1樓:路蕙芸碧蕩
主要是看你自己的心態了,想要放下一個人很簡單,不要表裡不一,口中說放心卻不放,適得其反
2樓:福爾摩昔
這樣試試後,你就知道了!
怎麼樣才能放下一些事,放下一些人。
3樓:匿名使用者
最好的辦法就是找事情做,忙到你忘記了別的事,千萬不要嘗試著找另外一個人為幫你從過去的事情中走出來,因為這樣會讓你對他產生依賴,如果哪在他又傷害了你,那就是把過去的重演一遍,所以最好是找事做忙到你自己都忘記了一切。
4樓:匿名使用者
建議你去看張德芬的書《遇見未知的自己》,這本書能夠讓你自己的心變得舒緩,沉穩,不會去計較別他的人或物。
5樓:匿名使用者
學會放下才會有未來的幸福
6樓:種望圖門藉
改變自己,讓自己的注意力分散就行啦!
7樓:金爵糜柏
轉移注意力,做些有意義,有樂趣的活動...
8樓:華斯戊友菱
還是時間問題把!在怎麼喜歡也會忘的
怎樣才能做到真正放下一個人,忘記一件事?
9樓:黎約絳血
有些人或有些事,在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了,偶然的拾起回憶,便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫,便含有一種睹物思人之感,過往雲煙之嘆。愛到痛了,痛到哭了,於是選擇了放手,放手是一種無奈的絕望,痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人,即將相逢陌路時,才恍然大悟,原來以為的天長地久,其實,不過是萍水相逢。
曾經以為可以這樣牽著手一路走下去,可是放手才明白,一切只是兩條平行線偶然的相交,當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行,即使相隔不遠,也是人隔天涯,勇敢的代價是自己先放下,承認失敗,接受無奈,輕輕的嘆一口氣,無奈地祝福他們幸福快樂,從此心若止水,難起波瀾。其實,要想完全的很快忘記一個人那是不可能的,也是在騙自己,只是留住記憶之中的深情,忘記過去的傷痛而已,因為,最美的祝福是把一個人記住,最好的辛苦是想到一個人會哭,最大的滿足是你給予的在乎,愛受了些苦才會變得刻骨銘心
10樓:手機使用者
那是男人的高尚面!但是在女人看來那是男人給自己找的一件羊皮!確實男人要放下自己的愛很難很難!但是女人卻很容易就辦到! 有一種愛叫放手!我就做到了!
11樓:算了吧
放下不需要做什麼、 忘記一件事也是如此、 看自己夠不夠勇氣。 沒必要為有些人有些事難過、 人家不在乎你。你在乎人家那又是何必呢?
搞得自己很傷心難過、 當然這些都是每個人嘴上說說的。做的到沒有幾個。 想放下一個人、忘記一件事。
就重新開始吧、
12樓:席錕野妙音
首先學會放開自己,然後放開別人!
如何真正放下一個人
13樓:天上飛
一、不要再聯絡
二、不要再打擾
當選擇分手,內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活,關於你的一切,在他看來,都是通往新生活路上的障礙。如果你自動離開,他大概會謝天謝地;如果你還緊追不捨、緊抓不放,他對你不僅沒有絲毫的念舊,更多是厭惡和嫌棄了。
一方面,會更讓他覺得「沒有我,你過不下去」,對你嗤之以鼻;另一方面,他也更加堅信,你的這種性格跟他不合適,他慶幸自己的選擇是正確的。
他最想要的是,橋歸橋,路歸路。你也應當做到這一點。從此以後,他的世界再與你無關,不要去打擾,即便別人說起,也一笑而過,從此陌路天涯。
三、刪除與對方有關的聊天記錄
愛著的時候和對方分開,可能會忍不住去思念,不經意間會想起你們在一起的時光。你們的聊天記錄,記錄了你們曾經的歡笑,你也似乎習慣了每天有人問好,每天沒有間斷過的相互道「早安」「晚安」,你們互發逗趣的表情包,還有對彼此的思念。
但如果你想真正忘記這段感情,你就不要再把這些聊天記錄儲存下來,畢竟那是過去的快樂,現在早就不存在了。留著,只會讓你再看到的時候,心痛。所以,放下一段感情,從刪除與對方有關的聊天記錄開始。
四、痛痛快快哭一場
女孩子有什麼不如意的事情,痛痛快快哭一場就好很多了,為這段感情痛痛快快哭一場,給它畫上一個完美的句號。我們想要結束一件事的時候,都會選擇一個特別的方式來宣佈這件事正式結束。
比如說:當有一個人不能和她愛的人在一起的時候,她會吃下讓自己過敏的食物,以此來宣告這一段感情的結束。你呢只要痛痛快快哭一場,把心裡的委屈都發洩出來就好了。
五、不要再回頭
經歷一段失敗的感情,雖然很痛,很傷,但也迫使你反省,自己到底想要找一個什麼樣的人?經營好一段感情要注意什麼?更重要的是,你要相信,在茫茫人海中,終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。
優秀的你值得擁有更好的。那麼,趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來,勇敢地往前走。
好好利用這段時間,去做一項有挑戰性的工作,去給自己充充電,去通過運動、看書、聽**來調整自己,讓每一天都很充實,讓自己成長、進步。一點點累積,不要鬆懈,不要放棄,堅持下去,給自己一個重生。
14樓:home妙語生活
在感情裡,如何真正放下一個人?不是拉黑和刪除,而是應該這樣做
15樓:ionic豪
除非失憶、老人痴呆等等,你就算到七老**了,曾經刻骨銘心的戀情、的物件,你會忘記嗎? 那已經都變成長期記憶庫裡面的東西了,只是當你為人長輩以後,這些過往的回憶,都可以用來分享給子孫,讓他們在人生轉折、選擇點上,能有個參考,是個寶貴的經驗阿。
事實上,你越想丟掉,就越會去想,就跟你如果身上有個傷口在疼,你越是希望它不疼、趕快好,就越會去注意那個痛覺一樣。所以,痛苦的回憶也好,曾經的快樂也罷,都沒必要去丟掉,不執著是否能放下,反而拿它為自己所用,站在那些回憶、挫折、成功、痛苦、快樂的肩膀上,繼續讓自己成長、變得更成熟、更值得信賴、更令人依靠,那才是你應該去走的。
如果還在煩惱能否放下打轉,其實是一直停留原地,遇到下一個物件時,還是會重蹈覆轍的。
16樓:落楓
放下一個人不是一件簡單的事情,你選擇了放下這說明你真的是認真考慮過了,你想讓自己有一份安寧,讓她(他)有一份安寧。很多人在選擇這個道路後始終很難真的放下,不經意間又會回憶起點點滴滴的美好,而這種美好或讓你達到的目的半途而廢,如果說時間是最好的解藥,這是不可否認的。但是這種回答太大太空,誰又知道你需要用多少時間才能真的忘記呢,也許是一週,一月,一年,十年......
想要忘記重要的是讓自己少點對另一方的回憶,少了份回憶就是少了份牽掛,也就少了份痛苦。俗話說眼不見心不煩,你可以試著少注意到他,直到你看見她(他)時你會覺得無所謂,像是個陌生人,不會有任何的情感摻入其中,那樣你就是成功了。要學會轉移注意力,如果你在學習階段,那麼朋友,全身心的投入到學習吧,那時,你會認為學習是很快樂的,是可以讓你靜下心來的。
你不會覺得學習是多麼痛苦的事,不要讓自己有空餘的時間去回憶,要讓自己處於忙碌的狀態。時間長了,你會發現成績上來了,且你對他也不會太在意了。 如果你不在學習階段,可以試試遊戲,眾所周知,遊戲是娛樂的,是很大程度上轉移注意力的,但不可沉迷其中!
你可以去旅遊,旅遊是最可以放鬆心情的,接受外面的空氣,外面的風景,你會覺得一切是那麼美好,世間本無事。還有一個不怎麼可取的方法,你可以移情別戀,那樣是很快可以忘記一個曾經的人的。希望你可以早點走出陰影,笑對人生!
17樓:o螞蟻步
真正喜歡的人,是不可能放下的。
無論時間如何流逝,她總在你的心裡留下痕跡,也許,你愛她,或者不愛她,但依然磨滅不了她的痕跡。
時間流逝,即使你不再愛她,但在不經意間,由一張**,一個杯子,一張畫,一個小玩偶,一段話,一次閒聊,依然讓你溫馨地想起她。
或者時間流逝,你依然愛她,時間愈久,感情愈深,那你還是徹骨心痛,輾轉反側,始終難忘,從此沉迷於遊戲,酒精,人生如夢,天天醉生夢死。也許,一天能頓然醒悟。也許,從此沉淪餘生。
既然如此,樓主就不要奢望能夠忘記她,因為她已經成為你人生的一部分,砍斷傷己。
換句話說,你做什麼,她根本不會記得,因為她根本不在乎你。即使她記得,也只會說,似乎,好像,也許,有那麼回事吧。所以,你根本不用在意她的態度,因為你是她的路人甲。
所以,你失態也好,自若也好,都不用顧及她,做你自己就好,就算舉止失常,又怎麼樣?你在她那裡根本沒有成績,還怕什麼失分。
去喜歡其他喜歡你的人吧,世界上最有趣的事情是兩情相悅,不是你這種暗戀傷心。
祝樓主能夠渡過這段苦逼的人生,讓它成為你美好的回憶。
18樓:靠譜的
姑娘,最好的辦法是讓自己忙起來,忙到沒時間想他之後,你會發現兩個月之後就忘了還有這麼一個人,你每天很忙就沒時間去想。親測有效。還有一個,給自己報點喜歡的培訓班,游泳啊,烘焙啊,你會接觸到更好的自己。
放下了,是內心不再留有他的位置,都被朋友,愛好,家人,自己所填滿。
19樓:匿名使用者
要走的人留不住,裝睡的人叫不醒。付出再多又怎樣,她拿你當回事了麼,別委屈自己。該放下的還是要放,忍著不去找她,時間會沖淡一切。祝好運~
20樓:麥冬
放不下他或她,那就讓它永遠的留在自己的記憶裡吧。在歲月的長河裡,你會忘記和他吃過的飯,走過的路,看過的電影,但是你記得他給你的感覺。既然忘記不了,那就把他好好的珍藏起來,放在自己的記憶裡,讓這些美好的回憶在未來的日子裡熠熠生輝,讓自己成為更好的自己。
21樓:絕靉殤
放下兩個字說的容易其實做到很難,我不知道你的故事,但是我是這樣做的:我喜歡的那個人(前任)有女朋友了,我想他應該是喜歡他女朋友的吧!我不想他不開心就沒有去打擾他。
我喜歡他是我的事和他沒有關係,時間會慢慢放下的。
22樓:形容
沒什麼放不放的下,它或許很難,但卻也很簡單,只不過是你一直抓著過往不放,只不過是你一直不想放下,復旦大學教授陳果說過,你得記住,從搖籃到墳墓只有你一個人,這是事實,是你不得不承認的事實,你喜歡他,你有多愛他,有多珍惜他,可他呢,從始至終,連多看你一眼的心都沒有,好自為之吧,你得好好生活啊,加油,你是最棒的!
23樓:熊婷
我現在也有你這種想法,想借助另一個人來忘記,可藉助的這個人,我根本就看不上,也逼不了自己,,,我們都太軟弱。學會逼學會放,我也指望我能做到。
24樓:狗屁戲子
張愛玲曾經說過,放下一個人只有一種方法,時間和新歡。
25樓:匿名使用者
我現在就跟你一樣,感覺自己變了,每天心情也不好。
26樓:彩虹上的格格
1.就算再捨不得,也要丟掉他送你的所有衣物。也可以一點一點丟。
2.選擇性失憶,就當這是一個夢,不停的心理暗示,久了就會懷疑一切是否真的發生過。3.
對方放棄了你,或你放棄了對方,都是有原因的,放大缺點。
27樓:匿名使用者
把他埋在心底,讓其成為永遠回不去的記憶。
28樓:曹先生
換個地方,換個工作,然後在多找些事做,讓自己忙起來
如何放下一些事怎麼才能放下一些事
人生的一切煩惱，歸根到底就是在生活中沒有學會放下，使身心揹負著沉重的包袱，因而生活也變得越來越累，越來越辛苦。智者無為，愚人自縛 人通常喜歡給自己的心靈套上枷鎖，精神新增壓力。所以說 放下 不僅是一種解脫的心態，更是一種清醒的智慧。不管境遇如何，請放下昨日的輝煌，放下昔日的苦難，放下所有束縛你的包袱...
如何放下一段刻骨銘心的感情，怎麼才能放下一段刻骨銘心的愛？
感情並不是一個人的全部，我們的生活還有除了感情之外還有很多值得我們去追尋的東西。比如去旅遊，在這段感情中失落的人，應該重新整理好自己的心情，把那些不愉快的事都拋到腦後。來一場說走就走的旅行，最好是自己一個人去，不要報團跟團。一個人會有很多自由的時間，想去哪兒就去哪兒，想停留多久都可以。把曾經很像去的...
怎樣才能放下一段刻骨銘心的感情，如何放下一段刻骨銘心的感情？
如果愛請深愛，如果不愛就放手離開，每個人都經歷過刻骨銘心的愛情，如果不能在一起留作美好回憶就好了，時間會 你的，祝福i你 放下一段刻骨銘心的感情最好的辦法就是開始另一段更刻骨銘心的感情！這是唯一的辦法，否則只能在傷痛中讓時間去慢慢地抹平記憶！放不下的，等到哪一天你覺得你放下了，那就是自欺欺人！因為你...