1樓：靖公尺砂
少點抱怨，多點諒解，很多時候我們認為無法溝通的原因都是我們很想抱怨別人，或者很想別人接受自己的抱怨，就算有些時候你也知道這個很難，甚至在對方更有道理，或者能明白對方的無奈時，我們仍會強求一些事情！久而久之就會變得無法溝通。還有一點，平時可能就感覺到了孤單，生活中沒有很好的良性互動，到了出現問題的時候就會表現出無法與伴侶溝通了。
所以個人建議，少點抱怨，多點諒解，平日多多創造一些共同時光。
2樓：菜籃子
1.善解人意，心弊纖答平氣和的溝通。
情侶溝通時，平和的心態和善意的態度非常重要，會到達使對方「滅 火」「消 火」的效果。 看到你和顏悅色的表情、善解人意的態度，別人想發 火都難，還會為自己剛才的發火感到愧 疚。
2.掌握對方性格特點，做到有的放矢。
情侶之間長期在一起生活，對彼此性格都有較深的瞭解，要各自尊重對方租慧不同的性格特質。性格沒有好壞優 劣之分，各有長短。如果我們可以做到揚長避短，異質互補，就可以投其所好，順藤摸瓜地撓到 癢 處。
對急性子的人一般採取柔和的方法，對自尊心強的人一定要注意不要傷及對方敏感的自尊 心，對承受力很強、做事拖沓的人不妨採取「猛 藥」才會有較好的效果。
3.站在對方立場看問題。
只要乙個人養成了站在對方立場看問題的習慣，就會看到對方身上更多的閃光點，也理解對方生氣、埋怨的道理，可以多乙份對對方情緒和怨 氣的理解，平息自己激動、憤怒的心緒，實現心平氣和地豎虧溝通。
4.幽默化解矛 盾。
幽默是生活的智慧，很多矛 盾和爭論可以用幽默的方法歪 打 正著地化解掉。有人把幽默看作是一種高層次的溝通藝術，是減少摩 擦的消 炎 藥，化解矛 盾的潤滑油，增進感情的催 化 劑，展現個人魅力的顯示屏。
幽默的人充滿喜感，讓你想發火都發不起來，可以大事化小，小事化了，舉重若輕，幽默溝通不僅可以化解矛 盾，而且可以增進生活情 趣。
5.講究方法，不刻意追求方法。
掌握基本的溝通技 巧，最常用的技 巧就是揀對方喜歡接受的方式去溝通，這樣通常會取得正向的溝通效果。 而「針 尖 對麥 芒」的敵 對式溝通必然會導致吵 架 公升 級，只要態度好，不刺 激對方，過一會兒對方的火氣 就會煙消雲散。
不要刻意用一種作假的「外 交」「客 氣」的溝通方式，那樣會給對方一種偽 裝感或者應付差事的誤解。 沒有誰的心靈可以一塵不染，認識自我，溝通消除隔 膜，交流敞開心扉，真誠融 化 壁 壘。
情侶溝通之道，因人而異。請記住：真誠的態度比方法重要，溝通的過程比結果重要，照顧對方情緒比爭對錯、是非、輸 贏重要。
3樓：五十年之後
學會去理解對方。所以這裡教大家乙個理解對方的技巧。先學會點頭，學會說好的，學會說我明白了，學會先去給對戚消局方肯定。
有乙個重要的技巧是在肯定之後把對方的話重複一遍，你發現哪怕僅僅是重複一遍就是對方的話，他也會高讓覺得你在理解他。所以理解很重要的乙個點就是學會去總結和歸納對方的發言、對方說的話、對方的東西。
學會「接納」。接納就是你要知道人無完人，你要學會接納對方的優缺點。如果他十分完美，那他為什麼還要跟你在一起？
關於接納最重要的一點是先自我接納，我們不僅僅是接納別人，還要接納自己，接納自己的不完美，接納自己的不完美比接納對方的不完美更重要。只有當你接納了自己，你才會很坦然放鬆的去跟對方溝通，只有當你接納了別人，你才能去容忍對方的一些缺點、一些問題。
學會「贊橋簡美」。
4樓：勤奮的嘿嘿
首先，搜激銷保世遊持穩定的情緒很重要，本來就已經溝通不了了，如果情緒不對很容易動起手，當然也有可能會吵的更兇。
第二，要是你情緒已經穩定，你的伴侶鉛晌還是一直很情緒化，請試圖安慰他（她），當然如果你瞭解對方需要一段冷靜的時間，可以等他（她）冷靜下來再好好談談。
兩個人走到一起不容易，需要慢慢磨合，只要能夠渡過爭吵期，倦怠期，從伴侶到家人，親人，一切都會好起來的。
個人觀點，不喜勿噴，希望你的問題早點解決。
5樓：曉怡
當伴侶溝通出現問題時，要關注問題本身，不要陪沒一味發脾氣。明明是一件小事，只要兩個人溝通好了，問題就可以化解。所以說，伴侶間最好的溝通方式第一點就是出現問題時，要關注問題本身，不要一味發脾氣。
就像兩個人有矛盾衝突時，如果先給對方一拳塌亂雀，那麼這個問題永遠不能解決，兩個人也有了隔閡。
當伴侶之間出現問題時，第一時間不要想著指責對方，可以一起關注問題的本質，說明自己不開心的原因。這樣，另一方在團早傾聽的同時，也會不自覺地反思自己的錯誤，矛盾解決了，兩個人的感情也能磨合得更好。
6樓：網友
這說明你們在戀愛的時候，感情基礎畝皮就不好，就不能互相理解，互相呵護，互相幫助，互相包容，有責任心，有愛心，有事坐下來一起商量，協調溝通，你們沒做到這點，所以你們現在溝通不是很順暢，只要能理洞圓解對方了，迅顫差就能溝通好。
7樓：永語夢
好吧，這個從我個人方面來看的話，首先要搞清我們所謂的「前因後果」:為什麼ta會生氣，為什麼會冷戰，你為什麼這麼生氣，ta對你為什麼這麼挑剔，ta為什麼這麼無所顫汪謂……其實再去從客觀來講的話，雙方都去找一些話題，不要覺得尷尬什麼的，因為慧洞褲你們前簡兩個是伴侶，並不是陌生人！平常間的話題很多噠，動動腦想想，怎麼聊得來怎麼聊，聊不來，也要去找能聊得來的共同話題！（）
8樓：檀小萌
一。學會相互理解。所以這裡有乙個相互理解的技巧。
首先，學會點頭，學會說「是」，學會說「我理解」，並先學會相互肯定。乙個重要的技巧是在確認後重復對方的話。如果你發現即使你只是重複這些，他也會覺得你理解他。
因此，乙個非常重要的理解點是學會總結和總結彼此的演講、話語和事情。
二。學會「接受清鬧」。接受就是你應該知道沒有人是完美的，你應該學會接受對方的優點和缺點。
如果他很完美，他為什麼和你答攔罩在一起？接受最重要的是首先接受自己。我們不僅要接受別人，還要接受自己。
我們應該接衡敏受自己的缺點。接受我們的不完美比接受彼此的不完美更重要。只有當你接受了自己，你才會非常冷靜和放鬆地與對方交流。
只有接受別人，才能容忍對方的缺點和問題。
三。學會「讚美」。
9樓：鄲盛
這種情況很危險啊，如果老襪是未結婚，伴侶無法溝通，儘早散了，要不結婚了容易吵架。如果已經結婚了，儘量互相體諒好好溝通，實在不行還是散了孝含洞算巧枯了，不然以後有孩子了，都是互相折磨，而且對孩子也不好。
10樓：冉星二寶
全身心的傾聽，誠實的表達。
留意觀察與分辨客畢帆念觀轎告事實，適當表達內在感受，瞭解自我的需要，請求對方的幫助手困或告訴對方自己的需求。
11樓：迷路天堂的孩子
沒辦法溝通，那就只能由他而去，什麼時候他撞了南牆吃了虧了，也許會回頭吧。
12樓：安然如風
嘗試交流，回憶以前一起做過的事，一起再走走走過的地方。
13樓：
那就不要不要去給他溝通讓他冷靜一來在去跟他溝通。
14樓：戚詩丹
增進對對方的好感。
情侶間無法溝通怎麼辦
15樓：
摘要。怎麼回事呀？乖乖我們可以嘗試著有耐心一些，每當我們想要發脾氣，或者說忍不了的時候，我們深呼一口氣，這個時候呢，多為對方想一想 其實有一些問題就會有答案了 我們可以認真的想一想，你到底還愛不愛他？
如果說你真的對他還有感情的話，其實是還可以多一些包容的。
你春核好呀，寶貝對於這個問題呢，我是有不同程度的理解的如果說你們兩個之間沒有辦法溝通，其實是不太現實的乖乖，因為你們兩個之前肯定會有一段戀愛的熱戀期，這個時候相對扒罩掘於對悶悉於雙方來說，是比較好說話的時期 我覺得他還是能夠聽進去你說的話的。
再有的話就是說如果說當大家情緒特別激動的時候呢，確實可能聽不太進去，這樣的時候我們的溝通效率，其實是不高的，我們可以等大家冷靜下來以後再進吵和行虛梁一些有差碰運效溝通，這個時候的話會好很多。
不要在氣頭上說一些過激的話，讓大家都非常的後悔，這個很重要哦。
不過呢，每對情侶都有每對情侶的相處方式，我們都是需要磨合的，肯定是理解最大具體問題具體分析。
不知道如何去溝通了。
怎麼回事呀？乖乖我們可以嘗試著有耐心一些，每當我們想要發脾氣，或者說忍不了的褲雹鏈時候，我們深肆激呼一口氣，這個時候呢，多為對方想一想 其實有一些問題就會有答案了 我們可以認真的想一想，你到底還愛不胡孫愛他？如果說你真的對他還有感情的話，其實是還可以多一些包容的。
不過呢，這件事情取決於你們兩個雙方，則態如果說對方執意不跟你溝通的話 我們乙個人的努力鍵盯餘也是非常有限稿滾的，這個時候呢，我們就可以認真的考慮是否要結束跟他的關係了。
如果說我們確實分得有耐心，而對方非常的急躁，不想跟我們溝通的話 我們其實也可以讓雙方冷靜一下。
怎麼和伴侶溝通？
16樓：凝凝
伴侶情緒穩定是比較重要的，擁有穩定平和的情緒，戀人之間溝通才會更順暢，也不會意氣用事，大家會懂得從對方的角度出發思考問題和理解對方，這樣的相處方式是比較良好的。
此外，相處友好的方式還要注重平和的溝通方法。
1.學會多理解他人。
當你和別人交流的時候最好是要學會理解他人，如果對方個性是比較陽光開朗，那麼我們也不必太嚴肅，而如果對方是比較認真的性格，那麼我們和別人溝通的時候，就要充分理解和尊重他們，要認真仔細的交流，如果對方是不太認識的朋友，最好是保持尊重適當的交流日常話題。
2.適當的保持沉默和尊重他人。
在我們遇到不懂的問題的時候，要多向他人請教，交流時要尊重他人不要滔滔不絕，而是要學會保持沉默，讓對方多表述他們的意見，在遇到自己不懂的事情，不要急於表達更應該學會認真去傾聽，給人一種謙虛認真學習的態度。
3.多交流對方感興趣積極話題。
與人交流時，每個人都喜歡交流自己感興趣的話題，喜歡向別人表述自己擅長的知識，所以我們首先要學會了解和傾聽他人意見，這樣才能讓對方感覺到你的真誠，感覺到與你交流是乙個很愉快的過程，因為每個人都希望自己能被別人多理解和尊重，而多交流對方的專長知識，恰恰就是在瞭解對方，與對方有共同語言。
4.學會謙虛而認真的傾聽。
與人交流，很有必要學會認真仔細的傾聽，不要去打斷他人說話，多一些耐心去傾聽，這樣做到理解他人和尊重他人，也只有這樣的交流方式才能體現出我們的真誠和謙虛有禮，從而才會收穫到真正的友誼。
5.要學會讚美他人。
讚美是一種尊重，也是一種認可對方的表現，當與他人交流的時候，別人表達的意見我們如果可以適當的表示讚美，這無疑是給對方一種尊重和認可的感受，對方也會非常贊同我們的理解與尊重，同時對方也會對我們有乙個新的認識，有效促進交流的愉快和順暢。
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