1樓：李子恆
都說生活是一門藝術，你如果笑對生活，積極樂觀，你的生活自然光芒一片，如果你消極悲觀，那麼你的生活將是一片黑暗，在生活中我們也要學會避重就輕，把一些讓人煩惱的東西在腦後，多想一些自己開心的事情。
2樓：一開得脞
首先告訴你:第一句，世上沒有救世主，心靈的解放還得靠自己。
第二句，心病還得心來治。
第三句，市場經濟社會裡，家家都有一本難唸的經，你覺活得累，其實，人人都在感覺活得累，累是正常的，要要維持生命哪有輕鬆的。
第四句，累不累？看各人的承受能力，你自己養活自己，在另一個人要養活老婆和三個孩子的眼裡，你是快活如神仙，一人飽全家飽，所以，累是相對的。
第五句，心底無私天地寬，退一步海闊天空，人家擠兌你，罵你，聰明反被聰明誤，你不必理睬他，最後，這種人都是沒有好結果的。
3樓：匿名使用者
其實，每個人在不同的時間段內都可能有孤獨的感覺，有時候覺得這個世界上有些事情別人幫不著我們，但是孤獨一定有自己的體系，它不像寂寞，所謂的寂寞就是沒有自己的體系，怎樣克服孤獨，恰當的孤獨或者是不影響人際交往，也不影響生活、工作、學習、家庭人際交往，有時候不把它叫做毛病，也不用去克服，一個人深沉一點，經常深邃一點，思考也不是什麼毛病。假如已經自我感覺到孤獨，覺得自己在世界上朋友很少，或者他總是覺得交不上朋友，總是生活在自己的想象中，或者自我的思維空間，就要告訴這些人，更多地參加一些集體活動，從人際交往中得到應有的快樂。
4樓：細雨
為自己找個目標吧
然後向著那個目標努力
你就會覺得一切都有意義
這世界很多人都活得很累
加油熬過去就好了
5樓：逢茂表正奇
唉！你真的是太大意了..........。愛情不是一天2天的，你前面應該選好了然後一起去旅遊度假下，以為他連幾天的的渡假都不能夠照顧好你，你還盼他陪你過一輩子不是旅遊的生活嗎？
6樓：陀惠粘尋凝
一、你放不下
二、不懂得體會幸福
三、不懂得知足
四、自身想法容易極端
五、保持心態、身體的健康
7樓：尋雨浮子濯
我不知道該怎麼勸你。希望你以自身的內因考慮，結和外因的環境想想。如果他現在對你好了，那婚後呢？多想想自身的處境。
8樓：浦姍竹豔嬌
要用發抄展的眼光看待問題襲，我們每個人在人生的某個bai關口都會遇到一些感覺du
過不去的坎，覺zhi得對不起愛自己的人
dao，但是你自己也不願意這樣，而且你的家人出於愛你，她們這麼做也不希望你愧疚，與其難受，不如振奮精神好好工作，你這樣痛苦，好好工作可能也痛苦，但你覺得哪種選擇更有意義，更積極，更能解決問題呢？困難只是一時的，如果你一直看到的腎不好的情況，你的精神只會越來越萎靡，你生活的不好，想必你家人也不願意看到吧？記住一句話：
有些事不是看到了希望才去堅持，而是堅持了才有希望。如果你感到累，那是因為你在走上坡路，而不是下坡路，只有自甘墮落的人才不會累。而且你想想，情況也沒有你想的那麼壞吧，你現在有工作了就去做，還沒做怎麼就說自己不行呢？
誰天生就有自信呢？你看那些風光的人物，在他們未成功前，哪個不是千辛萬苦？記住：
生活沒你想的那麼好，也沒你想的那麼壞。但前提是你必須努力工作，讓自己變得有能力有智慧，要對生活誠心，抱有善心，人唯一需要戰勝的敵人就是自己，而你目前就是面臨這種情況，內性強大了，行動起來，才能讓生活發生改變。謝謝，希望可以幫到你
9樓：蹇紅輝平惠
那就不要讓自己那麼累，不要想太多的東西，要知道，人每段時間就要將自己的心思，清空，放下，才不會那麼累的，建議你，試試聽快樂的歌
10樓：靳幹童和頌
活下去和麵對死亡一樣，是需要很大的勇氣的!活著也許很累也很無聊，但是當你繼續活下去的時候，就會發現很多有趣的事物，比如你發現了花，而我發現了你!
11樓：濯心厲語夢
放慢自己的生活，快節奏的生活會很壓抑，釋放心裡的苦悶，自娛自樂。
勞累了，聽聽**；鬱悶了，跳跳舞蹈；傷心了，侃侃心情；失敗了，從頭再來；生活就該這麼過，掃盡陰霾快樂來。雖然有時不如意，一切掌握靠自己，開心面對，做事不覺累；快樂自己，感染所有人。哭就暢快淋漓，雨後必現彩虹。
笑就隨心所欲，知足才會常樂。
12樓：鈔金種芮雅
俗話說比上不足比下有餘，多想想那些境況差過你的人，你就會輕鬆好多了
為什麼我總感覺自己活得好累好累？
13樓：百度使用者
看過一篇文章，蠻真實，蠻貼切的，希望能幫到你 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
放鬆一些，最後祝你能快樂的過好每一天!!!
14樓：自救無拈
愛一個人要對他有信心同時也要對自己有信心，，我現在也是和你一樣的問題，，我很愛她，她也說很愛我，會和我在一起一輩子，，可我也有點不信任，，怕她會變，她就怕我會變，，所以兩個人在一起就要有足夠的信心，，真的，這樣才能走的長遠
為什麼我感覺每天活的好累艾，為什麼我感覺每天 活的 好累啊，，，，
那是你沒放開心胸，被生活和工作壓力所迫，建議不要心事重重，一切順其自然，要相信世界萬物都有定論，好多事都不是我們所想的。因為你自己活得夠充實 你的負擔，將變成禮物。你受的苦，將照亮你的路 為什麼我每天都活的很累 人生活在世上總有諸多的不如意。你的想法代表的是大多數人的想法。但累又能怎麼樣呢，只能暫時...
為什麼我總感覺自己不如別人，為什麼我總感覺自己不行，不如別人？
我個人覺得你不是不聰明，而是不自信。可能是以前有什麼事情你沒能完成好，打擊到你了，因而在你心中留下了陰影吧！你說別人說什麼時聽不清楚，可能是你的一種自我逃避，時間久了，你就不知不覺中形成這種條件反射吧。別人比你強，你接受不了，是你的自尊心和好強的表現。這種心理你要學會慢慢去轉變，並學會接受。因為人無...
總感覺很慌,有點不安的感覺,為什麼我總感覺心慌,坐立不安的
你會感覺到不安一定是有什麼事情讓你有這種感覺你潛意識裡害怕某件事情的發生 而這件事情發生的機率很大 如果只是無緣無故感到不安的話 那麼很可能只是一種預感 再或者只是你的生活太緊張了,放鬆一下,沒什麼大不了的 工作,生活,精神壓力大,忙裡偷閒,多往熱鬧的地方逛逛。如果沒有精神因素,可能是心膽陽虛,中醫...