1樓：佼琳怡戈昶
其實，想要知道自己是否放下一個人很簡單，就是在你想到他的時候，心裡是否會傷心難過，是否還因為回憶到以前而心痛之類的..想到他的時候，你的心裡是否還有感覺？？
其實你問這個問題，是不是說明那個人曾經出現在你生命裡，而且對你很重要？？？我想應該是吧..但是，有時候緣分就是這樣，相距了，是緣，散了，也是緣，只是淺了~~~
當你想知道自己是否放下他的
時候，你想到他的時候，只會微微一笑，不會再想到什麼，只知道，在你的生命裡，他曾經出現過，曾經有美好的回憶，但是那些已經過去..現在自己感到很快樂...
希望你能好好的過...或許，有時候放下一個人的時候，心裡真的會感覺到很輕鬆很輕鬆...不是麼？？
2樓：允贍卞舉
我希望你在不管遇到什麼事的時候能抽身出來看問題,如果你總是把自己當成是這個故事的主角,我看你永遠都看不清事情的本質,也就更看不出解決問題的辦法,當局者迷,旁觀者清,如果你能從你的故事中抽身出來坐到觀眾席當中看你自己的故事我想你一定能明白更多的東西!也一定知道你現在應該怎麼做了.
其實愛情是種說不清理更亂的緣分,在自己的戀愛中,也只有自己最清楚事情的來龍去脈,別人的答案只能做為你的一種參考,最終的決定還是你自己去下,你絕不能拿別人的答案作解決自己問題的標準,因為誰會比你更清楚你自己的事情呢?你選擇了走入愛情,那也就是同樣選擇了愛情中的酸甜苦辣,有開始也許就有分手的一天,既然我們選擇了一個從開始到結束的過程,那麼,我們就得直面於愛情的這個過程,分開並不是件難以面對的事,因為兩個人在一起是為了幸福,如果分開是給對方更大的空間尋找自己的幸福,那我們還有什麼好傷心的呢?開心是一天,不開心也是一天,我們沒有勇氣去逃離這個世界,我們還需過每一天,那既然選擇要過下去,那何不過好每一天呢?
讓自己開心的過每天呢?在你還沒打算真心的去愛一回別人的時候,請你善對自己好好愛自己一回吧!想想,你愛過自己多少?
不是嗎?
懷著一顆坦然的心態面對你身邊所發生的所有事情,你會摸索去一條坦然處世的路!
祝你開心!
3樓：有志者x事竟成
2023年7月25日更新
好像是2023年初碼的字，感覺我自己是個邪教，這就是一碗毒雞湯啊。
哈哈哈，現在和3年多前放不下的那個人在一起都快3年了，喜歡我家乖乖4年多了，在一起的每一天都很開心^_^
原文去掉了自己的故事，其他都沒改，記錄當時自己擰巴的心情，哈哈哈哈。
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如果你認真看完了我辛苦碼的答案，保準你已經走在放下的道路了。我只告訴你一句神奇的話：
ta又不喜歡你
放下一個人，你要從心底認識到一切都是你一廂情願，ta又不喜歡你。
可能你一段時間沒辦法真正認識到，放不下，但請跟我每天默唸：
ta又不喜歡你
三餐飯前默唸：
ta又不喜歡你
睡覺前默唸：
ta又不喜歡你
醒來時默唸：
ta又不喜歡你
想到不行痛苦不堪的時候，請罰抄這句話一百遍，一邊抄一邊給我默唸：
ta又不喜歡你
這句真的很神奇，雖然很讓人心痛。你在我們心裡這麼好，但是關ta屁事，ta又不喜歡你，你死乞白賴往上貼，多讓我們這些朋友心寒。你也是你父母的寶貝，為什麼要如此作踐自己，你父母這麼愛你，你怎麼比愛你父母還愛一個不喜歡你的人，累不累作不作。
反正ta又不喜歡你。你的世界ta不參與不涉及不關心，你視奸ta幹啥，累不累傻不傻。
反正ta又不喜歡你。你做啥子關ta什麼事情。最好去做你真正想做的事情，不要只想著一個不喜歡你的人。
我曉得相思入骨，最辛苦。但是你要想你這相思算餵了狗，ta又不喜歡你。
怎麼放下？多和ta接觸，從心底真正接受ta又不喜歡你句話。
你是好的，你是優秀的，你是我們這些朋友中很棒的獨特的，我們都喜歡你。ta又不喜歡你不是你的錯，也不是ta瞎了眼，喜歡這件事情要緣份要時機還要彼此看對了眼，你一個人瞎折騰瞎忙活沒用，你要ta喜歡你這不是你努力能得到的。你只能表現你的好，但是請不要是為了給ta看，你活出你的美你的精彩，ta又不喜歡你，把你最柔軟的心給那個值得你愛的人。
我們都心疼你，但是這些罪我們沒辦法代你受。
來，跟我默唸：
ta又不喜歡你。
唸完該做啥就做啥，好好吃飯好好睡覺好好照顧自己。你要有自控力，要懂分寸，要過好自己的生活。
ta又不喜歡你。
ta又不喜歡你。
ta又不喜歡你。
ta又不喜歡你。
哈哈哈哈哈哈啊哈哈
…………………
我闡述一下原理，為什麼這句有用。
因為我們之所以放不下那個人，那個不愛我們
4樓：委以冬達採
如果真的要學會忘記,請盡
量的不去接觸回憶2個人曾經的場景,不要做以前你們經常做的事情.
經常的跟朋友一起去玩,一起瘋一起鬧,也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦.
愛無處不在,無論現實還是網路中.只要你不去懷念,分手就會是你一個新的開始!將會有另外一個愛情再等著你!
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人,也許你一生都不會忘記他.
你不要刻意的去忘記他,因為刻意的忘記反而是更甚的記憶,那樣反而達不到你要的效果!
假如因為對方傷害了你你想忘記,你尅試著找出你傷心/或者其他方面和你想要忘記的原因.學會放棄一些東西,讓你的心放開,而不是經常去想,你一定也會偶爾想起來的,但這也是不可避免的!
時間會讓你慢慢淡忘的
如果你真的好愛他,就要用一生去忘記.如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底!
朋友.希望你幸福快樂!
5樓：宓廣英抄釵
刻意的遺忘，就是不忘
6樓：東門雲霞閉夜
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，
只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。
那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧
7樓：抄和美逢好
自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多隻是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
8樓：馮忠懷裳
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另一個人代替，找另一個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想他的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
(這個強制不是壓抑自己不去想，而是不去管自己怎麼想，時常會想起這總是自然的，所以你需要習慣這種想念，漸漸去戒除！記憶就像彈力球，壓抑越深，彈得越高，所以順其自然吧！忘記，總免不了心痛，漸漸去淡忘吧！
)多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和他的事情，告訴自己我和他成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！
即使會不由自主的想起他，也要強制自己不要再去想！每天對自己說一句，他已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的他而失去現在的東西！
（其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起他，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！
要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛他，習慣了去愛他去想他，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！
要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！
忘記了會有一個新的生活！
祝你幸福！
9樓：胡幻翠靳昂
你好朋友：
愛是關懷而不是寵愛
愛是相互交融而不是單相思
愛是百味而不全是甜蜜...
包容所有的一切，包容那過往的故事，包容那曾經的快樂回憶與憂傷感受。
愛是有人在你不開心或開心的時候為你分享,可以時刻守侯在你身邊與你分享每一天的人!
是讓彼此卜舍
讓彼此傷痛
讓彼此幸福
淚總是莫名其妙的落下
愛，是哪怕是在一起，每一秒鐘也都在思念思念他。
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切…
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福…
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，
只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。
那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧
怎樣放下感情怎樣才能放下一段感情？
雖然說沒有婚姻準備的戀愛可以不用那麼刻意，但是畢竟在一起是要用感情的。所以如果你真的無法投入這段感情，我建議你早點了解了它。有句話說的好 愛情裡沒有誰對誰錯 既然大家都沒錯，那就沒必要讓誰無故的受傷。瞭解了這段感情從長遠來看 對你對她都是好的。可能你困惑的關鍵所在就是在於如何去放下，既不知道如何處理...
怎樣才能真正從心裡放下人，怎樣才能真正從心裡放下一個人？
戀愛就該拿的起放的下。少看她資料，斷絕一切聯絡。簡單，淡然，平和，從容。別等，不該等的人！別傷，不該傷的心！別掉，不該掉的淚！別說，不該說的話！別愛，不該愛的人！看不開，就揹著 放不下，就記著 捨不得，就留著。等到有一天，背不動了，就看開了 記不清了，放下了 留不住了，就捨得了。分了，不一定最傷心，...
怎麼才能放下一段感情，怎樣才能快速的放下一段感情？
你好，既然放不下，那就不要刻意的去放下，珍藏一份美好的感情也是很幸福的一件事情。你可以先充實自己，讓自己過的快樂，讓自己的生活有規律，愛別人首先要學會愛自己，只有懂得了如何愛自己才能更好的去愛別人。才能更好的面對生活面對人生。祝心情愉快。一是去再談一個物件 還一個就是讓自己絕望 對 他 她 絕望 再...