1樓：莫名的鋼
肯定會～～年糕1件(8寸x 2寸)115 卡路里，
很不健康,更不要說**了
2樓：匿名使用者
年糕的原料糯米(江米)是包粽子用的,是主食.年糕還的拌糖吃.你說呢?
3樓：匿名使用者
年糕是糯米做的 含大量的澱粉 澱粉可分解成葡萄糖 如果這些能量物質 沒消耗掉 沉積下來可都是脂肪啊
4樓：
會會會，只要是糕點就會胖，所以最好不要吃什麼糕點或麵包之類的點心！！！
5樓：捷彬炳桓婭
吃多了會長胖,因為年糕是用米做的,含有澱粉,而且有粘性的,澱粉會轉化為糖,您可以少吃,喜歡吃的東西也不要吃多了,什麼東西吃多了都會長胖,另外,如果吃了年糕可以適當減少其他食物的攝入,就達到了熱量平衡,配合適當的運動,不就不怕長胖了嗎呵呵
6樓：聊遠定洋
年糕是糯米制成，如果吃同樣的重量，和米飯的熱量基本一致。但是由於糯米升高血糖比普通大米快，所以對於控制體重來說，比吃普通大米要差一些。**者吃主食的原則是選口感稍為粗糙者，比如紫米粥、燕麥片、玉米、豆子等，它們的消化速度比較慢，也就不容易促進脂肪合成。
總的來說，如果作為主食吃，那麼數量應當嚴格控制在比米飯略少的程度，而且最好和牛奶或蔬菜一起吃，這樣可以減慢消化速度。如果把年糕當成零食或菜餚來吃，那可是要不得的，會讓你額外增加太多的能量。
早上吃湯圓會不會長胖吃包子會不會長胖
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晚上喝雪碧會不會長胖晚上吃西瓜會不會長胖
會！雪碧含糖量高，晚上休息後腸胃消化慢了，糖分會大量累積在身上，容易讓人長胖 雪碧是碳酸飲料 如果碳酸飲料喝得太多對腸胃沒有好處，還會影響消化。但喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。雪碧碳酸含量的飲料，晚上使用的話即使刷牙了還會傷害牙齒的。晚上喝雪碧，如果注意適量...
吃炒板栗會不會長胖吃板栗會長胖嗎？
板栗是乾果類的，單位熱量偏高，如果吃得過多，就跟吃多了花生瓜子一個道理，你說胖不胖？肯定會。但是適量攝入肯定對身體有好處，只要不過量就好。適當地吃栗子是不會引起肥胖的。而且栗子最適合產後媽媽 時食用。栗子在最佳食用時間是兩餐之間，兩餐之間把栗子當成零食或者做成菜餚都可以。記住，一定不要飯後大量吃栗子...