1樓：時無間
1、南瓜、黃瓜、胡蘿蔔等蔬菜
由於南瓜含維生素c分化酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、生果一起吃。此種酶可以促使維生素c分解，進而起不到作用。
2、豬肝
維生素c很容易被氧化失去活性，尤其是銅、鐵離子，會使其氧化的速度加快上千倍。而豬肝中含有銅、鐵離子的含量很豐富，因此，維生素c與豬肝同時，會使維生素c生成其它物質，而失效。
3、雞蛋、牛奶
雞蛋、牛奶等富含維生素b2，維生素b2具有氧化還原性，並且其氧化性要強於還原性，不僅會使維生素c失效，而且還會影響維生素b2在體內發揮的作用，可以說是「兩敗俱傷」。
每100克鮮棗中的維生素c含量可達200~500毫克，其維生素c的含量在常吃的水果中算是最高的。每天吃一把鮮棗，即可滿足人體一天的維生素c**。所以，不可與以上食物同食。
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吃棗的注意事項：
1、青裡帶紅的鮮棗才更好。正常成熟的棗，只有向陽的一面是紅色，通身青裡帶紅。而且，有研究顯示，半紅期棗中抗氧化的多酚物質含量高於全紅期的棗。(營養師白春豔)
2、對於缺鐵性貧血，補血首先要補鐵，但大棗中所含有的鐵是非血紅素鐵，吸收率較低，不能被人體很好地吸收利用，補血效果不好。從中醫來講，有一定的養血作用。(營養師王學宇)
3、棗裂主要是由於棗果快速生長引起的，是棗果本身、水分**以及天氣情況共同作用的結果，和甜不甜無關。那些不夠堅挺的角質層，在吸收了大量水分後，細胞便撐擠破裂了。
4、酸棗維生素c含量最高，達到900毫克/100克。
2樓：匿名使用者
1、豬肝
維生素c容易氧化和失活，尤其是銅和鐵離子，可使其氧化速率提高數千倍。豬肝中的銅和鐵離子含量非常豐富，因此，維生素c和豬肝同時，會使維生素c產生其他物質，而失效。
2、雞蛋、牛奶
雞蛋和牛奶富含維生素b2。維生素b2具有氧化還原性，氧化性強於還原性。它不僅會使維生素c失效，而且會影響維生素b2在體內的作用。可以說，「兩次失敗都是有害的」。
3、南瓜、黃瓜、胡蘿蔔等蔬菜
因為南瓜含有維生素c分化酶，所以不宜與富含維生素c的蔬菜和水果一起食用。這種酶會導致維生素c分解，從而失效。
鮮棗100克中維生素c含量可達200-500毫克，其中維生素c含量最高。每天吃少量新鮮棗子，可以滿足人體一天維生素c的供給。因此，不要與上述食物一起食用。
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冬棗的營養價值
冬棗不僅味道可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香，而且營養極豐富。
冬棗含糖20%～36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體所需的氨基酸，總含量為0.985mg/100g冬棗含蛋白質1.65%，膳食纖維2.
3%，總黃酮0.26%，煙酸0.87mg/100g，胡蘿蔔素1.
1mg/kg，維生素b10.1mg/kg，維生素b22.2mg/kg。
冬棗果實還含有較多的維生素a、維生素e、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，營養價值為百果之冠，有「百果王」之稱。
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3樓：匿名使用者
冬棗不能與海蟹同食，不能牛奶同食，不能與胡蘿蔔同食，不能與動物肝臟同食，不能與魚類同食。冬棗與海蟹、牛奶、胡蘿蔔、動物肝臟和魚類是相剋的。
冬棗能不能和葡萄同時吃冬棗不能與什麼同吃五大食物與冬棗相剋
1 冬棗 和葡萄可以同時吃，葡萄性寒，而冬棗剛好驅寒。2 但是需要注意的是，冬棗中有大量纖維素，食用過多可能會導致腸胃消化不良 腹脹 便祕等。而葡萄中糖分含量較高，糖分攝入過多容易導致發胖，因此兩者同吃不宜超過200克，請適量食用。拓展內容 冬棗對肝脾和心血管有益 冬棗中含有豐富的糖類和維生素c以及...
蛇肉不能與什麼同吃，吃蛇肉不能吃什麼食物
蛇肉味美，湯勝 雞湯，席上珍餚，兼治風溼類疾病 蛇肉挺滋補的，沒關係，南方很專多地方都屬吃蛇的。把蛇頭去掉，皮剝淨，內臟去掉，蛇膽另煮熟後晒乾可以做藥，蛇皮晒乾後也可以做藥。但蛇身上有寄生蟲的 就是在蛇皮裡面的,非典 吃蛇肉不能吃什麼食物 1 蘿蔔。孕婦如吃蛇肉，不宜與蘿蔔搭配，會威脅胎兒健康。2 ...
吃鈣片不能與什麼食物同吃，吃鈣片不能吃什麼別的東西啊，，，急
鈣片不能和這些食物一起吃 1 大米 大米中含有植酸，該物質與消化道中的鈣相結合後，發生化學反應會產生不能人體無法吸收的植酸鈣鎂鹽，降低了人體對鈣的吸收能力。2 鹽 鹽分攝入的太多會影響身體對鈣的吸收，還會導致人體骨骼中鈣的流失。鹽中含有鈉元素，而腎臟每天要把多吸收的鈉排出身體外，而排除鈉的同時也會帶...