1樓：茗視光眼科
最常見的是三個年齡段，第一是學生，功課壓力比較重。其次是青壯年，尤其是以螢幕為主要工作載體的，比如it工程師。還有就是50歲到60歲之間身體較衰弱的人。
遠視的人也容易得視疲勞。遠視是相對於近視在物理上的一種區分，實際上遠視的人也很痛苦。近視是看近看得清楚，僅僅是看遠看不清楚，但遠視的人是看近看遠都看不清楚。
而且遠視的人需要強力的調節做代償，就是需要眼睛緊張起來才能看清楚，所以這一部分人特別容易視疲勞。
高度散光或者是驅光不正的患者，尤其是兩眼度數差得比較大的，也容易引起視疲勞。
還有極少數的青光眼患者、糖尿病患者等，早期會有一些症狀，就是以視疲勞為主，但這種情況有時不明顯，後期也會被其他的症狀代替。
2樓：網友
經常用電腦，或者是經常看手機的人，容易得視疲勞嗯，我們如果玩電腦或者手機的時候嗯，適當的休息幾分鐘，看一下外面。
3樓：房景
每天坐在電腦前上班的人容易得疲勞，因為天天坐在電腦前邊工作。是最容易的事，疲勞的。
4樓：網友
1、有抑鬱症的患者比較容易出現視疲勞。
2、容易失眠的患者比較容易出現視疲勞。
3、長期需要點眼藥水，例如：青光眼的患者等，比較容易出現視疲勞。
這幾類患者要針對本身的疾病去**，才能緩解視疲勞的這個問題。
什麼是視力疲勞
5樓：我是山東那嘎達
研究表明：視力疲勞是指從事近距離工作或學習，由於過度使用眼睛而產生的眼睛疲勞。此症常發於從事近距離精密工作、電腦工作，或者在照明條件不佳（光線過亮/過暗）的環境內學習或工作，以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。
出現視力疲勞應及時干預，一般常用的方法有：
1、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放鬆下眼肌。
2、做眼保健操：眼保健操對於緩解眼部疲勞和乾澀有很好的幫助，經常看書或者看電腦可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
3、看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛鍊的。
4、定期補充視力營養素，一般醫生建議口服樂睛視力營養素，每年堅持服用一段時間，能很好的緩解視力疲勞。
5、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。
6、不要在昏暗的地方看書，不要關燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
8、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類。
6樓：百小度
晶狀體是我們眼睛的調焦器，而帶動晶狀體調焦的是肌肉，就像我們的胳膊會出現疲勞症狀，同樣，當你用眼過度，比如長時間近距離看電腦，你的眼睛很累，我們稱它為視疲勞，是你的眼睛調焦運動的肌肉-睫狀肌疲勞了，不能產生有效的運動了，所以你的眼睛就不能調焦了。
7樓：匿名使用者
平時多閉目養神，看遠處綠樹，讓眼睛休息，輔健視佳葉黃素，這樣眼睛近視疲勞會得到緩解。
8樓：清晰眼世界
眼科專家指出，常常感覺到頭痛惡心，很有可能是視覺疲勞引起的。長時間的閱讀，電腦工作等其他用眼過度的情況會造成視疲勞。近視不戴眼鏡，遠視戴的眼鏡度數不夠，也會造成視疲勞。
眼睛乾澀、脹痛，是視疲勞的症狀表現。那除此之外，還有哪些症狀呢？
視疲勞的主要症狀包括視覺障礙：視物不能持久、遠近不能調節、視物變形、視物不清或重影，視力不穩等。眼部不適：
眼痠、眼脹、眼痛、眼乾、流淚、癢及異物感。合併眼表病變：慢性結膜炎，麥粒腫，霰粒腫及瞼緣炎。
此外，視疲勞嚴重時會合並全身症狀：頭痛、眩暈、噁心、胃部不適、急躁、心悸、失眠、記憶力下降、以及其他神經官能症。
預防視疲勞最好做到每工作1小時休息15分鐘，閉目或遠眺，進行眼部按摩。睡覺前洗臉時水可以稍微熱一點，對眼部進行熱敷，保證充足的睡眠。從食物中攝取維生素a，多吃胡蘿蔔類食物。
多運動也對眼睛有好處。對運動員進行的研究發現，體質好整個身體功能包括眼部調節功能就強。相對而言，長時間近距離閱讀後，體質好的人疲勞感更少。
清晰眼世界眼健康專業服務機構祝大家都有清晰眼世界！
9樓：
長期視力疲勞不僅會表現出眼睛紅腫、澀脹、視物難受、嚴重時會出現視覺障礙，以及突發眼疾，如「爆發火眼」。尤其是眼肌性視疲勞，這種視疲勞由肌肉不平衡、斜視造成，嚴重情況下需手術才能解決。再者，本身是乾眼或者平時易眼乾的人更是容易視力疲勞的人群，重視合理作息，或者加以外在藥物緩解，都是良好的自我保護視力方法。
如何將視力疲勞緩解，恢復眼睛生機？又如何在節後做好控制近視度數加深呢？
長假是未成年人易誘發近視，以及近視度數易加深時期，面對即將開學，家人及監護人可帶孩子在開學前進行一次視力檢查，真正知曉當前視力動態，才能有方法有頭緒進行更好乾預，而不是等到近視度數加深到高度近視才著急擔心。除外，視力疲勞也要處之有法，青少年兒童應在節後調整作息，不熬夜，儘量遠離手機電腦、多進行戶外或室內體育鍛煉，恢復眼睛生機。成年人也一樣，儘量避免長時期使用手機電腦，保證充足睡眠，確保眼睛真正得到休息。
作為國內知名數位化mct技術的原創設計師、上海福仁眼科的王教授總會在節後遇到不少關於視力疲勞與近視度數加深問題的諮詢。他已為數以萬計的視力不良人群制定了矯正計劃，他們不僅獲得良好的裸眼視力，近視度數加深情況也得到有力控制。
眼疲勞的危害？
10樓：網友
、神經高度緊張會使眼睛發脹，視神經功能慢性減退。
2、眨眼動作的減少，使眼表面的淚液蒸發過多，且來不及得到及時的補充，久之則引起眼球表面的炎症。
3、對於青少年來說，長期近距離使用電腦會引起調節痙攣而看不清遠處，繼而造成真性近視等。
4、對於45歲以上的人來說，眼睛的調節能力下降會出現老花、近距離視物疲勞，並且不能持久用眼。
5、長期注視電腦會使疲勞症狀加重，還可能誘發近視眼、青光眼、白內障等眼病。
檢視詳細答案。
11樓：萬爾佛
眼疲勞的危害有很多，比如說右眼過度會造成近視眼，遠視眼，青光眼以及各種眼部的感染，造成眼睛的損害。
12樓：翼飛
用眼過度的危害是可能會產生乾眼症、視疲勞等現象。
視疲勞一般是由於長期看手機等電子產品熬夜，不注意用眼衛生，長時間近距離用眼導致的。
13樓：網友
眼睛疲勞會使眼睛乾澀、疼痛、酸脹，甚至還會引起視力的下降。
眼疲勞又叫視疲勞，是一種常見的眼科疾病，最初會引起眼睛的乾澀及疼痛，久而久之則會造成視力下降，甚至導致乾眼症的產生。
14樓：網友
對於青少年而言，身體尚未發育完全，抵抗力都比較弱，長期面對電腦更容易出現視疲勞。這樣會導致眼部調節痙攣，進而看不清遠處，從而導致真性近視的發生。
15樓：勤茂材
視疲勞表現為用眼後的視覺障礙，並伴有眼部不適及大量全身症狀，導致患者無法正常視作業，視疲勞最主要的症狀是眼乾澀、異物感、眼皮沉重。
16樓：帳號已登出
用眼過度會導致視疲勞，視力下降。
17樓：悟韻流
不要把眼睛弄得太疲勞 太疲勞下去時間久了 你嚴重的話 可能導致失明。
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