我如何從對孩子成績的焦慮中走出來?天天太痛苦了

2025-01-10 00:05:14 字數 1937 閱讀 5377

1樓:暮木老師

解決這個問題要同時處理兩個問題,第1個是你對孩子的期望問題,你要搞清楚你現在如此焦慮,是因為孩子該努力沒有努力還是已經盡了最大的努力,但是沒有達到你心裡的要求。這個心態要調整好,並不是每乙個孩子在學習上都是非常的厲需要調整的就是你的注意力。要多關注你自己,把注意力放到你自己的身上,或者你和你愛人的身上,不要天天只盯著你的孩子,不然你壓力大,孩子壓力也會大,這樣就會形成惡性迴圈。

2樓:葡萄也叫草龍珠

每個孩子都是天才,每個大人都是長大的天才,不要擔心,要把擔心變成祝福,如果你能完全的相信:「你的孩子就是天才,就是聖人」,並且完全按照這種信任去培養他,去愛他,他會自然而然的變得優秀,因為他本來就優秀,只是你越擔心,擔心的事就越會發生,拋棄擔憂吧,選擇相信和祝福。

3樓:牢晴

面對孩子的成績不理想,你很焦慮,這是正常的,一定要把事情開開,和孩子多溝通。這樣讓孩子有愛學習的情緒,幫助他呃更好地學好。也沒有必要天天痛苦。

4樓:我是乙個人

其實我覺得你對孩子的學習成績過於認真了。學習好不代表將來的生活好,名牌大學不代表幸福。

5樓:巴掌說巴

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

孩子的成績越來越差,我也跟著焦慮起來了,這該咋辦?

6樓:蜜花聊情感

家長一定保持一顆平常心,包容孩子的缺點跟不足,比如成績不好,可以一起找原因,而不是一味去指責孩子,焦慮情緒是會傳遞的,你焦慮,會讓孩子更加焦慮,事情會變得更糟。

厭學的原因及解決策略:

1、①不適應學校生活。這種情況多發生在轉學、公升入新的年級等較大的學習情景變遷中。由於學習環境的鉅變,學生需要對自己的行為方式、學習習慣、人際關係重新進行建構,因此,一部分適應能力比較差的學生可能會因為適應不良而厭學、逃學。

同學關係問題,如存在欺侮行為;

與教師的關係問題,如孩子受到教師的強烈叱責。

學業不振。如成績不理想,不能理解課業。

不適應集體活動,生活自理能力差。

學校規則過於嚴格,教學方式陳舊,缺少生機與活力等。

⑦考試傾向嚴重,有心裡負擔。

2、家庭方面的原因:家庭生活環境的急劇變化;親子關係緊張;家庭不和;家庭文化氛圍缺乏等。

3、個人自身的因素:個人自身的因素包括缺乏學習的內在動機、自制力差、缺乏明確的學習目標,對學習的意義存在理解和認知障礙,缺乏意志力和克服困難的毅力。

孩子厭學的解決辦法:

1、重新建立起孩子學習的動力和信心。

首先我們可以和孩子一起定好乙個目標,比如說孩子某一科的成績不太好的時候,我們不要去要求孩子馬上就去取得及格,只要孩子在學習中比之前有進步,我們就給予適當的獎勵和鼓勵。這對孩子重拾信心是非常有幫助的。

2、正確的價值觀。

我們要給孩子灌輸乙個正確的價值觀。告訴孩子我們學習的原因不存在攀比,只要我們真的把學習的內容吸收,考試的成績只是乙個輔助的結果,最重要的是孩子在學習過程中付出的努力。

3、親子環境。

我們從很多的科研和案例可以看到,越好的親子關係對孩子學習的動力是很有幫助的。這兩點雖然看上去是沒有關係的,但是如果孩子在學校的表現不好,反而在家裡和父母的關係很好,經常得到父母的鼓勵,那在學習上也會有乙個顯著的提公升。

7樓:不扎褲腰帶

要放平自己的心態。不要焦慮,也不要暴躁,跟孩子進行一次行之有效的溝通。

8樓:幾號入的放熱水

你不要給孩子施加壓力,一定要和孩子一起學習,讓孩子找到適合自己的學習方法,要讓孩子體會到學習的樂趣,一定要注意勞逸結合。

9樓:伍六七學姐

這種情況我們應該找到孩子學習差的原因,然後對症下藥,幫助孩子找到適合自己的學習方法,提高孩子的學習成績。

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