之前囤了幾盒欣善怡麥片，大家有什麼好的消耗方法嗎？

1樓：探知星座的秘密

燕麥片是被大家公認的營養快手美食，富含膳食纖維，飽腹感強，吃法也非常多，基本是家庭必備。

之前囤了幾盒欣善怡麥片，大家有什麼好的消耗方法嗎？說起麥片的消耗方法，其實非常多，當然我。

個人不建議食品囤太多貨，因為食品有明確的保質期，儲存時間太長也口感也會下降。

而我個人也是因為愛囤零食、水果、各種烘焙食材，也是浪費了不少。深有體會，沒事別囤貨，需要的時候再買最好！

這是我最常吃的方法，現在天氣還不太熱，早上直接喝冷牛奶，腸胃也受不了，通常我會將牛奶小火加入適量燕麥片，加熱至微微沸騰冒煙，然後蓋上奶鍋蓋子，燜個3-5分鐘，就可以開吃了！燕麥片吸飽了牛奶，口感非常香，而且飽腹感強，推薦給大家作為早餐搭配。

2、隔夜酸奶麥片推薦理由：隔夜酸奶麥片是ins上歐美人士比較喜歡的一種吃法，在國內這幾年也逐漸流行起來。它主要由酸奶、燕麥片、水果等組成，經過一夜的浸泡，食材們吸滿酸奶的水分，口感特別贊，喜歡的夥伴可以試試。

3、燕麥粥毋庸置疑，粥是國人最愛的主食之一，早上喝碗粥，才對的起「中國胃」，暖暖的很舒服。熬粥的時候，抓上一把燕麥片一起煮，粥的口感更粘稠好喝，不信你就試試喲~

4、燕麥豆漿推薦理由：燕麥不僅可以拌酸奶、牛奶、做粥，打豆漿也是「最強輔助」，可以讓豆漿更粘稠好喝、更純，推薦一款紫薯燕麥豆漿的做法，希望你喜歡。

食材：小紫薯：乙個量，燕麥片：一小把，黃豆：一量杯。

製作步驟：1、紫薯去皮切成拇指大小的塊狀。

2、黃豆洗淨，所有材料放入破壁機，執行「豆漿」功能即可。

3、熱騰騰、顏值超讚的「紫薯燕麥豆漿」就做好了，趁熱喝吧，乍暖還寒的時候暖暖胃很舒服。

2樓：網友

煮粥或者蒸公尺飯的時候可以放一些，這樣可以增加麥香味。欣善怡的麥片我也買了，之前試過，挺好吃的。

3樓：小情緒

搭配酸奶還有水果這些的一起吃特別好吃，如果你這裡天氣比較暖和的話，可以把它做成冰棍加牛奶進去，然後放進去冷凍一晚上，第二天中午的時候就可以吃了。

4樓：豬頭肉大俠

當早餐吃，用開水泡好麥片碗裝好再配兩個水煮雞蛋，營養美味還**呢。牛奶麥片也不錯哦，非常健康的飲食。