各種食物都不喜歡吃，只喜歡吃肉或者零食，那麼家長就不必專門再去餵飯或者做他愛吃的食物了，讓孩子餓幾頓，他就會明白挑食的後果了。你也可以給孩子講述貧窮年代吃不飽飯的事情，讓孩子學會憶苦思甜。
你也可以跟挑食的孩子科普這樣做的後果，會長不高，可能會生病，讓孩子由此引起重視。如果孩子一直不改，可以帶孩子去偏遠的農村去體驗生活，只有讓他親身體驗一下那些貧困地區吃不飽穿不暖的生活，他才會真正的學會珍惜。這個方法其實普遍是很管用的。
22樓：有知居
孩子的成長深受家長、周瞎孝空圍環境的影響，因此家長們的自身作則對於糾正孩子挑食具有很大的作用。因此，家長們磨瞎最好不要在孩子面前評論食物慎腔的好壞以及喜好程度，而是應該提供更多的選擇給孩子。
23樓：民生小徐老師
在日常核舉生活當中，不要給孩子吃冊睜太多的零食，要合理的規劃孩子的飲食，可以適當的讓孩子進行鍛鍊，消耗自己的體力的，孩子感到飢餓的時候就會吃了。州氏歲。
24樓：邵梓恩媽媽
首先要確定一下孩子挑食的原因，是否和疾病有關，其次要減少零食的攝入，食譜儘量的多樣化，多鼓勵孩子。
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家長慣出來的 要注意樹立威信 不要他發發脾氣就由他了 9歲以前也是這樣的嗎？如果一直是這樣的，那是跟家長的教育方法有關，下次再生氣的時候先不要理他，把事情先晾一晾，等脾氣過去了，好好跟他聊聊，看看他是不是有什麼煩惱。如果脾氣是突然變壞的，那可能是發生了什麼家長不知道的事情，不然就是身體不舒服。可能營...
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該說些什麼話才能讓你的心平復一些呢？心裡很亂，是不是？你不要太把自己的病看得很嚴重.我想，你可以先和他談談，還是要坦誠的告訴他才好.也許他不會很在意你的病.這也不是絕症.你為什麼要這麼擔心呢？別害怕.雖然感情這種東西是很脆弱，但如果連這些事情都無法承受的話，我想，今後要面鄰更大困難的時候，他會更加退...