媽媽只要做好了哪三步,就能輕鬆應對頻繁生病的半歲寶寶?

2025-01-15 05:15:18 字數 5574 閱讀 8792

1樓:隨我走遍世界

在照顧寶寶途中,最揪心的應該就是健康問題了,半歲大小的寶寶,他們還不會用語言表達。看著頻繁生病的寶寶,家長也跟著痛苦難受,恨不得替寶寶去承受這份病痛。為何到了半歲,寶寶的身體明顯不如從前呢?

別擔心,做好這三件事,寶寶一樣可以健康無虞。

一、飲食規範

半歲開始,很多寶媽就會考慮給寶寶新增輔食,有些寶寶可能一下子適應不了,所以身體發出警告。因此給寶寶製作輔食的時候,從選材到製作過程一定要規範,結合寶寶的身體情況進行加工。輔食的新增也有要求,先從半流質食物開始嘗試,而且要先選擇容易消化的輔食。

新增輔食之後,日常運動也要「加大」,要不然寶寶容易消化不好。不管是爬行還是玩簡單的玩具,都不要阻止寶寶。

二、睡眠合理

寶寶白天睡覺的時間明顯比之前減少,大多數時間寶寶的狀態都比較「嗨」。所以父母要合理的安排寶寶的睡眠時間,儘量讓他們養成睡午覺的習慣,晚上也儘量早點入睡。只有睡眠充足的時候,寶寶的身體抵抗力才會增強,自然身體也會更健康。

另外作息時間規律的話,寶寶也不會出現疲憊和乏力的情況。

三、衛生到位

生病跟衛生有很大關係,照顧寶寶一定要用心,除了要注意他們身體衛生之外,衣物和床品的衛生也要多注意。平時寶寶的玩具和輔食工具要定期消毒,衣服和床品也建議陽光暴曬。只要衛生工作到位,就能很好的給寶寶提供安全保障。

尤其是在秋冬季節,室內通風和空氣加溼都不能少。

想讓寶寶有個健康的好身體,父母在照顧他的時候,就需要從衣食住行各個方面去準備。只要做好預防工作,相信寶寶的身體也會更強健。

2樓:奉城小爻

1.保證正確的睡眠時間,不能讓寶寶熬夜。

2.保證合理的飲食搭配,增強寶寶的身體素質。

3.做好寶寶的個人衛生,減少病菌傳播。

3樓:數碼達人w丹妮

寶寶辦事前感冒大多是因為著涼引起的,平時多給寶寶保暖。注意寶寶衛生,病從口入。還有合理的餵養,不然會損害寶寶的腸胃。

4樓:0007使用者

我覺得,首先是在飲食上一定要規範,然後就是睡眠一定要合理,再就是衛生一定要到位。

3歲前孩子經常生病,新手媽媽如何養護寶寶減少生病?

5樓:活動的百庫全書

要給他穿好適當的衣服,晚上睡覺蓋好被子。防止著涼。每餐保持足夠的進食。適當補充一些營養。想辦法讓他多一些活動。這樣寶寶的身體就會好。

6樓:彩虹巧克力糖豆

我覺得寶媽儘可能的給孩子補充營養,然後出門的時候口罩這方面的東西一定要帶好,做好防護也是非常重要的,這樣自然而然就可以減少寶寶生病了。

7樓:情感諮詢師半暖陽光

注意衛生,這時候的寶寶抵抗力比較弱,容易被一些細菌病毒侵擾。

怎麼做寶寶才不容易生病

8樓:網友

中醫說:要想孩子少生病,合理飲食、調理脾胃是關鍵。

一忌:晚上吃東西。

半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養,什麼時候醒來就什麼時候吃,深更半夜餵奶很正常。可到了半歲以後,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導致脾胃虛弱。

不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以後是很不恰當的。「白天只要小孩是清醒或在運動狀態,就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯後則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完」。

二忌:生病趕緊補營養。

俗話有「虛不受補」。其實,虛應該受得了補,之所以「虛不受補」,是因為補得不是時候。所以,每當一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,於是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結果往往適得其反。

只有在脾胃調理好、身體健康的狀態下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導致身體很虛弱,應先諮詢醫生,辨證**。等到身體**了,再用芡實、幹淮山、白朮、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調理脾胃、恢復體力、增強體質的作用。

三忌:給孩子喝涼茶。

有的父母看到孩子便秘、口氣重,就以為是「上火」,喜歡給小孩喝涼茶,許尤佳對此極力反對。七歲以內的小孩發生便秘,大多數是脾胃功能沒發育好,又不節制飲食,因而造成「食滯」,並不是真正的「上火」。正確的**方法應該是消食導滯,如果喝涼茶清熱,只會越喝越傷脾胃。

舌苔厚、晚上睡覺不安穩、大便不定時、口氣大均是提示孩子有「食滯」的表現,孩子可能還會挑食,這時應以健脾理氣助消化為主,一方面多喝水,另一方面可服用保濟丸、健胃消食片、藿香正氣丸等助消化的藥物,用藥時儘量吃素食。

此外,越小的孩子,寒涼的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、士多啤梨、西紅柿、胡蘿蔔、白蘿蔔、馬蹄、白菜、生菜、油麥菜、菠菜、螃蟹等,吃多了對脾胃有損傷。最好改成平性食物,如蘋果、橙、榴蓮、龍眼、荔枝、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍、洋蔥、大蒜、白瓜、節瓜、南瓜等,豬肉、牛肉、魚、蝦也比較合適。

寶寶在這3個時間段很容易生病, 爸媽可要多用心

9樓:情感解說家

寶寶是伏鋒瞎父母的心頭肉,每個父母都希望自己的孩子健健康康的長大,這也是所有父母的心願,寶寶一旦生病,**不舒服,缺空最心疼的還是爸爸媽媽,所以,為了寶寶的健康成長,媽媽一定要注意這三個時間段,這些階段是寶寶最容易生病的時間段。

一、 寶寶出生六個月後。

寶寶在剛出生的前六個月內,由於母乳中含有一些抗體,能幫助寶寶有效的抵禦細菌,並且這時候的寶寶接觸細菌的機會也有限。但是,寶寶出生六個月後,母乳中含有的抗體在減少,並且寶寶慢慢的學會了怕基梁,學會了走,接觸細菌的機會也多了起來,很容易生病,而這個時期,寶寶身體的免疫系統還沒有發育成熟,所以,需要爸媽多用心照顧。

二、 寶寶斷奶期。

寶寶剛斷奶時,一下子還無法接受常見的食物,這段時間,寶寶很容易營養不良,並且寶寶的情緒也很容易煩躁,身體免疫機能尚未發育完全的寶寶就很容易生病,這時候的媽媽可以給寶寶準備一些好消化的流體食物,比如專門給寶寶做粥等,保證寶寶的營養和正常的發育。

想讓寶寶少生病,那媽媽應該讓孩子常做哪幾件事?

10樓:張亮說育兒

孩子是媽媽的小心肝,媽媽最大的心願便是商品可以健康的生活成長。假如商品生病難受了,那世界最擔憂孩子身體還是媽媽,看見孩子不舒服服藥、打吊針,媽媽可以說是看在眼中、疼在心裡,因此,全世界每一位媽媽都希望能孩子身體棒棒的,但是並非每一位媽媽都那麼事事順心,有許多孩子或是身體素質弱不禁風,今日干咳,明日發高燒。還有的媽媽順心如意,孩子身體素質較強,全部冬季也很少去兒科醫院,不過這些媽媽是用對了方式,他們搞好了那3點,從而讓孩子非常少得病。

一、讓孩子多喝白開水。

有些小孩體質不好,也和喝過多飲品有關,飲品中含有黑色素,對孩子的腎功能非常差,媽媽一定要讓孩子培養多喝白開水的好習慣,這才是最健康的方法。從生理方面看,小孩身體中水的比重比大人高出很多,由於小孩已經生長發育,身體各類的功能執行都少不了水,因此,媽媽讓孩子多喝白開水可以增加孩子新陳代謝,提公升各類器官組織執行,身體裡多餘廢棄物會隨著小便排出去,對孩子身體非常有益處。

二、多給孩子補鐵。

孩子的身體處於成長髮育的關鍵期,對各類營養元素的需要都是不可缺少的,每一項元素對孩子的身體都起到不同型別的功效,這當中鋅元素是支撐點孩子身體體質總是要原素,鋅元素對白細胞計數起到舉足輕重的作用,對提高小孩的免疫能力具備非常重要的作用,為了能孩子的身體身心健康,媽媽要給孩子多補鐵,讓孩子多吃海帶、西蘭花、豬瘦肉及海產品等帶有營養元素的食材。

三、多讓孩子健身運動。

大家都知道,健身運動對人會有非常大的益處,特別是處於成長髮育重要時期的小孩,加強鍛鍊不但可以讓孩子的骨骼生長的更強,還可以增強孩子身體各個方面的功能,做到增強體質效果,小孩身體抵禦病菌的水平自然就會提公升。現今小孩幾乎都被困在房子裡,這其實很不益於孩子的身體身心健康,媽媽能選風和日麗的時候可以帶孩子出來健身運動,才能夠讓孩子去接觸真正意義上的當然,真正意義上的提高孩子的身體。

11樓:蘸點軟妹醬的啦

想讓寶寶少生病,媽媽常帶寶寶曬太陽,多喝開水,多給孩子補鈣鐵鋅,葡萄糖酸鈣口服液,多讓孩子運動。

12樓:幸福小豬豬

第一孩子參加鍛鍊,第二,保證充足的睡眠,第三,加強蛋白質的**,第四,保持心情愉悅,第五,勤換衣服,保持清潔。

13樓:時間帶給我們的快樂

如果讓寶寶身體健康,那麼寶媽在飲食上一定要注意,然後就是多給孩子吃一些,提高免疫力的食物補充高蛋白,增強體育運動。

寶媽如何做,才能讓寶寶少生病呢?

14樓:清晨點只煙

嬰兒應在出生後的前6個月進行純母乳餵養,然後連續母乳餵養加輔食餵養至2歲或2歲以上,然後自然斷奶。生活中有各種流行病毒,最容易攻擊我們的孩子。接種疫苗是增強免疫力最有效的方法。

這些抗體可以保護我們免受疾病的侵害,並阻斷許多傳染病繼續傳播的途徑。

15樓:網友

1、每天讓寶寶吃飽,吃得營養一點。2、讓寶寶穿適當的衣服,不要太多,也不要太少,預防感冒。3、每天讓寶寶進行適當的運動,吃完飯帶寶寶散散步。

16樓:王祿

多運動,增強孩子的自身免疫力,也能有利於孩子更健康的成長。

在這個寶寶容易生病的季節,聰明的媽媽都如何應對?

17樓:越冷暖

最近流感來襲,大人孩子都中招。家有二寶的家庭們,更會像是如臨大敵一般,防患病菌侵入。為防止寶寶生病,我們可以做的事情不少。<>

1.平時注重營養,讓寶寶身體儲備足夠的能量。許多有老人幫忙帶孩子的家庭,容易出現孩子喜歡吃什麼,家裡就經常只做什麼的現象,這樣容易造成寶寶營養吸收不全面,體質偏弱的狀況。

因此需要調整飲食結構與習慣,讓孩子身體需要什麼補充什麼,同時兼顧一些口味,也能培養孩子擴大飲食範圍的好途徑。

2.注意鍛鍊身體。每天進行適當的戶外活動,多曬太陽,多運動。可以小跑步,也能在家練練瑜伽,做做其它遊戲,提高身體的協調能力,還能促進體格發展,增強體質。

3.及時增減衣物。很多老人家自己怕冷,於是經常就一下子給孩子穿得很多。

新陳代謝較快的孩子,在穿得過多時,一跑動,就容易出汗。一旦出汗,家長沒有及時處理,就很容易受涼導致感冒。因此,要根據氣溫進行增減衣物,與大人一致或最多加一件不需要太厚的衣服,同時注意墊上一條汗巾,出汗後及時更換,防止孩子受涼。

4.注重孩子的情緒管理。很多寶寶情緒容易波動,在敏感時期,經常會動不動就哭。

一旦哭泣,身體不自覺地會體質降低,細菌之類的就容易入侵。因此,多引導孩子,讓孩子儘量保持開心愉快的心情,抵禦病菌的入侵。

5.注意衛生。很多寶寶喜歡挖沙、摸地,一不注意,還喜歡把手放入嘴巴。

病從口入這個道理一直都是真理,因此家長要格外注意孩子的個人衛生習慣。遵循飯前便後洗手,外出回來洗手,玩完玩具看完書做好各種事情後洗手的良好習慣。<>

6.打疫苗預防流感。身體好的時候,注意讓全家都打好流感疫苗。

有時候大人自己感冒,未注意隔離,也容易傳染給孩子。因此,要杜絕感染,還是應該都去流感疫苗,從源頭上防止感冒侵襲寶寶,才是更好的方法。

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