1樓:匿名使用者
1.發熱、口渴、虛
來癆骨蒸、肝病腹水自
者,教師、演bai員音啞或失音du者,慢zhi性肝炎、肝硬化者尤忌食用。dao
2.李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3.多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
4.iga腎病患者是不能食用李子的,因為,李子中的酸性含量很大。
5.糖尿病患者不要食用。
2樓:匿名使用者
李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。脾虛痰溼及小兒不宜多吃,
3樓:zhanglz百家
李子好吃不要貪嘴,吃李子牢記這3點,尤其這類人要小心!
吃李子有什麼好處和壞處?
4樓:生活達人妙招小妹
中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。
5樓:百度使用者
李子的營養價值略低於桃,每100克可食部分含蛋白質0.4克,脂肪0.66克,糖12.
4克,纖維素5.2克,胡蘿蔔素0.06毫克,硫胺酸0.
01毫克,核黃酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗壞血酸0.
1毫克,鈣16.2毫克,磷19毫克,鐵0.4毫克。
果肉中含天門冬素,還含穀氨酸、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸,γ-氨基丁酸等。
祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。李可治骨關節間勞熱,消渴。
唐代名醫孫思邈謂「肝病宜食之」。《素問》亦稱李味屬肝。《醫林纂要》認為李可「養肝、瀉肝、祛瘀」。
《泉州本草》稱李有「清溼熱,解邪毒,利小便,止消渴」作用。古代多將李用於**肝臟疾患,肝硬化腹水患者食鮮李子有輔助**作用。
食療舉例:鮮李子2-3枚,醋浸後水煎,每次飲湯20~50毫升,一日3-4次,可作慢性子宮出血、月經過多的輔助**。
鮮李或醋浸李子4-8個,搗爛,水煎後洗患處,用於**體癬有一定療效。
李樹根有清熱解毒作用,用其燒灰研末,以水調和塗患處,可治小兒丹毒;用白皮煎水含漱可治牙痛。李樹葉煎湯飲服,可作小兒驚癇的輔助**;作湯浴可治小兒金瘡。李樹膠25-50克煎湯內服對目翳有一定療效,且有止痛消腫作用。
李核仁有散瘀、利水、潤腸功效。李花可治粉刺(痤瘡),能使面部有光澤。
李子的藥用效能很多,據有關實驗表明李子還有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用李子對健康大有益處。
李子對肝病有較好的保養作用,但應食之有度,才能對健康有百利而無一害。李子性寒,所以腸胃消化不良者應少吃,否則食用過量會引起輕微的腹瀉。李苦澀者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。
《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。俗話說「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死死人」,說的就是這個道理。多食李子會使人生痰,助溼,甚至令人發虛熱,幫脾胃虛弱者宜少吃。
6樓:匿名使用者
吃李子的好處:
降壓、導瀉、鎮咳
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用。
美容養顏
《本草綱目》記載,李花和於面脂中,有很好的美容作用,可以「去粉滓黑黯」,「令人面澤」,對汗斑、臉生黑斑等有良效。
促進消化
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
清肝利水
新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於**肝硬化腹水大有種益。
吃李子禁忌:
多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
7樓:加瘦貓
李子對肝病有較好的保養作用,但應食之有度,才能對健康有百利而無一害。李子性寒,所以腸胃消化不良者應少吃,否則食用過量會引起輕微的腹瀉。李苦澀者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。
《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。俗話說「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死死人」,說的就是這個道理。多食李子會使人生痰,助溼,甚至令人發虛熱,幫脾胃虛弱者宜少吃。
8樓:匿名使用者
好處:李子對肝病有較好的保養作用。唐代名醫孫思邈評價李子時曾說:「肝病宜食之」。
李子中的維生素b12有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用李子對健康大有益處。
李子的悅面美容之功十分奇物,經常食用鮮李子,能使顏面光潔如玉,實為現代美容美顏不可多得的天然精華。李子酒就有「駐色酒」之稱。
祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口喝咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。
桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人」。桃、杏、李,既為夏季時令鮮果,又為藥食同源的中藥。
說「桃養人」,並將其喚作「壽桃」,是因為桃的益處眾人皆知:桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。
與「桃養人」相反,說「杏傷人,李子樹下埋死人」,就一針見血地指出了「過食杏、李有害」的觀點。從中醫養生觀點認為,杏和李子均不可多吃。
中醫認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫髮、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。
不僅食杏肉傷人,愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」,生食過量便會中毒,甚至死亡。
目前雖未找到「李子致人死」的確鑿理論,但由於李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。由此可見,民間這一說法不無道理。
如何避免上述不良症狀的發生?「李子不沉水者有毒」,若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。
同時,因「杏仁得火涼」,即經過火炒或水煎後,有毒物質才可祛除,方適宜進食。對於愛吃杏的朋友來說,除了管好貪吃的嘴,多食經加工而成的杏脯、杏乾等,則為上策。
9樓:豆豆
好處呢當然和吃其他水果的道理一樣的咯!壞處呢就是它會上火哦!
10樓:匿名使用者
李子(prunus salicinalindl.),是薔薇科李屬植物,別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一,世界各地廣泛栽培。
李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷醯胺等氨基酸,有利尿消腫的作用,對肝硬化有輔助**效果。其含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。
切忌過量多食,易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。
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